“你們是練散打格斗的吧,？”

　　“啊是是?！?p>　　“上回這爺們就來了,，下巴骨裂，回去養(yǎng)養(yǎng)不用打鋼釘太麻煩,。

　　得,！這回這眉骨高低得縫針了?！?p>　　大夫無奈的走出問診室,，邊走邊道：“現(xiàn)在這練家子怎么一回事兒，怎么這么容易受傷,?！?p>　　一番操作后，江峰和陳義走出醫(yī)院,。

　　陳義沒想到,，上次那一拳就把江峰的下巴打骨裂了，上次是沒帶綁手帶直接戴的拳套,，這次是裸拳,。

　　“要做你的教練還真危險，還沒開始教你,，臉就已經(jīng)快爛了,。”

　　江峰開動車子,，準(zhǔn)備回拳館,。

　　“既然你已經(jīng)決定回到擂臺了，那么你覺得你的戰(zhàn)斗之心回來了嗎,？”

　　這個問題陳義一直在想,，他道：“我說不好，但我想打一次比賽試試,?！?p>　　“最近的比賽就是拳威天下的新人王預(yù)選賽,，一個月之后正式開始?！?p>　　“不是一個星期嗎,？”

　　“當(dāng)時就想激你來著，沒想到今天一早你就來了,?！?p>　　陳義突然有些懷疑，江峰如果做自己的教練,，會不會給自己也灌水？

　　“不過你不用多想,，如果我做你的教練,，那么至少能保證你的站立水平一直是頂尖的，當(dāng)然是在你認(rèn)真訓(xùn)練的前提下,?！?p>　　陳義鄭重的點(diǎn)頭，關(guān)于訓(xùn)練,，他已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,。

　　“你也不是新手了，你現(xiàn)在自己估量一下,，能打什么量級,？”

　　“我記得你說預(yù)選賽和新人王比賽都是連速晉級賽？”陳義問,。

　　“沒錯,，時間比較緊，而且只有一個月了,，加上你平時還要上課,，你的備賽也很緊?！?p>　　陳義想了想,，他之前的量級是羽量級67KG，日常體重和現(xiàn)在差距不大,，72KG左右上下,，每次賽前減重只需要做簡單的桑拿服脫水即可，因為和比賽量級差距不大,，減重對他來說并不是難題,。

　　但之前比賽備賽期足夠，且不是這種速賽多賽,。

　　“那就在70KG吧,，我稍微降重,，對體能儲存也能最大保留?！?p>　　“如果在70KG的話力量訓(xùn)練也要加緊,，你的打擊力和速度都需要提升?！?p>　　拳館離海城二醫(yī)院不遠(yuǎn),，很快便回來了，回到拳館的第一步,，江峰便給陳義做了身體數(shù)據(jù)測量,。

　　身高：175CM

　　體重：73KG

　　臂展：179CM

　　體脂16%，核心肌群強(qiáng)度足夠,，腿部肌肉與背部肌肉強(qiáng)度不足,。

　　簡單看完陳義的數(shù)據(jù)，江峰道：“你現(xiàn)在要做的不是強(qiáng)化技術(shù),，現(xiàn)在首要目標(biāo)是把身體素質(zhì)盡量回升,。

　　先來二樓吧，我只看過你出拳,，你的腿法我還沒看到過,。”

　　陳義隨著江峰上了二樓,，剛一到二樓,，江峰便和正在訓(xùn)練的拳手們介紹道：“大家歡迎一下新人，陳義,，從今天開始他就在我們這訓(xùn)練,，準(zhǔn)備與大家一同參加拳威天下的新人王賽事?！?p>　　江峰說完,，大家紛紛鼓掌表示歡迎。

　　馬雷小聲對趙宇翔道：“這小哥們看來是有來頭啊,，怎么老江直接宣布他參賽,？”

　　趙宇翔也上下打量著陳義，先前他和陳詩訓(xùn)練,，趙宇翔的眼睛只放在陳詩身上,。

　　“我覺得是別的俱樂部挖過來的吧?！?p>　　“那你看他這身材,，他要是參賽，會打哪個量級,？”

　　趙宇翔看了看,，又想了想,，道：“65到70？”

　　說完,，他和馬雷的對視中,，兩人臉上明晃晃的寫著：這是多了個競爭對手啊,！

　　馬雷是70KG的拳手,，趙宇翔是66KG的拳手。

　　“估計這哥們就在這一塊沒錯,?！?p>　　一想到這，馬雷倒是有些興奮起來,，還不知道這個小哥們實力怎么樣,，如果在比賽時遇上的話，完全可以試一試,。

　　和大家簡單的介紹完，江峰的流程倒也快,，他立刻就穿上靶師的整套裝備,，和陳義走到圍繩擂臺邊。

　　“你的拳法我已經(jīng)看過領(lǐng)教過了,，暫時夠用,，接下來直接展示你的腿法即可?！?p>　　“稍等,，我先熱身?！?p>　　陳義脫了鞋,，活動活動筋骨，他直接趴在地上,，開始用蜥蜴爬的姿勢熱身,。

　　這一幕倒是看得那邊正在訓(xùn)練的拳手，特別是幾個MMA選手有些新奇,。

　　倒不是因為蜥蜴爬新奇,，這種爬法熱身和正式訓(xùn)練國內(nèi)用的人也很多，大家新奇的陳義的姿勢,。

　　他把身體壓的非常低,，幾乎是貼地爬行，向前伸出左手時,，右腿是旋轉(zhuǎn)后用腳向前移動,，隨后身體扭轉(zhuǎn)幅度非常大,，而且是貼地做到的，緊接再出右手和左腿,。

　　一番蜥蜴爬后,，陳義又站起身來，兩個胳膊脫臼似放下來,，然后隨身體自由甩動,。

　　這讓起點(diǎn)拳擊的拳手們覺得更怪了，這小子多少是有點(diǎn)裝比啊,。

　　也并不是說他的訓(xùn)練沒用,，但是你熱身就好好熱，壓壓腿打打空擊拉拉身子,，整這么奇怪做什么,？

　　這時馬雷突然想起了什么，他道：“這小哥們是不是在模仿康納訓(xùn)練??？”

　　“你是說‘嘴炮’麥費(fèi)雷澤·康納？”趙宇翔說,。

　　“對啊,，格斗領(lǐng)域里知名的還有第二個‘嘴炮’康納？他這模仿的是不是康納早期的訓(xùn)練狀態(tài)啊,?！?p>　　“不知道，康納之前是松濤空手道站架,，那時候他也用一些奇怪的訓(xùn)練做輔助,，這難道是個模仿之前康納訓(xùn)練的中二少年？”

　　就在眾人十分疑惑時,，江峰看得倒是津津有味,。

　　這是師父陳華順在早年間就融合五禽戲和古武術(shù)活泛筋骨的一些動作后，所創(chuàng)的一套熱身方法,，后來江峰也偶爾看到有綜合格斗選手和教練在用這套訓(xùn)練熱身,，那時候他就在想，這或許就是師父傳遞出去的訓(xùn)練方法,。

　　現(xiàn)在在陳義身上來看的話,，的確如此。

　　身體各處活動后,，陳義感到身子也熱起來,，他拉開圍繩進(jìn)入擂臺，示意自己已經(jīng)準(zhǔn)備好。

　　“還能看得懂舉靶嗎,？”

　　“差不多,。”

　　陳義已經(jīng)做出了站架,，依舊是屬于自己的側(cè)身靈動式站架,。

　　“那好，掃腿靶現(xiàn)在開始,！”

　　江峰亮出右胸,，陳義左腿蹬地屈膝上提，旋身送出一記中掃腿,！

　　啪,！

　　中掃腿主要用于攻擊對手胸腰部，大腿內(nèi),、外側(cè),，攻擊體側(cè)時有一定幾率造成肋骨骨折從而TKO，或是踢到太陽神經(jīng)叢時產(chǎn)生震蕩失控效果,，也能造成TKO,。

　　（在擂臺上直接將對方打倒無法比賽叫做KO,，將對手打致大量出血或嚴(yán)重傷害,，再無還手之力，經(jīng)場上裁判或醫(yī)生判定無法比賽,，或教練扔白毛巾，或休息時判定出無法比賽和放棄比賽,，則叫做TKO,。）