奔跑在郊區(qū)的公路上,，周三的大清早,，整條公路上陳義居然看不到什么車,。

　　這里早上的空氣比陳義想象的要好，昨天來坎扎特訓(xùn)練營時在路上陳義所見到的全是西部沙漠地貌,，他以為這里風(fēng)沙會很大,。

　　不過沙漠植物還挺多，對穩(wěn)固土壤肯定起到了作用,。

　　一路坐著五分鐘沖刺跑,，不知不覺的，陳義再回過頭,，已經(jīng)看不到身后訓(xùn)練營的影子,。

　　沖刺跑已經(jīng)做了三組，跑步時間一共十五分鐘,，休息三分鐘...