這些日子里，方青稚用各種各樣的辦法來增加自己的體質(zhì)，包括了早晚跑步繞城五圈十圈這種刷圈數(shù)的辦法,，開始的時候徐陽的身體瘋狂拖后腿,。

　　按照后世的計量單位，方青稚可能跑出去兩百米都沒有,，這身體就已經(jīng)開始狂暈,，犯惡心，雙.腿更是不停發(fā)酸發(fā)脹，一點兒力氣都沒有,，不許他再跑出下一步,。

　　在這樣子的拖累下，方青稚耐心的一點點提升自己的體力,，終于在這兩個月里可以讓自己平靜的跑完這些圈數(shù),，到...