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每當(dāng)晨曦

沉迷

每當(dāng)晨曦 摘顆油桃 1054 2024-12-03 16:59:44

  想過怎么樣的生活,?刷到視頻中有這樣的一個話題,,可我卻也答不上來,我覺得是不是平平淡淡的生活把自己給磨滅了斗志,,太平淡了,,沒有一點充實,,沒有一點靈魂,我是不是快要失去自己的初心了,?這段時間感覺自己對很多事情變得麻木了,,我好像不會思考,不會有探索生活的欲望,,我變得很寡淡,,好像感受不到生活的美好,沒有以前的自己那么有生機了,,還是喜歡以前那個小時候的自己,,對事物強烈的探索欲和愛讀書的習(xí)慣。

  后來我逐漸發(fā)現(xiàn)了,,我對現(xiàn)實生活沒有這么多興趣,是因為我玩手機的時間太多,,一天估計要5個多小時,,導(dǎo)致我沉浸在網(wǎng)絡(luò)的時間不可自拔,卻忘記欣賞日常生活的美,,玩手機玩太久真的會“中毒”,,會讓自己變得只想默默玩手機,對什么事情提不起興趣,,而且也不知道為何一定要玩手機,,就是習(xí)慣性點進去,刷無聊無意義的內(nèi)容,很迷茫很浪費自己的時間,,刷手機內(nèi)容時幾乎不用怎么思考,,慢慢的自己變得懶得思考又或是自己逐漸失去了思考的能力,對其他很多的事情莫不關(guān)心,,每天就知道玩手機,,玩?zhèn)€不停,中毒太深,。意識到這一點,,所以我決定戒掉玩手機這個習(xí)慣,換一種說法就是把手機當(dāng)做通訊工具,,而不是過度沉迷于玩手機中,,合理使用它,發(fā)揮它的作用,。

  在手機“設(shè)置”中有一項“健康使用手機”的功能,,根據(jù)自己平時玩手機的時間,可以先設(shè)置3個小時看手機的時間,,我之前大概每天要把時間花在玩手機上面都有5個小時,,想想就覺得可怕,每天工作時間8個小時,,就有5個小時是在玩手機中度過,,占工作時間的62.5%,想來實在慚愧,,這樣想想自己平時上班都沒有什么效率,,沒什么長進,原來都在玩手機上面了,。

  拉自己一把,,別讓自己再沉迷于網(wǎng)絡(luò)中?;蛟S我可以把時間花在更有用更有意義的事情上,,例如精進自己的業(yè)務(wù),平時多看看跟自己工作相關(guān)的書籍雜志等,,不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,,在自己在工作上進步,還有可能,;還有練字,,練字是需要耐心的,可以去去自己的浮躁的心,,同時掌握一手好字,,也是一件美事,;亦或是做瑜伽,鍛煉自己的身體,,讓身體保持好的狀態(tài),,身體是革命的本錢;戶外快走,,去看看戶外,,呼吸新鮮空氣,在工作之余放松心情,,才會有更好的狀態(tài)迎接未知的挑戰(zhàn)……,,這些事情比玩手機有意義很多,需要自己去體驗去嘗試才知道,,充實的的生活,,在迷茫的生活中慢慢的找對適合自己的節(jié)奏。想過怎么樣的生活,?就會越來越清晰了,。

  網(wǎng)絡(luò)是虛擬的,需要把更多時間花在現(xiàn)實生活中,,現(xiàn)實生活中有很多事情需要解決,,不能為了逃避現(xiàn)實,而選擇在網(wǎng)絡(luò)時間中迷失自己,,不去面對真實的時間,,去解決重要問題。合理使用手機,,讓它把生活經(jīng)營變得更美好,,我所追求的就是簡單而美好的生活。

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