李無(wú)敵很清楚。

　　從文始道文化的角度說(shuō),，修道需要修兩方面：修法和修行,。

　　一，修法：就是道家內(nèi)丹采氣法,。

　　這,，包括兩套功法。

　　首先,，是打通沖脈的百踴功法,。

　　又叫熊經(jīng)鳥申。

　　其次,，便是打通任督二脈和帶脈（子午周天和卯酉周天）的靜坐采氣兒法,。

　　文始道所傳的靜坐采氣功法是以跪坐為基礎(chǔ)的。

　　可以說(shuō)任何非跪坐為基本的功法,，都非正宗先秦道家...