我最初的1440分鐘都是度日如年,，沒有目標,，沒有思緒,，懶懶散散的過一天算一天,，時光飛逝，而自己并沒有得到任何的進步,！

　　當我剛做出改變的時候,，每天的目標也很明確了，今天在規(guī)定的時間我要畫完一幅畫,，我要讀20分鐘的書,，我要寫作，碼字1000,，我要鍛煉身體，做20個俯臥撐等一些列事情,。

　　開始做這些事之后,，首先第一點我的思維完全改變了，做什么事一定要有明確的方向,，不是來敷衍我自己,，什么事可以做,，什么事不可以做我都會多加思考。

　　閑來的時間進行一些學習,，開發(fā)自己的大腦,，偶爾打打游戲，看看劇,，我覺得很好,。

　　我總結后得到一個結論，不管做什么事都不要報著僥幸的心里,，而是盡自己最大的能力認真的對待,。

　　做事不要著急，不要忙于得到結果,，而要學會享受過程,，如果光顧著著急最后可能什么都得不到反而會對這些事失去信心。

　　多數(shù)人都愛錢,，當然錢真的可以給人帶來很大的動力,，大家都花過錢，只有買自己喜歡的東西時才會格外的開心一些,，單單的花錢并沒有樂趣可言,！

　　賺錢也是同樣的道理，不過不管你是通過什么方式去賺的錢只要超出你的預想,，那么你就會很開心,。

　　今天買彩票中獎了，超出了你的預想,，你很開心,，這個月努力工作了，工資到手的時候超出你的預想了,，你也會很開心,，自己做了一些買賣，賺到錢了,，你也會很開心,。

　　而這些開心往往都會給你帶來很大的動力，這就好比你精心制作了一個視頻,，你發(fā)布到了網(wǎng)絡中,，然后你的視頻火爆了全網(wǎng)，雖然這個視頻本身沒有給你帶來錢財,，但是你依然會很開心,，因為你努力了，也得到了一個滿意的結果,！

　　要不斷的去完善自己的1440分鐘,，首先要保證好自己的睡眠,，睡眠質(zhì)量關系到我們接下來一天的精神狀態(tài)。

　　興趣是你最好的習慣,，明確你的目標,，你要做什么，將你的興趣變成你的習慣,，在過程中要懂得享受樂趣,，最后終會開花結果！

　　我的1440分鐘里,，我有一個計劃,，每天的什么時候該做什么，每天的事情幾乎都已經(jīng)刻在了腦子里,！

　　吃飯,，睡覺，工作,，學習,，讀書，寫作,，繪畫,，休閑娛樂，運動等很多事情,，就光看我說的這幾點,，肯定會有人覺得做完這些就已經(jīng)沒有時間了，其實并不是,，我做的事情雖然多,，但是我的效率很高，不需要太多的思考順理成章的就把這些都做完了,，這就是習慣的強大之處,。

　　給大家一個完整的思路，首先一定要給自己做一個規(guī)劃,，不是光用腦子去想,，結合實際情況，回想一下自己現(xiàn)在每天都在做的事情,，什么時間是空下來的,，什么時間做的事情是可以改變的，這個改變是可以提高你的效率,！

　　之后不管你用筆和紙或者是用手機的某些app都可以,，要把你每天要做的事情寫上去，這樣可以加深你的映像，你要時刻提醒自己要經(jīng)常去看你記錄的東西,，每次打開它的時候你就知道接下來的時間你該做什么了。

　　每天要做的事情,，每周,，每個月，每年都要記錄,，比如每年學習一個新的技能,，然后在規(guī)劃到每月每周每天里，這樣可以提高效率,，并且會讓你養(yǎng)成學習的習慣,！

　　然后就是管理自己的生活，包括吃什么飯,，今天要花多少錢,，買什么東西，控制自己的欲望,，想要的東西換成另外一種方法讓自己滿足,，冷靜下來慎重思考是否真的需要，再做出決定,！

　　不要受外界的影響去改變你的思維方式,，堅定自己的信念！

　　每天要做的事情不要間斷超過兩天,，如果有急事可以中斷一天,，但是第二天必須接上，這樣習慣才能保持下去,！

　　這就是習慣的養(yǎng)成,，這篇文就寫到這里吧，寫的可能不是很好,，但是希望你能讀懂,，也希望你能夠養(yǎng)成一個好的習慣，投資自己回報率才是最大的,！