《總》

　　收斂止迷放貪/蓄能持滿(mǎn)養(yǎng)練

　　聚焦引正勝己/順道光明善果

　　不要怕/極靜全理/勇敢突破

　　命由己作,，福自己求,，內(nèi)求張弛,，外求緊縮。

　　唯自我修養(yǎng)一事最要緊,，其他的都是選擇，順心意依本心,。欲海無(wú)邊,，回頭是岸，自我修養(yǎng),，正大光明,。做好當(dāng)下最需要做的，其實(shí)未來(lái)就藏在其中,。

　　不動(dòng)情,，冷靜練。聚焦高級(jí),，拒絕低級(jí),，主動(dòng)獲取。

　　心神內(nèi)斂,，真元一氣,，忘情勝欲，六角上揚(yáng),，專(zhuān)注提升,，諸相非相，不滯切換,。

　　成長(zhǎng)第一步懂取舍,，而要想真正懂取舍，就得明白自己真正想要什么,，不想要什么,，然后做好平衡。

　　心神收斂安定,，形態(tài)中正安舒,。

　　能量聚變輻流，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)充盈,。

　　既然上去了,，不要怕，怕,，你就輸了一輩子,。世界的底層邏輯就是叢林法則,，不練不學(xué)，只能落后挨打,。積極的人生態(tài)度,，強(qiáng)者從不抱怨環(huán)境。男人的精神氣概和強(qiáng)大心態(tài)才是最帥的根源,。一個(gè)男人應(yīng)該變成什么樣子,，就是要有生命力和少年感，生命力就是一直在積極向上,，一直在做變好的事,，不停的做不用去目的性太強(qiáng)完善自己。要有當(dāng)你四十多歲還能有小女生喜歡你的這種狀態(tài),，就算失敗了,，不斷的站起來(lái)不斷的完善不斷的做，而不是變成一個(gè)油膩的老男人,，因?yàn)槟阍竭^(guò)越精致,，生命力越來(lái)越強(qiáng)，談戀愛(ài)被多巴胺激發(fā)有更好的狀態(tài),。

　　先會(huì)分辨,，再能應(yīng)對(duì)。

　　太上忘情,，善撩不迷,，順道應(yīng)時(shí)，無(wú)待逍遙,。日月之光,，能量貫穿。清風(fēng)拂柳,，拈花微笑,。

　　反求諸己，返虛晉學(xué),。

　　不期望不歹猜不別扭,，

　　少外求少索取少在意。

　　超越情緒,，改變行為,，增強(qiáng)能力

　　要有讓一個(gè)人不斷愛(ài)上你的能力

　　順道應(yīng)時(shí)，制機(jī)達(dá)變,。

　　恰如其分,，收放自如,。

　　此心與天地同氣日月同輝,。

　　法門(mén)：按次定量,，及時(shí)切換。

　　在行走坐臥,，一言一行中練功,。

　　睡覺(jué)：日月之光，拈花微笑,，微風(fēng)扶柳,，申觸能量。

　　任何一件事,，都不可沉溺于成功或者失敗中,，之后只有一件事就是汲取經(jīng)驗(yàn)或者教訓(xùn)，然后繼續(xù)前行,。

　　天人合一,，順道應(yīng)時(shí)。

　　掌握規(guī)律,，尊重人性,。

　　只有練好內(nèi)功，才能在這紛繁的塵世中游刃有余,。

　　內(nèi)外修行法：

　　復(fù)自道,，寧心定，破眼障,，明神觀,，超外擾，守真一,；

　　斂神聚能,，專(zhuān)注心流。

　　氣機(jī)通暢,，文理通達(dá)

　　復(fù)自道,，善者果，不取強(qiáng),。

　　順道應(yīng)時(shí),，忍己克迷。

　　強(qiáng)心無(wú)畏,，智腦無(wú)迷,。

　　性光內(nèi)斂，神光不滯,。

　　智珠前演,，手段在握。

　　隔絕干擾，穿透迷霧,。

　　神魔體魄,，直抵本真。

　　應(yīng)機(jī)權(quán)變,，攻心為上,。

　　智慧成事，方能幸福,。

　　真我簡(jiǎn)我敬我,，不迷不漏不戚。

　　萬(wàn)物的本能就是生存和更好的生存

　　自己的每一項(xiàng)事業(yè)都投入極大的專(zhuān)注與熱情

　　大男人大丈夫,，統(tǒng)籌順帶,，做最好的自己！

　　專(zhuān)注果斷,，空杯空到一無(wú)所有,，調(diào)整調(diào)到巔峰之境，在時(shí)光中聚沙成塔,，聽(tīng)音見(jiàn)情,，明察留心，止語(yǔ),，言出法隨,。

　　獨(dú)立守神，一氣修真,。

　　神清氣爽復(fù)自道,，中正轉(zhuǎn)圜不自戚。

　　越復(fù)自道,，越中正,，能量越高，越能制造波動(dòng),。

　　所有的選擇都要基于能量高,，狀態(tài)好，正氣足進(jìn)行,。

　　成事之要在于攻心,，內(nèi)外兼修，軟硬兼?zhèn)洹?p>　　人生路上,，一旦你開(kāi)始認(rèn)真就便無(wú)對(duì)手

　　沉心似水的理性,，排除萬(wàn)難的堅(jiān)決

　　返虛內(nèi)觀，臨境煉實(shí)

　　中正轉(zhuǎn)圜,，滴水不漏

　　心無(wú)掛礙,，無(wú)滯于外

　　積累要素,，誠(chéng)于功課，才是一等一要緊的,。

　　這個(gè)世界弱肉強(qiáng)食的底層邏輯從來(lái)都沒(méi)有變,，唯有自強(qiáng)不息才是硬道理，內(nèi)圣外王才能綻放光芒,。

　　強(qiáng)勢(shì)正念引導(dǎo),，屏蔽紛擾洪流,，正視現(xiàn)實(shí),，自己管好自己，成長(zhǎng)升級(jí)持續(xù)波動(dòng),，不斷磨礪專(zhuān)業(yè)實(shí)力,，提升溝通藝術(shù)，增進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)智慧,。

　　人心惟危,，道心惟微。

　　惟精惟一,，允執(zhí)闕中,。

　　（專(zhuān)注于道,，精于人心）

　　提掣天地,，把握陰陽(yáng)

　　呼吸精氣，獨(dú)立守神

　　肌肉若一,，真人道生

　　不歹猜,，不臆測(cè)

　　執(zhí)于中，止于一

　　復(fù)自道,，求自己

　　中正無(wú)我,，久久為功

　　有本事有魅力最重要

　　全身心舒展放松，臨于妙境

　　無(wú)欲專(zhuān)注,，入極真身

　　精神內(nèi)斂,，不滯于外

　　穩(wěn)定專(zhuān)注，引領(lǐng)波動(dòng)

　　萬(wàn)物皆波動(dòng),，萬(wàn)物需波動(dòng),，萬(wàn)物愛(ài)波動(dòng)，先成神,，心中想著波動(dòng)就能波動(dòng)起來(lái),。

　　強(qiáng)者之心，各復(fù)自道

　　明察留意,，超越無(wú)畏

　　坦蕩無(wú)戚,。

　　真功真意,，愛(ài)滿(mǎn)自溢。

　　中正安舒,，波動(dòng)逍遙,。

　　復(fù)自道，能量高,，狀態(tài)好,，正氣足

　　早睡養(yǎng)生提自控，

　　各復(fù)自道,，強(qiáng)者之心,，敢碰敢拉

　　不得到先失去，不預(yù)勝先預(yù)敗

　　拿得起,，放得下,，有遠(yuǎn)見(jiàn)

　　內(nèi)核穩(wěn)定，真實(shí)自如

　　升清降濁,，氣沉丹田

　　明確目標(biāo),，不要去想結(jié)果，去想過(guò)程,，只要把每一個(gè)點(diǎn)走好了走對(duì)了,，一切終歸是要回到自身實(shí)力上。

　　坦然接受真實(shí)的自己,，并不斷提升改進(jìn),。

　　解放思想，實(shí)事求是

　　行行止止,，真真正正

　　不預(yù)勝先預(yù)敗,，不得到先失去

　　要小心周全，但是什么時(shí)候都不要去怕,，就算是死也不要去害怕,，因?yàn)楹ε赂揪蜎](méi)有用。

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　　復(fù)自道

　　眼觀鼻,，鼻觀心,，心不語(yǔ)

　　順心意依本心，觀自在修愿力

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　　遠(yuǎn)歹猜

　　心無(wú)掛礙,，無(wú)掛礙故無(wú)有恐怖,，遠(yuǎn)離顛倒夢(mèng)想

　　內(nèi)有沖天之志，外行堂堂之陣

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　　高能量

　　高狀態(tài),，高理性,，高視角

　　專(zhuān)注放松，坦蕩無(wú)戚

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　　真我簡(jiǎn)我復(fù)自道

　　忘我無(wú)我清凈心

　　氣血入極周身轉(zhuǎn)

　　中正安舒天地寬

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　　劍眉星目,，眼角上揚(yáng)

　　雙瞳聚神,，靜面收頷

　　抓地實(shí)腹,，氣沉丹田

　　血脈運(yùn)轉(zhuǎn)，返虛內(nèi)觀

　　吸滿(mǎn)呼盡,，不滯不留

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　　為學(xué)日益,，為道日損

　　臨在當(dāng)下，專(zhuān)注眼前

　　不妄于心,，不妄于形

　　所覺(jué)即照,，應(yīng)心而動(dòng)

　　真我簡(jiǎn)我，離相抱本

　　不在自得,，需為愿來(lái)

　　命由己造,，福自己求

　　人心惟危，道心惟微

　　惟精惟一,，允執(zhí)厥中

　　《心》

　　知天命,，致良知

　　順心意,，依本心

　　復(fù)自道,，止于一

　　做好自己的功課

　　安排好自己的事

　　無(wú)妄無(wú)雜，物我兩忘

　　不急不躁,，不假于外

　　泰山崩于前而色不變

　　麋鹿行于左而目不瞬

　　《神》

　　雙瞳聚神,，返虛內(nèi)觀

　　神無(wú)所限，心無(wú)所礙

　　天地萬(wàn)物,，日月精華

　　萬(wàn)籟俱寂,，入極入微