鈴鈴鈴——

　　門(mén)外突然響起一陣急促的鈴聲,，這鈴聲是上午第三節(jié)課的上課鈴,。

　　等鈴聲消失后,，邢展說(shuō)道：“陸恒,，你去那邊拿個(gè)坐墊過(guò)來(lái)，我現(xiàn)在教你骨骼淬煉,?！?p>　　陸恒順著邢展的視線一看，立馬就看到了架子上擺著的厚厚坐墊,。

　　他忙大步走上前去,，拿了兩個(gè)坐墊回來(lái)放在地上，緊接著盤(pán)腿在其中一個(gè)坐墊上坐好,。

　　邢展說(shuō)道：“骨骼淬煉和肌肉淬煉的原理完全一樣,，但是淬煉難度截然不同?！?p>　　“你引炁淬煉肌肉的時(shí)候,，炁很容易滲透進(jìn)肌肉組織?！?p>　　“但是淬煉骨骼的時(shí)候,，由于外層的骨皮質(zhì)比較致密，會(huì)將炁擋在外面,，使得炁難以滲透進(jìn)骨松質(zhì),。”

　　“這是骨骼淬煉最大的難點(diǎn),，只要能解決這個(gè)難點(diǎn)，淬煉骨骼就會(huì)變得和淬煉肌肉一樣簡(jiǎn)單,?！?p>　　“當(dāng)然除了這一點(diǎn)外，淬煉骨骼對(duì)年齡也有要求,?！?p>　　“因?yàn)榧∪獯銦捠裁磿r(shí)候都可以開(kāi)始，但是骨骼淬煉必須要等全身骨骼發(fā)育成熟才行,?！?p>　　“你的話年齡已經(jīng)滿足了，所以這一點(diǎn)對(duì)你來(lái)說(shuō)不是問(wèn)題,?！?p>　　說(shuō)完這些,，邢展才正色道：“好了，現(xiàn)在我就教你如何引導(dǎo)炁滲入骨骼,，淬煉里面的骨松質(zhì),。”

　　其實(shí)按正常的流程,，一般人都是先嘗試著淬煉骨骼外層的骨皮質(zhì),，熟練之后才會(huì)去淬煉里面的骨松質(zhì)。

　　但是邢展覺(jué)得憑陸恒的心性,，應(yīng)該可以直接開(kāi)始完整的骨骼淬煉,，沒(méi)必要像其他人一樣分兩步。

　　畢竟如果先淬煉骨皮質(zhì)后淬煉骨松質(zhì)的話,，會(huì)稍微影響到骨骼的整體結(jié)構(gòu),。

　　而上來(lái)就同時(shí)開(kāi)始淬煉的話，則不會(huì)存在這個(gè)問(wèn)題,。

　　“在開(kāi)始之前,，我先跟你說(shuō)說(shuō)淬煉骨骼的要點(diǎn)?！?p>　　“要點(diǎn)一共有兩個(gè),，其一是狠，其二是緩,?！?p>　　“狠指的是，引導(dǎo)炁滲入骨松質(zhì)時(shí)必須足夠狠,，足夠果斷,，不能因?yàn)楦惺艿教弁椿蛘卟贿m就畏畏縮縮瞻前顧后?！?p>　　“而緩指的是當(dāng)炁成功穿透骨皮質(zhì)進(jìn)入骨松質(zhì)后,，就必須立馬放緩動(dòng)作，避免用力過(guò)猛使得炁接觸到骨髓,?！?p>　　正是因?yàn)橛羞@兩個(gè)注意點(diǎn)，所以骨骼淬煉要求一個(gè)人既膽大又心細(xì),。

　　如果是別人的話,，邢展肯定不會(huì)這么放心地讓他們?nèi)L試。

　　但是陸恒不一樣,。

　　邢展對(duì)陸恒有足夠的信心,，相信他可以很好地貫徹這兩個(gè)要點(diǎn)。

　　將骨骼淬煉的所有細(xì)節(jié)完整地述說(shuō)一遍后,，邢展問(wèn)道：“我說(shuō)的都記住了嗎,？”

　　“記住了,。”陸恒重重點(diǎn)頭道,。

　　“好,，那你現(xiàn)在就先淬煉左手手臂的肱骨，我在這里幫你看著,?！?p>　　邢展吩咐道。

　　“嗯,?！?p>　　陸恒應(yīng)了一聲，緊接著便深吸一口氣,，將空氣中的炁吸入肺部后,，引導(dǎo)著炁朝左手手臂游走。

　　這一過(guò)程他早就熟練無(wú)比,，因此非常順利,。

　　但是將炁引導(dǎo)至左臂肱骨部位后，阻力立即就來(lái)了,。

　　果然和邢展說(shuō)的一樣,，讓炁穿透骨皮質(zhì)進(jìn)入骨松質(zhì)是非常困難的一件事。

　　這還沒(méi)正式開(kāi)始呢,，就已經(jīng)隱隱感受到了一陣骨痛,。

　　沒(méi)有股狠勁還真沒(méi)法繼續(xù)下去。

　　陸恒暗暗咬牙,，心一橫,，緊接著便控制炁滲入骨骼深處。

　　瞬間,，一股鉆心疼痛朝他襲來(lái),。

　　邢展立馬就注意到了這點(diǎn)，出聲安慰道：“剛開(kāi)始不適應(yīng)而已,，堅(jiān)持住就好,。”

　　陸恒沒(méi)空回話,，心中想著，反正有老師在旁邊照看著,，有情況他肯定會(huì)出手,，沒(méi)什么好擔(dān)心的。

　　再說(shuō)了,，自己想要追上那些優(yōu)秀學(xué)生,，穩(wěn)過(guò)高考分?jǐn)?shù)線,，就必須趕緊掌握淬煉骨骼的技巧。

　　像賀思成,，人家甚至都已經(jīng)開(kāi)始臟腑淬煉了,。

　　想到這，陸恒拼命咬牙堅(jiān)持著,，引導(dǎo)炁向骨骼內(nèi)部滲透,。

　　另一邊，邢展此時(shí)也為陸恒捏了一把汗,。

　　別看他剛剛表現(xiàn)得那么輕松和淡定,，但實(shí)際上他比陸恒更怕出事。

　　因?yàn)樗?，真要出事的話,，后果?huì)非常嚴(yán)重。

　　時(shí)間緩緩流逝,。

　　不知不覺(jué)間,，就過(guò)去了整整一分鐘。

　　這一分鐘對(duì)于此時(shí)的陸恒來(lái)說(shuō),，簡(jiǎn)直就像一個(gè)小時(shí)那么漫長(zhǎng),。

　　但是這么堅(jiān)持了一分鐘后，陸恒突然發(fā)現(xiàn)疼痛開(kāi)始減輕了,，并且不再有什么不適感,。

　　這說(shuō)明炁已經(jīng)成功滲透進(jìn)了骨松質(zhì)部分。

　　到了這里已經(jīng)成功了一半,，接下來(lái)要做的是避免炁接觸到骨髓,。

　　骨髓也是可以淬煉的，但是骨髓是人體的造血組織,，非常脆弱也非常重要,，稍有差池就會(huì)造成不可逆的損傷。

　　所以必須等到熟練掌握引炁修煉后再去淬煉,。

　　現(xiàn)在的話,，必須得盡量避免炁接觸它。

　　當(dāng)然,，稍微接觸一下倒也不會(huì)有什么大問(wèn)題,，但能避免還是要盡量避免。

　　時(shí)間繼續(xù)緩緩流逝著,。

　　片刻后,，陸恒睜開(kāi)眼睛道：“邢老師，我好像成功了?！?p>　　邢展一聽(tīng),，瞬間松了口氣，說(shuō)道：“你把整個(gè)過(guò)程完整地說(shuō)一遍,，我看看到底成功沒(méi)有,。”

　　“好,?！?p>　　陸恒迅速將淬煉骨骼的感受描述了一番。

　　邢展聽(tīng)完后,，欣喜地點(diǎn)頭道：“很好,！陸恒，我果然沒(méi)看錯(cuò)你,，你比別人順利得多,。”

　　“邢老師,，那我可以開(kāi)始淬煉全身所有骨骼嗎,？”陸恒忙問(wèn)道。

　　聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題,，邢展猶豫了一下,，隨后說(shuō)道：“頭骨先不要去動(dòng)，其他骨骼可以試試看,，不過(guò)你得按我的要求來(lái),，先從四肢骨開(kāi)始，全部成功后,，再開(kāi)始淬煉肋骨,、骶骨等等，脊椎骨最后再去淬煉,?！?p>　　“好?！?p>　　陸恒應(yīng)了一聲,，立馬開(kāi)始淬煉左臂剩下的骨骼。

　　淬煉完之后,，他又按照邢展的要求去淬煉右臂,，然后是肩胛骨、左腿,、右腿……

　　這期間邢展一直全神貫注地照看著,，生怕出現(xiàn)什么差池,。

　　幸好整個(gè)過(guò)程還算順利，除了碰到一些小阻礙之外,，沒(méi)有碰到大的問(wèn)題。

　　等到陸恒將除了頭骨之外的所有骨骼淬煉完一遍后,，時(shí)間已經(jīng)臨近中午,。

　　“很好，陸恒,，極少有人能一次性成功,，你是我碰到的第一個(gè)?！?p>　　邢展贊嘆道,。

　　“邢老師，頭骨還沒(méi)淬煉,?！标懞闾嵝训馈?p>　　“頭骨先不急,，等你足夠熟練之后再去嘗試,，別忘了頭骨里面可是你的大腦?！?p>　　邢展笑了笑,。

　　陸恒點(diǎn)點(diǎn)頭，又問(wèn)道：“邢老師,，那我現(xiàn)在應(yīng)該可以學(xué)習(xí)《靜氣吐納功》中的靜心法門(mén)了吧,？”