188 來點真格的

　　新的一天開始，一大早,，晨練已經(jīng)被大家養(yǎng)成了最基本的習(xí)慣,，晨練的早餐以及短暫的休息，一套程序下來,，大家習(xí)以為常,。

　　本來已經(jīng)做好了準(zhǔn)備的眾人，等待他們新一天苦逼的變態(tài)訓(xùn)練,，但是卻見千落一身清爽的訓(xùn)練服出現(xiàn),。

　　“熱身運動都做好了？”千落不廢話的問道,。

　　“做好了,，隨時準(zhǔn)備出發(fā)?！蹦釆W道,。

　　千落點頭，然后看著眾人道：“從今天開始,，咱們來點...