都是一個父母生的,，差距咋就這么大捏,？

　　林毅咳嗽一聲,，有些哭笑不得,。

　　這小棉襖,，怕是長了倒刺,。

　　得虧自己妹妹沒有在這,，不然要是聽了，得多郁悶呀,。

　　“當(dāng)然是親生的,，這個，你媽媽其實也很優(yōu)秀了,，只是沒有老舅這么優(yōu)秀罷了,，人就怕對比知道嗎？”林毅摸了摸小石榴的頭：“吃飯吧?！?p>　　小石榴細(xì)想也是,，自己老媽在她們班已經(jīng)是家長天花板的存在了，其實也很厲害,。

　　只是老舅更厲害而已,。

　　吃完了飯，林毅洗了一串葡萄,，拿了一個甜寶切成小塊,。

　　“飯后水果來一點?！?p>　　小石榴摸了摸自己圓圓的小肚子：“老舅,，我這幾天好像長胖了?！?p>　　“回頭給你稱下體重,，就知道有沒有胖了，小孩太胖也不好,，要是真的吃胖了,，我就要調(diào)整一下飲食搭配了?！绷忠銓π∈裾f道,。

　　雖然很多老人說，小孩子會吃是福,，胖乎乎的有福氣，但這其實是一種錯誤的觀點,。

　　適當(dāng)?shù)呐忠恍?，的確是沒問題。

　　但過度的肥胖,，也是一種病,。

　　現(xiàn)在肥胖癥的年輕化已經(jīng)很普遍了。

　　林毅覺得小石榴現(xiàn)在就挺好,，不胖不瘦,，只需要保持即可，不需要增肥或者減肥,。

　　“老舅,，都怪你菜燒的太好吃了，我實在是停不下來,?！毙∈駠@息一聲。

　　她可不想變成小胖妞啊,。

　　“哈哈,，你這是夸我嗎,？”林毅拿了一根牙簽，戳了一小塊甜寶,，放入嘴里,。

　　休息了片刻，消化了一下午飯,，小石榴讓林毅計算時間,，去玩街機了。

　　一個小時的玩游戲時間,。

　　這些復(fù)古的單機游戲,，林毅本來以為小石榴不會喜歡的，但沒想到她竟然很感興趣,。

　　今天小石榴是帶著無人機進去的,，應(yīng)該是在里面直播，讓很多80-90后水友緬懷一下他們的童年和青春,。

　　林毅沒有管,，他這兩天也看出來了，小石榴純粹是玩票性質(zhì)的直播,，也可以稱之佛系,。

　　不是為了成名啊，賺錢啊那些亂七八糟的,。

　　就是多結(jié)交一些朋友,，畢竟直播間的水友，人又長得帥（漂亮）,，說話又好聽,，個個都是人才。

　　林毅有時候看彈幕,，都會被這些水友給逗樂,。

　　小石榴去玩街機的時候，林毅把午餐的筷子和碗洗了,。

　　又給兔子和田園犬喂了食,。

　　兩只田園犬，日漸長大,，林毅覺得,，它們每一天都會有變化。

　　幾天過去,，呆呆和萌萌都大了一圈,，變得圓滾滾起來。

　　應(yīng)該是伙食太好的緣故。

　　喂完狗,，林毅抓了一小撮米飯,，投到了魚缸里。

　　沒有魚飼料,，用米飯暫時替代一下,，也無不可。

　　大部分魚都是雜食性的,，會吃米飯,，林毅以前小時候還用米飯當(dāng)釣餌，去池塘或者小河里去垂釣,，每次都能滿載而歸,。

　　但因為米飯的主要成分是淀粉，對魚來說,，偶爾為一點作為調(diào)劑可以,，以米飯為主要食物，會營養(yǎng)不夠,。

　　所以,，要想把魚養(yǎng)好的話，隔天還是要去鎮(zhèn)上的飼料店里,，買一些魚飼料回來的,。

　　至少喂完這一個月吧。

　　等小石榴回家了,，這些魚該紅燒的紅燒,，清蒸的清蒸。

　　還有那幾只兔子,，養(yǎng)一個月,，應(yīng)該也挺肥了。

　　到時候...

　　吃頓好的,，犒勞犒勞自己,。

　　喂完了魚,，林毅看了看時間,，去健身房，還能玩會,。

　　由于是下午,，跑步效果沒有早上那么好，所以,，林毅沒有跑步,，而是玩起了單雙杠。

　　長期玩單杠，好處多多,，不僅可以燃燒脂肪和卡路里,，達(dá)到減肥瘦身的效果。

　　還可以增強肺活量,，能夠促進身體的血液循環(huán)和加速新陳代謝,，對于心肺系統(tǒng)也是有好處的。

　　此外,，也可以鍛煉手臂的力量,，更能夠起到鍛煉脊柱健康的作用，改善腰酸背痛等問題,，還可以鍛煉肌肉,，如果是青少年的話，還能夠起到幫助長高的作用,。

　　這幾年,，林毅已經(jīng)把單杠練的爐火純青了，單手一百個單杠輕輕松松,，臉不紅氣不喘,。

　　甚至可以在玩單杠的時候，靈活的轉(zhuǎn)身,，再快速的抓住單杠,。

　　不過他很少玩花樣，就是很平常的拉升,，起到鍛煉的效果就行,。

　　平均三秒鐘一次引體向上，一分鐘20,，林毅控制的很好,，幾乎就跟模板一樣。

　　旁邊的單杠上有計時器和計數(shù)器,，誤差控制在幾秒鐘內(nèi),。

　　時間一點一點過去，林毅已經(jīng)記不清自己做了多少個,。

　　隔壁的小石榴把所有的街機都玩了一遍,，發(fā)現(xiàn)一個小時還沒到，于是出來找林毅,。

　　無意間,，她瞥見了老舅正在做引體向上，無人機的鏡頭也很快拍到了這一幕,。

　　“噓...”小石榴沒有聲張,，而是在旁邊靜靜的觀看起來,。

　　“一個，兩個...”

　　小石榴在心里默算著,。

　　五分鐘過去了,，小石榴咽了咽口水：“一...一百，我的天,，老舅居然還沒停下,。”

　　直播間的水友,，從剛開始的平靜,，逐漸的開始變得不淡定起來了。

　　“我也玩單杠,，但只能做十幾個,，這東西越往后，越難,，達(dá)到身體極限之后,，想要多做一個都難如登天，小石榴她舅,，這也太猛了,。”

　　“從剛才開始,，已經(jīng)一百了吧,，反正差不了多少，最關(guān)鍵的是,，小石榴還沒來的時候,，她舅已經(jīng)在做了?！?p>　　“強的有些離譜,，我似乎有些相信，昨天小石榴舅舅跑步機五公里是真的了,?！?p>　　“怎么做到的？而且他好像很從容的樣子,，我感覺這還遠(yuǎn)不到他的極限...”

　　...

　　直播間圍觀的水友,，越來越多。

　　小石榴此時注意力并未放在直播上,，而是看著自己的老舅,。

　　她對單杠沒有什么認(rèn)知,，但直覺告訴她,，這看上去有點難度,。

　　林毅其實在小石榴出現(xiàn)的時候，就已經(jīng)察覺到了,。

　　不過沒有當(dāng)做一回事,，既然開始鍛煉了，那就要有始有終,，豈能半途而廢,。

　　他給自己定的目標(biāo)是200個。

　　達(dá)到目標(biāo)之后,，他才停止下來,，手一放，輕松落地,。

　　這還不是他的極限,，要是林毅想的話，做三百多個不成問題,。

　　如果不計時間,，他還能做更多。

　　保持速度和節(jié)奏,，更難一些,。