“下面我們就繼續(xù)處理雞腿肉了,，這么久過去了,，上一步應(yīng)該是已經(jīng)差不多了,，反正觀眾朋友們,，你們也不吃哈，我覺得可以那就可以了,。

　　我們先把水倒掉,，

　　根據(jù)左茶錦的肝功能加料酒，

　　根據(jù)陳天喻的鼻黏膜加胡椒粉,，

　　根據(jù)左茶錦的胰島加糖,，

　　根據(jù)陳天喻的視網(wǎng)膜加老抽，

　　根據(jù)節(jié)目組現(xiàn)成加醬,。

　　原盆化原食。

　　使用單身手速,，瘋狂搖拌,。”

　　肖星文雙手拿著盒子瘋狂的顛來顛去,，試圖讓剛才加入的調(diào)料充分與盒子中的雞腿肉進行充分的交融,。

　　五分鐘后。

　　肖星文在鏡頭下展示了下成果,，說道,，“可以看到哈，在我們高像素的鏡頭下,，我們的雞腿肉還是十分的棒的,，這樣就可以放那了?！?p>　　“那么我們準備下一道菜,，也就是我們的第一道素菜，前面呢,，我們一個雞腿肉,，一個肉末蒸蛋，最后一個就做個炒紅莧菜吧,。這道菜就很簡單了,。

　　第一步呢，就是洗菜,?！?p>　　VJ鏡頭隨著肖星文的移動而移動,，給了那盆紅莧菜一個近景，本以為洗菜沒啥可看的,，但肖星文做了,，VJ才知道還是他太年輕了。

　　在水籠頭的水中,，他先是對最上面的紅莧菜進行了抓根沖水手法,，然后對左部右部的菜也進行了抓根沖水，vj正覺得奇怪這人為什么洗菜單手洗,，肖星文就用上了雙手,。

　　他雙手從兩端抄底，一合攏,，整體一翻身,，然后開始了從上到下的揉搓，仿佛在盆旁邊斜靠了一個搓衣板一樣,。

　　這樣的手法讓vj想到了他洗內(nèi)褲也是這樣洗的,，這就是洗衣服手法洗菜嗎？

　　“這樣我們的紅莧菜就洗完了,，我們直接把菜放到鍋里面,，然后根據(jù)左茶錦和陳天喻的肝功能、血壓,、膝關(guān)節(jié)等等加入鹽,、蒜，哦,，我們忘記加油了,。”肖星文一拍腦門,，vj還沒好奇他該怎么補救呢,，他就繼續(xù)無所謂道，“那我們在把油也加進去,?！?p>　　說完，他對著鏡頭一本正經(jīng)道,，“大家放心,，我剛才是口誤，不是忘記加油了,，是故意沒加,，這是我的第二個不傳秘訣—想上車后補票?！?p>　　vj差點笑出猴叫,，神特么的先上車后補票,。

　　“下面我們就直接開火炒就完事了，這里注意哈,，我們這個菜是一定會出很多水的,，對于這樣的問題，大家千萬不要慌,，這不代表我們的菜有問題,，”肖星文翻炒了兩下，鏡頭中的鍋果然出現(xiàn)了紅色的汁水,，“這只是水的問題,，解決方案也很簡單，倒掉就行了,，”

　　肖星文面不改色的把那點汁水倒掉,，“然后呢，我們在加點油,，繼續(xù)翻炒一下,。

　　等到整體有軟爛感，我們這道菜就算是完成了,?！?p>　　把鍋顛起，肖星文用剛才鍋勺把紅莧菜團成一團,，盛到碗里，然后把再次燒出的汁水,，澆在菜上,。

　　此時，他拿起這盤菜在攝像頭下展示了一下,，說道,，“我們的素菜也就完成了?？催@色彩鮮明的搭配,，看這熱氣騰騰的樣子，絕對好吃,?！?p>　　肖星文把另一旁蒸鍋里面的肉末蒸蛋也拿了下來，兩個菜找了個碗反扣,，從而留存香味,。

　　然后他不知道從哪摸出來一個洋蔥，說道,，

　　“最后呢,，我們就繼續(xù)處理我們的雞腿肉,。

　　可以看到啊，此時我們的雞腿肉已經(jīng)差不多了,，不要你們覺得我要我覺得,。

　　我們先對手里的洋宗尾進行去死皮，然后呢,，用到給洋宗尾刮下胡子,，祛除前后兩端，最后呢,，對其進行切片處理,。

　　放入盤中。

　　切點腳指頭,，去香增腥,。

　　再拍三個社交快樂果?！?p>　　肖星文啪啪啪拍了三個蒜,，轉(zhuǎn)身來到了灶臺。

　　“老規(guī)矩,，起油燒鍋,。

　　加入氣氛組，洋宗為腳指頭和社交快樂果,。

　　煸香之后,。

　　加入主角雞腿肉。

　　翻炒幾下,。

　　加入糯米酒,，

　　根據(jù)左茶錦血壓加鹽

　　再加入一小碗水，

　　蓋上蓋子燜上即可,?！?p>　　肖星文操作就開始收拾廚余垃圾，這道菜最少要燜十五分鐘左右,，這點時他正好收拾下廚房,，邊收拾便說道，“可能啊,，有朋友會說你為什么要原盆化原食呢,？你看這時候不就體現(xiàn)了嗎？我最起碼要少洗一個碗,?！?

　　VJ沉默了半晌，然后點了點頭。

　　所幸,，陳天喻和左茶錦還知道吃飯,，在小火慢燉快結(jié)束的時候，兩位終于來了,。

　　左茶錦探了個頭,，看到肖星文在灶臺前忙碌，問道,，“好了嗎,？”

　　肖星文用筷子插了下肉，回答道,，”可以了,。”

　　陳天喻拿飯,，左茶錦端菜,，肖星文拿餐具。

　　三人分工明確,，很快就圍在了桌邊,，

　　此時距離肖星文進入廚房過去了快四十分鐘，三環(huán)的餐桌上早已經(jīng)空無一人,、

　　肖星文看著輕咬著筷子的左茶錦笑道,，“嘗嘗唄?！?p>　　左茶錦聞言看了看陳天喻,，見她也是鼓勵的眼神，早已經(jīng)餓了的她左手端起米飯的小碗,，去接右手夾起來的雞腿肉,，節(jié)目組的雞腿肉明顯很是考究，金黃色的肉汁滴在白色的米飯上,，瞬間讓那一塊米飯邊的油亮剔透,，讓人食欲大增,。

　　左茶錦輕輕咬了一口,，觸感剛剛好，沒有很燙,，雞肉的肉香和嚼勁和肉質(zhì)的香味,，瞬間充斥了她的味蕾，讓她口齒留香,。

　　肖星文注意到左茶錦的眼睛變亮了,，長舒一口氣，一直懸著的心算是放下來,，應(yīng)該是符合了她的口味,。

　　畢竟是第一次給左茶錦做飯,，他心里還是挺沒底的。

　　特別是他這次還是四十分鐘做三個菜,，流程簡化的有點離譜,，擦爛污到了極致。

　　肖星文示意道,，“雞腿肉可以多吃點,，脂肪含量比較低的，時間關(guān)系,，我也就做了這點,，湊合著吃吧?！?p>　　左茶錦終于是把嘴里的那塊肉吃完了,，驚喜地開口，“偶像你做飯好好吃啊,?！?p>　　肖星文宛然，看來是真的很符合她的口味,，連好久不喊的稱呼和迷妹姿態(tài)都出來了,。

　　“喜歡就多吃點?！?p>　　‘嗯嗯嗯嗯,。’左茶錦腮幫子鼓鼓的不停點著頭,。

　　始作俑者陳天喻也心滿意足了,。