啪,！鳥嘴人猛踏地面,，穩(wěn)住了下盤，左手啪的一聲抓住了正要落地的陳墨瞳左腳的腳踝,，將陳墨瞳倒著提了起來,。

　　沒起作用?。筷惸惑@,。

　　路明非也感到不可思議,，怎么可能？,！這家伙是怪物嗎,？！剛剛那樣有力的踢技,，明明命中了,，居然毫發(fā)無損。路明非突然注意到這個(gè)鳥嘴人后背的斜方肌,。

　　沒錯(cuò),，是傷害吸收。如何判斷哪些人是只在健身房訓(xùn)練，而哪些人是真正在格斗場(chǎng)上自由搏擊過,？只需要看他們的脖子即可,。誰都知道頭部是人體的要害，在格斗中攻擊頭部自然是首要目標(biāo),，那么鍛煉與頭部最親密的脖子則是抗擊打的主要手段,。

　　鳥嘴人有這那如女人大腿一般粗壯的脖子，加上如小山一般隆起的斜方肌在后方支撐,，想必是依靠這些,，吸收了那一發(fā)橫踢的沖擊力。

　　可惡,！路明非腳趾發(fā)力緊扣地面,，股四頭肌、前脛骨肌蓄力,，突然猛的沖了出去,！巨大的速度引起了短暫的壓強(qiáng)差，帶來了巨大的風(fēng)聲,，如烈火一般推動(dòng)著路明非前進(jìn),。二虎流·火天之型·烈火！這招是借助腿部爆發(fā)的速度在一瞬間與對(duì)手拉近距離,。

　　路明非臉部朝前減少阻力,，重心壓得極低，沖到了鳥嘴人的左腿前,。鳥嘴人已經(jīng)將左手抬高準(zhǔn)備把陳墨瞳砸向地面,，陳墨瞳在空中吊垂著難以反抗。

　　路明非在自己面部快要接觸到鳥嘴人小腿的一霎那,，右腳腳趾點(diǎn)地,，腰部發(fā)力轉(zhuǎn)向到鳥嘴人的身后，雙手環(huán)抱住鳥嘴人左腳腳踝,，借助自身的慣性,，將他向后拉扯。

　　鳥嘴人左腳懸空失去平衡,，搖搖晃晃的要向前倒去,。陳墨瞳看準(zhǔn)了時(shí)機(jī)，順勢(shì)用右腳腳跟打出一發(fā)后腳踢,，如倒掛金鉤一般,，踢爆了鳥嘴人的下巴，自己在空中旋轉(zhuǎn)180度落地,。

　　兩人的配合堪稱天衣無縫,，相互之間的救助,，使兩人都擺脫了危險(xiǎn)的處境，動(dòng)作的流暢程度仿佛就是預(yù)先彩排過的表演,。然而這并不是表演,，路明非與陳墨瞳在此之前甚至沒有合作作戰(zhàn)的經(jīng)歷。他們都是憑借著各自的反應(yīng)與判斷作出的行動(dòng),。

　　陳墨瞳看著已經(jīng)從鳥嘴人腿邊撤開到自己身邊的路明非,，她的眼神有些復(fù)雜，不知是驚訝還是欣喜,。這個(gè)男孩已經(jīng)不是那個(gè)在跑步機(jī)上跑10分鐘就要累到虛脫的路明非了,，這半年里他真的變了好多。其實(shí)那天格斗考試陳墨瞳就已經(jīng)感受到了路明非的變化,，如果沒有看錯(cuò)路明非那天用的就是火天之型·烈火,，他突然出現(xiàn)在自己的眼前，而自己根本沒有反應(yīng)過來,，如果不是他莫名的遲疑,，那天被秒殺的很可能就是自己了。她難以想象明明在這半年究竟經(jīng)歷了什么,，究竟付出了多少,。

　　YA DA ZE,！路明非大口的喘著粗氣,，但他心里很高興，沒有在格斗考試上展現(xiàn)出來的東西,，現(xiàn)在都能展現(xiàn)出來了,，他很高興自己能做到這個(gè)地步，沒有白費(fèi)這半年的努力,，真的是讓自己都難以想象的努力,。

　　“10公里長跑，100個(gè)俯臥撐,，100個(gè)深蹲,，這個(gè)方案怎么樣？老師,?！甭访鞣菍?duì)黑木說出了自己的方案。

　　黑木在看到路明非那虛弱的身體素質(zhì)后,，讓路明非自己理定一個(gè)鍛煉方案,，路明非便隨便定一個(gè)方案。雖然運(yùn)動(dòng)量對(duì)路明非來說有點(diǎn)夸張了,，但他得讓老師知道自己的態(tài)度,，想必老師也不會(huì)真讓他做那么大的運(yùn)動(dòng)量,，畢竟自己第一天跑步就歇菜了。

　　“從各個(gè)項(xiàng)目來說勉強(qiáng)合格,，但這不過是普通人的日常鍛煉而已,，作為卡塞爾學(xué)院的學(xué)生，這還不夠全面,?！焙谀疚⑽⒌狞c(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　什么,？,！這個(gè)居然只是勉強(qiáng)合格，居然只是普通人的日常鍛煉嗎,？居然真的讓我按照這個(gè)方案來鍛煉嗎,？路明非有些懷疑人生。

　　“部分部位的鍛煉還不夠,，還要加入臥推來鍛煉胸肌,，啞鈴和杠鈴彎舉來鍛煉手臂，還有仰臥起坐來鍛煉腹肌,，拱橋鍛煉斜方肌……”黑木滔滔不絕的講著,，為路明非增加鍛煉項(xiàng)目。

　　路明非面如死灰,，這壓根不是鍛煉,，簡直是要自己的命。

　　“不錯(cuò)不錯(cuò),，已經(jīng)可以臥推20公斤了,。”黑木說著為路明非杠鈴左右兩側(cè)又加上了砝碼,。

　　“什么,？！老師別……”路明非話還沒說完就被沉重的杠鈴壓在了臥推椅上,，動(dòng)彈不得,。

　　“你已經(jīng)適應(yīng)這個(gè)程度的握力器了，換一個(gè),?！焙谀倦S手捏爆了路明非正在使用的握力器，丟給了他一個(gè)更結(jié)實(shí)的,。

　　“做深蹲的時(shí)候,，大腿要和小腿保持90度，不要彎腰,，對(duì)了,，你忘記負(fù)重了,。”黑木把一個(gè)15公斤的杠鈴放在了路明非的肩頭,。

　　“你在打王八拳嗎,？出拳的時(shí)候要?jiǎng)佑醚亢捅巢康牧α俊,！焙谀倦S手一拳把路明非面前的沙袋打飛到脫離連接的鐵鏈,。路明非呆呆的看著，根本無力吐槽,，是真的沒有力氣了,。

　　“俯臥撐不是你這樣做的！手肘貼地,，腰背成一條線,。”

　　“才跑9公里就堅(jiān)持不下來了嗎,？明天15公里,。”

　　“已經(jīng)可以堅(jiān)持跑完15公里了嗎,，明天20公里,。”

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　　直到有一天早晨,，黑木路過健身房,，他看到路明非正在里面練習(xí)臥推，杠鈴的重量是45公斤,，而他昨天所訓(xùn)練的重量是40公斤,。黑木自己都沒注意到自己笑了：“孺子可教?！?