外功的修煉與內(nèi)功頗為不同,，橫練功夫尤其如此。

　　無論是鐵布衫還是金鐘罩,，都是動功,，需要修習(xí)者全身動起來才行。

　　從悅來客棧那里買來的秘籍,，除了有文字描述以外,，還有很多的插圖，讓人一看就能一目了然,。

　　薄薄的一本鐵布衫,，上面的插圖就有三十六幅，每一幅圖都是一個修煉姿勢,，而每一個修煉姿勢所鍛煉的,，自然也就是身體的一個特定部位。

　　閻象大概翻看了一遍,，心中就已經(jīng)差不多明了了,，這些姿勢動作，實際上與五禽戲有異曲同工之妙,，只不過,，五禽戲太過簡單，相比之下,，鐵布衫就非常精妙了,，效果也更加出色,。

　　雖然不知道這鐵布衫是什么人創(chuàng)出來的，但其對人身體的了解,，已經(jīng)達(dá)到了一個非常高深的地步,。

　　閻象從醫(yī)學(xué)的角度來看，這三十六幅圖,，竟然沒有一絲一毫的多余,，但卻面面俱到，哪怕身體最脆弱,、最隱秘的部位,，也都能夠很好的鍛煉。

　　像是眼皮,、腋下,、腳底、下陰等地方,，都沒放過,。

　　花了足足半天的功夫，閻象才將一本鐵布衫連同那些修煉經(jīng)驗,、體會看完,。

　　一切準(zhǔn)備就緒，閻象這才慎重又慎重的開始修煉,。

　　第一幅圖,，左腳著地，右腳懸空在后腰,，腳尖停于腎下龍虎穴,，兩只手臂一前一后，右掌五指張開虛抓三陽,，左手成拳從腦后直沖神焦,。

　　這姿勢非常困難，要不是閻象擅長養(yǎng)身之道,，以前日日修煉五禽戲,，全身筋骨并未僵硬萎縮，恐怕還真做不出來,。

　　從這一個簡簡單單的姿勢就能看出來，習(xí)武為什么要從小開始,。

　　擺好姿勢之后,，閻象立刻就感覺全身酸痛不已，但這還并不算完,，只能說是開始,。

　　這姿勢可不是光擺出來就行了,，擺好姿勢的同時，全身肌肉如何發(fā)力才是關(guān)鍵,。

　　一句話概括,，那就是該松的松，該緊的緊,。

　　和尋常武師扎馬步是一個道理,，如果僅僅只是松松垮垮的擺出樣子，那一點效果都不會有,。

　　這個時候,，閻象閉上雙眼，腦海中一邊回憶秘籍上所記載的那些要點,，一邊嘗試控制身體開始發(fā)力,。

　　而隨著他漸漸進(jìn)入狀態(tài)，全身上下立刻涌出一股熱氣,，仿佛體內(nèi)有什么東西被點燃了一樣,。

　　讓閻象比較驚喜的是，之前身體吸收了本源之力后,，他一直都感覺渾身上下充滿著的無處發(fā)泄的精力,，這一刻也得到了很好的釋放，就像是江河匯聚山崖,，一泄而下,，形成幾十丈高的飛瀑一般，洶涌激烈,。

　　“啊呦～”

　　第一次修煉,，閻象僅僅持續(xù)了不到一刻鐘的時間，就感覺全身上下沒有一處是自己的一樣,，根本無法控制,，肌肉顫動不已，如果不明白的人看見,，恐怕會以為癲癇癥發(fā)作了,。

　　緩了好大一會兒,，閻象才感覺回過神來，那種仿佛螞蟻噬咬的酸痛感簡直不是人能承受的,。

　　按照秘籍上所說，每一個姿勢能夠保持半個時辰絲毫不變，才算達(dá)到小成境界,。

　　休息了一會兒，閻象繼續(xù)開始修煉,，雖然之前只短短一刻鐘時間，但他已經(jīng)了解,，這效果確實要比五禽戲好太多了。

　　……

　　接下來的幾天時間,，閻象除了偶爾照顧一下莊園周圍的藥田之外,，所有的時間幾乎都用來修煉了,，就連每天溫習(xí)醫(yī)書都暫時停止了。

　　白天修煉鐵布衫,，晚上還要入定，修煉一個時辰的天長地久不老長春功,，隨著他入定的效果越來越好，觀想之法已經(jīng)漸漸入門,，那本源之力的匯聚速度也快了不少,，按照他的估計，或許十幾天之后,，就能夠得到第二滴本源之力了,。

　　而這幾天時間，閻象已經(jīng)將鐵布衫的三十六幅圖都修煉了一遍,，最熟練的第一幅圖,，他現(xiàn)在基本上能夠堅持兩刻鐘的時間了,，而最不熟練的最后一幅圖,，一刻鐘都堅持不下來。

　　這三十六幅圖,，并沒有難易區(qū)別,，也沒有效果區(qū)別，只是不同的圖對應(yīng)鍛煉的不同的部位而已,。

　　之所以每幅圖修煉的有快有慢,，主要還是個人原因,，有些姿勢比較貼合他的身體，做起來自然容易一些,。

　　隨著這些圖都開始修煉，閻象也琢磨起了那些前人修煉總結(jié)出來的經(jīng)驗,。

　　鐵布衫易學(xué)難精,，并不是它有多么深奧，主要原因就在于,，修煉起來非常痛苦,，這種身體上的痛苦意志稍微差一些的人，根本堅持不下來,。

　　而三十六幅圖之外,，還有很多其他人總結(jié)出來的用于輔助修煉的方法，這些方法更加的痛苦,。

　　比如,，有一個將鐵布衫修煉到大成的人，就有一套獨(dú)特的方法,，他每次修煉完三十六幅圖之后,，就會準(zhǔn)備藤條,、木棍,，讓人先是以藤條抽全身，等皮開肉綻之后,，再以木棍捶打,。

　　而等鐵布衫修煉小成之后，藤條木棍就沒有什么用了,，這個時候,，便可以換成三寸尖齒的狼牙棒，繼續(xù)捶打身體,。

　　如此反復(fù),，從不斷絕。

　　這樣,，便能夠加快修煉速度,，而且據(jù)其所說，效果非常不錯,。

　　還有一人,，可能是位用毒的行家，以蛇,、蝎,、蜘蛛,、蟾蜍、蜈蚣撕咬全身,，五毒之下,，更有奇效。

　　其用這種方法,，不光練成了鐵布衫,，而且身體更是變成了一個大毒簍，出手之間就攜帶數(shù)種毒性,，威脅更盛,。

　　對于此人，閻象倒是非常佩服,，其也算是在鐵布衫的基礎(chǔ)上,，創(chuàng)出了一門五毒鐵布衫，絕對的一時俊杰,。

　　要知道,，江湖上習(xí)武之人眾多，但大都是修煉前人武學(xué),，能夠自創(chuàng)武學(xué)的,，寥寥無幾，無一不是武道奇才,。

　　不過佩服歸佩服,，閻象可不會去學(xué)，雖然以他的醫(yī)術(shù),，甚至能夠創(chuàng)出更好的毒化鐵布衫,，但引毒入體，可不是鬧著玩的,。

　　以歷代醫(yī)家的觀點,，人的身體就是一個各項機(jī)能的結(jié)合體，人生病,，就是這個結(jié)合體的動態(tài)平衡被打破了,，而治病，就是借助藥石之力幫助身體恢復(fù)平衡的過程,。

　　理論上來說,，引毒入體，只要能夠達(dá)到新的平衡狀態(tài),，就不會有什么問題,。

　　但實際上這種平衡狀態(tài)是非常脆弱的，很容易被打破,。

　　最重要的是,，人體維持平衡的因素越多,，運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)制就越復(fù)雜，出問題的概率就越高,。

　　像那位練成五毒鐵布衫的人,，一旦身體有變化，那就如同山崩地裂,，想要拯救都來不及,。