海德準(zhǔn)備了一份修煉計(jì)劃

　　第一階段，每天熱身“光頭大魔王鍛煉法”修煉燃,，在念的道路從頭走一遍,，再加上六式中的四式，生命歸還,。

　　第二階段武裝色和見聞色。

　　第三階段學(xué)習(xí)劍法,，自己不是強(qiáng)化系一雙拳頭就可以到處莽,，自己的操作系百分之80，操作兵器可以叫自己發(fā)揮更強(qiáng)的力量,。

　　計(jì)劃準(zhǔn)備好了,，就進(jìn)入修煉狀態(tài)。

　　今后海德每天和大哥查理,，每天早上,，吃飯開始“光頭大魔王訓(xùn)練法”熱身。完事開始訓(xùn)練燃,，再到海里修煉四式,。

　　查理堅(jiān)持了幾天就不行了，主要是后來聽海德講過光頭大魔王的故事,，禿了就能變強(qiáng),，查理表示自己可不想禿頭，關(guān)鍵是也堅(jiān)持不下去了,，給自己找了一個(gè)理由不練了,，只剩海德一個(gè)人堅(jiān)持鍛煉。

　　后來海德的母親給兄弟倆還買了一臺(tái)游戲機(jī),，海德堅(jiān)持住誘惑【游戲機(jī)對宅男來說就像毒品一樣】每天晚上只玩半小時(shí),。大哥查理倒是玩上癮了。

　　就這樣一年后海德,，生命歸元,，摸上一點(diǎn)門道,，距離小成還差點(diǎn)，四式已經(jīng)練出一點(diǎn)門道,，月步可以在水中踩水接近水面了,，

　　嵐腳可以在水中踢出一道2米遠(yuǎn)的斬?fù)簦笓屢杂不氖种冈谒袑χ?，后來對?公分厚的木板可以刺一個(gè)洞,。只有紙繪算是小成，在海中感受海水變化而做出反應(yīng)動(dòng)作,。其他算是入門,。

　　5歲的海德練了一年的燃，已經(jīng)不需要練燃了,。

　　之后每天就是“光頭訓(xùn)練法”熱身,，然后體術(shù)四式。每時(shí)每刻都保持纏的狀態(tài),，除非回復(fù)時(shí)用絕,，

　　纏是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，后面高級(jí)應(yīng)用大部分都有用到,，就像一座大樓的地基,，地基打不好再高也會(huì)塌，高級(jí)應(yīng)用中“流”是精髓,。

　　每天早上醒來查理第一件事情先看看海德的頭發(fā),，然后自言自語到還沒禿啊，還沒變強(qiáng),。

　　海德哭笑不得的忍住吐槽,，早知當(dāng)初不忽悠查理給他講光頭大魔王的故事,，有時(shí)間晚上給查理講講盜墓的故事,，點(diǎn)燈盜墓了，還有盜墓日記了的,。

　　父母對海德到?jīng)]有多說什么,，孩子鍛煉身體是好事，只是一再囑咐,，別累的,，別去危險(xiǎn)的地方，別游太遠(yuǎn),，“海邊的孩子能不會(huì)游泳嗎”,。

　　就這樣又過了兩年海德7歲了，海德修煉了三年,，海德沒禿,，“看來還沒變強(qiáng),，海德資質(zhì)比一般人強(qiáng)點(diǎn)”海德的五式小成了，

　　海德后來又想了一式,，瞬步這一式在死神上想到的,，就是把念集中在腳下，腿部力量加腳底念的爆發(fā),，做出高速移動(dòng),。“其他四式是純體術(shù)也可以用念增加威力”

　　五式之一瞬步3公里連續(xù)使用能把念用光,。

　　五式之一月步已經(jīng)能雙腳踩的停在空中,，空中移動(dòng)必須用念在腳底爆發(fā)，才能移動(dòng),，遠(yuǎn)距離空中移動(dòng)做不到,，太消耗體力和念了，短途還行,。

　　五式之一嵐腳可以踢出5米遠(yuǎn)的斬?fù)?，輸入念可以到達(dá)8米遠(yuǎn)，能夠把10公分厚的木板斬開,。

　　五式之一紙繪這個(gè)可以說是練的最好,，沒有實(shí)戰(zhàn)不知道，不過身體可以做出瑜伽的各種動(dòng)作,。

　　五式之一指搶,，不念可以用手指刺穿10公分的木板，用念可以在打出一個(gè)3米攻擊有效的念彈,。還練出一個(gè)算是指搶的高級(jí)應(yīng)用,，

　　龍爪手，這招是根據(jù)三角形的穩(wěn)定大拇指是一個(gè)點(diǎn),，食指中指并攏是一個(gè)點(diǎn),，無名指和小拇指并攏是一個(gè)點(diǎn)，抓住物體三個(gè)點(diǎn)用力可以瞬間把物體捏碎,，捏碎石頭練習(xí),，太硬沒試過。為什么想到叫龍爪手,，是因?yàn)橄氲接械凝埦褪侨?

　　前世的時(shí)候海德喜歡玩游戲,，聽職業(yè)玩家說過，技術(shù),，戰(zhàn)斗都要有自己的風(fēng)格,，把敵人拖進(jìn)自己的節(jié)奏，你就贏了。海德的風(fēng)格是什么,，

　　海德玩游戲喜歡玩些不是很遠(yuǎn)距離,，是能打到你，你打不到我的職業(yè),，比如劍士,，槍手“不是狙擊，手槍類的”,，之類的,，遠(yuǎn)距離控制不好鎖定，剛好打到你,，你又打不到我的職業(yè),。

　　所以海德想到五式，瞬步可以快速移動(dòng),，紙繪是要是被近身可以躲避,，月步可以在空中逃跑，或者追擊,。嵐腳可以在中距離斬?fù)魯橙?，指搶和龍爪手可以在近身打擊別人。

　　海德還考慮以后學(xué)習(xí)劍術(shù),，現(xiàn)在海德可以用木棍打出斬?fù)?，主要是修煉嵐腳時(shí)的感覺和經(jīng)驗(yàn)。

　　海德還是什么短板,，就潛在氣量與顯現(xiàn)氣量,。

　　潛在氣量

　　潛在氣量（POP）：儲(chǔ)存在體內(nèi)的氣量，上限會(huì)因應(yīng)訓(xùn)練而增加,。

　　顯現(xiàn)氣量

　　顯現(xiàn)氣量（AOP）：釋放出體外的氣量,，即實(shí)際上在某一瞬間能使用的氣，上限會(huì)因應(yīng)訓(xùn)練而增加,。

　　用游戲表示就是藍(lán)條,，海德的藍(lán)條短，一瞬間用的藍(lán)少,。

　　要開始修煉高級(jí)應(yīng)用了,，當(dāng)時(shí)小杰和奇犽，修煉是挖巖石山,。

　　海德想到某個(gè)獨(dú)臂大俠。

　　海德找父親買一把70厘米長的短刀

　　每天早上漲潮,，跑到一公里外一出山崖下,，對著大浪練習(xí)自己的斬?fù)簦黄鹁毩?xí)自己的，高級(jí)應(yīng)用周.凝.堅(jiān).流.這四種,。

　　周

　　“纏”的應(yīng)用技,，將自身的念運(yùn)用纏的技巧將之纏繞在身體接觸的物品上，使該物品的性質(zhì)被強(qiáng)化的應(yīng)用技稱為“周”,。

　　凝

　　“練”的應(yīng)用技,，將氣特別集中在某個(gè)身體部位。

　　堅(jiān)

　　“纏”和“練”的高等應(yīng)用技,，使用比平常更多的氣來包復(fù)住身體用以強(qiáng)化自身攻防力的技巧,。若要使用“堅(jiān)”的話，只要讓全身一直在發(fā)動(dòng)“練”的狀態(tài),，并讓氣保持在身體周圍,。

　　由于“堅(jiān)”的維持非常耗體力，但是又可以有效的防御全方位的攻擊,，因此稍微有程度的念能力者在戰(zhàn)斗時(shí),，

　　幾乎全程都是會(huì)保持在“堅(jiān)”的狀態(tài)。要是哪一方最先解除“堅(jiān)”的話,，則解除的那方就幾乎是輸定了,。而在對付念能力者時(shí)，自身的“堅(jiān)”至少也要能維持半小時(shí)以上,。海德的“堅(jiān)”能堅(jiān)持18分鐘,。

　　流

　　借由調(diào)整身體特定部位的氣的量以改變身體攻防力的技巧，在“堅(jiān)”的狀態(tài)時(shí),，念能力者全身的攻防力都是在50的情況,。而如果雙方氣的量并沒有差很多的話，則在“堅(jiān)”的情況下戰(zhàn)斗,，

　　兩邊的人都不會(huì)受到很大的損傷,。因此，如何迅速改變身體特定部位的攻防力來給予對方傷害,，也變成念能力者需要修練的部份,。通常中等的念能力者，攻防力的改變都會(huì)與自身的攻擊同步（例如原本是在“堅(jiān)”的狀態(tài),、攻防力都是50的情形下,，

　　當(dāng)右手出拳攻擊對方時(shí)，瞬間將自身的攻防力調(diào)整成右手70,、全身30,，利用右手比對方多出來的20攻防力來給予對手傷害；若是氣的移動(dòng)速度太慢,，不僅自身的攻擊很難給予對手傷害,，且當(dāng)對手攻擊時(shí)，

　　也會(huì)因來不及用足夠的氣防御而受到損傷），而且氣的分配量誤差不會(huì)高于0.1%（氣的分配量誤差太高的話,，很可能會(huì)受到比預(yù)期來的大多的損害,，或者是自身地攻擊無法正確給予對手應(yīng)有的損傷）。因?yàn)椴僮飨蛋俜?0的原因海德的流上手很快,。