臺上一分鐘,，臺下十年功,。這十年功練的絕不是臺上一分鐘的作品展現(xiàn),，而是臺上一分鐘的盡情享受和自由展現(xiàn)表達(dá)的過程,。十年的磨練是你與我的融合，你與我的彼此尊重,、相互欣賞,。

　　身心折磨的痛苦，會隨著內(nèi)心的堅(jiān)定和注意力的集中無暇顧及,，飽受的折磨會隨著注意力的高度集中，蕩然無存,。但每每這個(gè)階段過去后的后遺癥對我來說還是挺大的,，需要反思和總結(jié)，但也要灑脫一點(diǎn),，期待著下一次彌補(bǔ)遺憾,、精進(jìn)的機(jī)會。在沒有機(jī)會的時(shí)候,，耐住性子,，蓄力累積,，滿懷希望。