孟瑤刀工很好,。

　　對她來說,，各種刀都是一家的。

　　光手術(shù)刀用的好不夠,，這菜刀也要得心應(yīng)手,。

　　為此，她還專門切了整整兩個月的土豆絲,。不夸張的說,，她切的最細的土豆絲都能穿過大號繡花針，而且,，不是就穿一根,。

　　所以,，孟瑤面條切的很細,，說是切出龍須面的效果，這有些夸張了,。

　　可比平日里吃的手搟面細很多,，大概只有記憶中宋秀兒做的手搟面的三分之一粗細。

　　清湯白面點綴著細細碎碎的蔥花,，滴少許的芝麻油,，就能激發(fā)出嘴原始純粹的麥香，是之前孟瑤吃到過的天然味道,。

　　是了,，古代沒什么污染，食物本身的味道自然不是后世能比的,。

　　“沒有肉嗎,？”趙大河很失望,。

　　“不想吃可以不吃，可沒人逼你,?！泵犀庮^也沒抬的道。

　　早晨的飯很好吃,，所以趙大河沒有再挑挑撿撿,，吸溜吸溜吃了起來。

　　“小樹,，吃的時候慢一點兒,，嚼細了再咽下去，可別跟你二哥一樣,，還讀書人呢,，吃起東西來，一點兒讀書人的模樣都沒有,?！?p>　　不是孟瑤非要踩趙大河，實在是——

　　吸溜兩口,，面條見底了,。

　　“真好吃?！壁w大河不吝夸贊,。

　　廚房的趙大江跟趙小花也沒好哪兒去，趙大江,，吃相難看就難看吧,。

　　可趙小花呢？一個姑娘家,，吃面條的速度跟兩個哥哥差不多了,。

　　吃完一碗，還想再盛一碗,。

　　“小花,。”

　　“娘,，你趕緊坐下吃吧,，再不吃，面就坨了,。二哥怎么沒出來吃,，娘，你也太慣著二哥了，多大人了,，還要在屋里吃,，人小樹是要養(yǎng)身體，他還用養(yǎng)嗎,？一點兒都不知道心疼娘,，還要娘給他端飯?！壁w小花嘴皮子利落的很,。

　　“趙小花，娘沒教過你嗎,，不能背后說人壞話,。”趙大河氣鼓鼓的說,。

　　“我這可不是說壞話,，我說的都是實話?！壁w小花做了個鬼臉,。

　　“你——”

　　“行了行了，你多大的人了,，還跟妹妹計較,。還有你，自己說自己是大姑娘了,，我看,，還是個幼稚的小孩兒?！泵犀幋驍鄡扇说脑?，瞪了趙大河一眼，“吃也堵不上你的嘴,?！?p>　　趙小花得意。

　　娘還是比較護著她,。

　　下一秒,，趙小花看著自己手里的碗被收了起來，傻眼了,。

　　“你回屋里貼著墻壁站兩刻鐘去?！泵犀幏愿赖?。（一刻鐘十五分鐘，兩刻鐘半小時,。）

　　不讓吃飯,，還罰站,。

　　趙小花的心都碎了。

　　“不許偷懶,，我一會兒要去檢查,。記得站的時候，抬頭挺胸收腹,，后腦勺屁股跟腳后跟要緊緊貼著墻,。”孟瑤又道,。

　　趙大河心里幸災樂禍,，面上沒敢表現(xiàn)出來，生怕自己也被罰站,。

　　趙小花不情不愿的一步一步挪回了房間,。

　　孟瑤細嚼慢咽的把自己碗里的面條吃完，剛剛好,，七分飽,。

　　“大河，一會兒別忘了洗碗,，小樹屋里的碗筷也一塊兒拿出來,。大江，秀兒屋里的碗筷你吃飽了之后,，記得也拿給你二弟,。”孟瑤走到廚房門口,，停下交待了幾句,。

　　趙大河認命的應(yīng)了一聲，還好,，明天他就回學堂了,。

　　孟瑤去了趙小花屋里，小姑娘有乖乖站著,，只不過,，臉上滿是委屈。

　　見孟瑤進屋,，還別過臉,，不看孟瑤。

　　孟瑤走到她身邊,，跟她一樣,，貼墻站。

　　飯后站上半小時，是孟瑤養(yǎng)了好多年的習慣,。

　　不然,，坐著容易不消化，躺著容易長肉,，走動容易胃下垂,。

　　貼墻站，核心用力,，就什么也不用擔心了,。

　　孟瑤也不主動開口。

　　趙小花小孩子心性,，沒一會兒就憋不住了,。

　　“娘，你怎么也罰站了,？”

　　“你忘記你今天說的話了嗎,？”孟瑤反問。

　　“什么話,？”趙小花不明所以,，她今天說了好多話呢。

　　“你想變瘦,?！泵犀幪嵝阉?p>　　“罰站就能變瘦,？”趙小花不相信,。

　　“剛才，你只吃了一碗面條,?！?p>　　“嗯嗯，都還沒有吃飽,?！壁w小花很委屈。

　　零嘴兒不讓吃了,，連飯也不讓人吃飽了,。果然，娘不愛她了,，只愛小樹一個,。

　　“那你餓嗎？”孟瑤問,。

　　餓嗎,？趙小花眨眨眼,，好像不餓哎,?？墒牵匠３悦鏃l,，能吃兩大碗,，有時候，三碗也吃得上,。

　　“你吃的很急,，一股腦把一碗面條都吸溜進去了，都沒給你的胃反應(yīng)的時間,。明明,，那一碗的量，就足夠了,?？墒且驗槲笡]反應(yīng)過來，你又吃了兩碗三碗,。等放下碗的時候,，你的肚子已經(jīng)發(fā)脹了，然后,，你才覺得你吃飽了,，對不對？”孟瑤不緊不慢的說,。

　　對哦,，每次吃完飯，她都會覺得肚子脹脹的,，會不停的打嗝,。

　　“那娘的意思是，以后我每頓都只吃一碗飯,？”趙小花問,。

　　“也不是非得有個具體的數(shù)。你以后吃飯的時候,，每一口,，都要咀嚼二十次以上?！泵犀幭肓讼胝f道,。

　　實際上，三十次更為理想,。

　　可孟瑤自己都做不到,，所以,，也不好意思要求趙小花。

　　“這是為什么,？”趙小花不懂就問,。

　　“為了給你的胃反應(yīng)的時間?！泵犀幍?，“這樣，你就不會吃撐了,?！?p>　　趙小花若有所思的點頭，“那這樣,，就會瘦嗎,？”

　　孟瑤肯定的點頭。

　　趙小花正是長身體的時候,，只要不暴飲暴食,，正常攝入，再多動一動,，肯定會瘦,。

　　趙小花很高興，“娘,，你別跟我一塊兒站著了,，你都這么瘦了，再站,，還不得瘦沒了,？”

　　孟瑤：……

　　孟瑤堅持陪著趙小花站了兩刻鐘，把趙小花感動的不行,。

　　“灶上燒的熱水,，睡前打水泡一刻鐘的腳?！泵犀幗淮?。

　　暴飲暴食，很傷脾胃,，脾主運化,，脾傷著了，運化就不行,，身上就容易堆積濕氣,。

　　泡泡腳，能把身體里的濕氣散出去一些,。當然,，最好是熬專門去濕的湯藥泡,。這會兒沒有，就先熱水泡,。

　　畢竟,，有句老話說，富人吃補藥,，窮人多泡腳,。

　　泡腳好處多多,。

　　趙小花照例問為什么,，孟瑤一句話打發(fā)了她：泡泡腳，睡覺好,。

　　“娘,，那你什么時候教我卸關(guān)節(jié)？”趙小花還惦記著呢,。

　　左右無事,，現(xiàn)在睡覺太早了一些，趙小花興致高,，那她就開始教吧,。

　　孟瑤去趙小樹屋里找趙大河要了紙，又去灶口撿了塊燒黑的木炭,，弄了塊碎布簡單一包,，做了個炭筆，在紙上畫了人體骨骼,，學卸關(guān)節(jié),，首先要明白骨骼的構(gòu)造不是。