三萬(wàn)米長(zhǎng)跑汗如雨水下

　　一小時(shí)靜坐是不動(dòng)如山

　　武術(shù)練習(xí)滋長(zhǎng)武者之心

　　大學(xué)和附中，其實(shí)是一體的,，其中面積真的是非常大,，可以說,，住了三年或者四年的大學(xué)生,，如果不是有意識(shí)的去探察,，也未必把每一個(gè)地方都跑過去,，而且其中多有幾十年的樹林,，這就是有歷史的學(xué)校的好處，比起一些赫赫有名的全國(guó)名校,，在環(huán)境上毫不遜色,，甚至有所超過！

　　劉得宜因此經(jīng)常穿到了一處比較偏僻的森林處,，然后就在那里練習(xí)武術(shù),，不過呢，話說天下沒有不透風(fēng)的墻,，這個(gè)事情,，首先就給張敏知道了，她于是要求跟著來看看,，這倒給幾個(gè)練習(xí)武術(shù)的大學(xué)生,，給專門笑了一次！

　　“師弟啊師弟，你現(xiàn)在還是高中吧,，已經(jīng)有了女朋友,，真是使我們慚愧呀！”

　　不過,，現(xiàn)在的孩子,，的確不得了，張敏聽了,，也不害羞,，反而上去拉著劉得宜的手,，笑瞇瞇的望著大家,！

　　其實(shí)，劉得宜也覺得很奇怪,，因?yàn)樽约合挛缇毩?xí)武術(shù),，二個(gè)套路練習(xí)下來，通常要練習(xí)一個(gè)小時(shí),，應(yīng)該說,，她等在那里是很枯燥的，但是她自從知道之后,，就基本上天天來看他練習(xí)武術(shù),，竟然不覺得郁悶！

　　其實(shí),，張敏總覺得男孩子就應(yīng)該有陽(yáng)剛之氣,，以前和劉得宜吃吃飯，說說笑,，只不過是泛泛之交而已,，但是她發(fā)覺劉得宜開始鍛煉和練武之后，他身上的陽(yáng)剛之氣就日益顯露,，也許他自己都沒有注意到,，但是她卻明顯感覺到了他的變化，經(jīng)過一個(gè)半月的鍛煉,，他的身高似乎增加了一厘米,，肌肉也不再是軟綿綿的，而是充滿了彈性和活力,，頭發(fā)烏黑發(fā)亮,，原本平淡甚至有些軟弱的氣息已經(jīng)一掃而光，一種青春蓬勃甚至可以稱的上英氣的氣象在隱約浮現(xiàn),！

　　特別是在他練習(xí)武術(shù)時(shí),，真是拳腳生風(fēng)，意氣昂揚(yáng)，每次看見他這樣,，張敏就發(fā)現(xiàn)自己的臉不知不覺地紅了,。

　　也就是說，他現(xiàn)在越來越符合她心目中形象了,。

　　等二套武術(shù)套路完成,，張敏上去拿條毛巾給他，劉得宜點(diǎn)了點(diǎn)頭,，擦了擦汗,，經(jīng)過了最初的辛苦之后，他發(fā)覺自己現(xiàn)在已經(jīng)喜歡上了這樣的運(yùn)動(dòng),，假如一天沒有鍛煉,，就覺得全身不舒服了！

　　習(xí)慣的力量真是大呀,！他這樣想著,，然后笑著對(duì)張敏說：“走，我們回去吧,，已經(jīng)過五點(diǎn)半了,！”

　　“好啊，不過,，我要隨便去超市買點(diǎn)東西,！”

　　“那好，我和你一起去,！”劉得宜說：“隨便買點(diǎn)菜,！”

　　由于高強(qiáng)度的身體鍛煉，不但日常中要用藥膳,，而且吃飯時(shí),，也增加了許多葷菜，每一餐中,，總有魚,、肉之類，這樣才能補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)需要,，而且,，最近他胃口大增，吃的東西分量幾乎要增加一倍,！

　　曾經(jīng)劉得宜問過是不是要吃素,，玉之靈不屑的說：“以你現(xiàn)在的鍛煉強(qiáng)度，如果你想營(yíng)養(yǎng)不良,，那就吃素吧,，人本來就是葷素同時(shí)吃的,，單吃素，怎么可以供應(yīng)身體的需要,？你現(xiàn)在什么都不管,，多吃點(diǎn)葷，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，因?yàn)樽罨镜脑獨(dú)饩褪菑倪@里來的,，吃素可沒有這樣的功效！”

　　雖然伙食上的開支增加了一倍有余,，但是由于劉得宜勤奮練武,，不知不覺之中，就杜絕了一些正常同學(xué)正常少年應(yīng)該有的交際開支,，所以結(jié)算下來,，總體開支并沒有增加多少！家中每個(gè)月會(huì)給1500塊生活費(fèi),，這樣已經(jīng)足夠了,！

　　“那好,，大家一起去吧,，恩，今天我和你一起作功課吧,！”張敏說著,，她已經(jīng)看見了超市，其實(shí),，她還是一個(gè)好學(xué)生呢,，成績(jī)一般是年級(jí)前十名，比起劉得宜那種中上程度,，已經(jīng)好了許多了,！

　　“那你今天在不在我家吃飯？”

　　“吃飯??？那就算了，我在自己家吃,！不過吃完了飯,，我再過來好了?！?p>　　“那好,，就這樣吧，我把門開著,！”

　　等買了菜,，二人就上了樓,，正巧看見了張敏的母親，劉得宜就向她打了一聲招呼：“阿姨,，你好啊,，在倒垃圾？”

　　“是啊,，你買菜回來了,？”

　　“是的，阿姨,，那我進(jìn)去了,！”劉得宜點(diǎn)了點(diǎn)頭，其實(shí)張敏家和他家,，就是一個(gè)走廊的對(duì)面,，可以說是非常近的鄰居，而且,，只要有張敏在他家,，他的門就永遠(yuǎn)不鎖，以免張父張母擔(dān)心,！

　　但是說實(shí)際的,，張父張母并沒有像小說中一樣，對(duì)自己女兒早戀的問題如臨大敵一樣處理,，對(duì)于張敏,，其實(shí)就只有一個(gè)最后的警告，其他的就不管了,，算是非常開明,，不過張敏在九點(diǎn)半之前，也肯定會(huì)回去,！

　　不過,，這當(dāng)然是經(jīng)過了她的父母長(zhǎng)時(shí)間的觀察，發(fā)覺這個(gè)男孩子很是老實(shí),，不會(huì)隨便出軌,，才比較放心，不然的話,，就很難說了,。

　　回到了房屋之內(nèi)，第一件事情,，就是沖涼,，天氣熱，練習(xí)武術(shù)雖然在陰涼的樹林之內(nèi),，但是還是滿身滿頭的大汗,！

　　“不錯(cuò),，現(xiàn)在你的身體進(jìn)步很快，體力增加了四成左右,！”玉之靈開口說話了：“你的神經(jīng)和肌肉,，也獲得了很大發(fā)展，預(yù)料你以后的一個(gè)半月,，還可以繼續(xù)高峰發(fā)展,，但是之后就達(dá)到了一定極限！”

　　“也就是說,，這樣的課程,，還有一個(gè)半月？”

　　“差不多就是這樣吧,，你現(xiàn)在已經(jīng)覺得腹內(nèi)元?dú)鉁嘏税?？?p>　　“是的，不過不是很明顯,！”

　　“其實(shí),，你進(jìn)行身體的鍛煉，會(huì)在一定程度上削減精神敏感性,，也就是說,，體育和武術(shù)鍛煉，將使肉體力量增加,，而使內(nèi)氣敏感程度下降,，再加上大量的元?dú)庥脕砀纳颇愕娜怏w,，所以你會(huì)稍微推遲一些時(shí)間來感覺到內(nèi)氣,！”玉之靈指點(diǎn)說：“但是，區(qū)區(qū)一點(diǎn)氣感,，其實(shí)根本不是很重要,！太早的感覺到內(nèi)息，通常只是一種幻覺,，但是那些所謂的修者,，一感覺到，就把這點(diǎn)可憐巴巴的內(nèi)氣進(jìn)行不斷的折騰,，什么沖關(guān),，什么運(yùn)轉(zhuǎn)，什么周天都用上了,，卻不知小樹不可搖根,，小苗不可助長(zhǎng)，這時(shí)最好的方法,，還是潛龍?jiān)跍Y??！一分耕耘就是一分收獲，就算感覺不到,，也并不是說不存在,！與其考慮這點(diǎn)可憐的內(nèi)息，卻不如考慮怎么才能確定長(zhǎng)遠(yuǎn)的根基,！”

　　“知道了,，放心，我不會(huì)松懈的,！”

　　“恩,，其實(shí)以你現(xiàn)在的情況，什么領(lǐng)悟,，什么功法,，都不到時(shí)候，你只要老實(shí)的鍛煉身體,，積累元?dú)饩涂?，而且，你的精神已?jīng)在這樣的鍛煉中獲得了進(jìn)步,！”玉之靈所所暗指的說：“比如你現(xiàn)在,，看見流氓就不害怕了吧，和人交談交際,，也看不見那種萎縮猥瑣的神色了,！”

　　“你說我以前猥瑣？”

　　“哼,，雖然不是很明顯,，但是你那種原來的死樣子，看似平淡,，但是實(shí)際上就是猥瑣,！真正的平淡，是建立在實(shí)力上的,，沒有實(shí)力的所謂的平凡,，就是猥瑣，讓人一看就知道此人小家子氣,，不會(huì)有出息,！”玉之靈毫不客氣的說：“你自己沒有注意到，但是如果好久沒有看見你的人,，一看就會(huì)覺得你變化很大,，實(shí)力的確是自信的基礎(chǔ)啊,！”

　　這就是它的用意所在,！

　　鍛煉身體,，修習(xí)武術(shù)，其實(shí)修行的過程中,，并不是非常必要的,，因?yàn)樗梢灾苯咏o他靈氣，以進(jìn)行下一步的修行,，但是,，隨著武術(shù)鍛煉而產(chǎn)生的心靈素質(zhì)的提高，才是最關(guān)鍵的——對(duì)強(qiáng)權(quán)不生畏懼之心,，對(duì)困難不生妥協(xié)之心,，對(duì)自我意志的肯定之心，甚至對(duì)自身和天地的控制之心,，這些東西,，都是成大事者必須有的寶貴品質(zhì)，對(duì)于修道來說,，這更是第一重要的,，修仙成佛是大丈夫之所為，沒有這樣的精神,，是不可能有所成就的,！

　　洗好了澡，換上了衣服,，馬上就有張敏來,，他只能穿的比較正式，至少不能赤著上身穿著短褲就在家中走吧,，然后就去廚房,，麻利的把魚和肉弄干凈，就開始進(jìn)行“紅燒鯉魚”,、“肉絲雞蛋西紅柿湯”,、“紅燒排骨”。

　　每天他只弄這幾個(gè),，畢竟燒復(fù)雜的東西，一個(gè)太浪費(fèi)時(shí)間,，二個(gè)他也不是很熟,，但是這幾個(gè)家常菜，他卻已經(jīng)弄的很好吃了——畢竟熟能生巧??！

　　等這幾個(gè)菜都端到了桌子上，并且把油煙都吸取了,，他擦了擦汗,，然后打開了空調(diào),，城市中電費(fèi)比較高，一夜空調(diào)也很費(fèi)錢??！平時(shí)如果不注意的話，一個(gè)月積累下來,，也很可觀的,！

　　“哎呀，好香??！”這時(shí)，張敏已經(jīng)推了門進(jìn)來了,。

　　“那就吃點(diǎn),！”

　　“好啊，雖然才吃過飯了,，但是這很好吃?。　睆埫裟闷鹨浑p筷子吃了幾口,，不過也只有幾口而已,，畢竟她必須擔(dān)心自己的體重問題。

　　劉得宜也不去理她,，自顧著狼吞虎咽,，他下午經(jīng)過了一小時(shí)的武術(shù)鍛煉，早就已經(jīng)餓的狠了,，就這樣大口大口的吃著,，把一條魚，一盆紅燒排骨全部吃的精光,，連肉絲雞蛋西紅柿湯也吃了一小半,！

　　這湯，如果再加一點(diǎn)小青菜,，加點(diǎn)方便面,，就是夜宵了！

　　吃過了飯,，二人就拿出了書包,，在同一個(gè)桌子上進(jìn)行學(xué)習(xí)，高一的功課,，并不算繁重,，特別是對(duì)于張敏這樣的好學(xué)生而言，于是開始的時(shí)候，大家都各顧自己寫作業(yè),，等一小時(shí)之后,，張敏的功課就完成了，她于是拿起書來預(yù)習(xí)明天教的功課,，而劉得宜,，比她差了許多，作業(yè)才作了一半,，不過,，他的耐心和意志力卻比以前好了許多，仔細(xì)的一條條學(xué)習(xí)過去,，偶然放下手中的書,，向張敏提出了幾個(gè)問題，而張敏則一一做答,，途中,，每隔個(gè)一個(gè)小時(shí)，張母也會(huì)以送飲料的理由過來看看,，發(fā)覺這樣的學(xué)習(xí)氣氛,，很是滿意！

　　到了九點(diǎn),，所有的功課就完成了,，于是二人打開了電視，看DVD,！放的是隨便租來的“機(jī)械公敵”,，是一部美國(guó)片。

　　對(duì)于這樣的題材,，張敏算不上喜歡,，也不討厭，但是劉得宜還是看的很滿意,，他為自己,，也為張敏倒了一杯茶，然后聚精會(huì)神的看,！

　　張敏喝了一口,，嘴角露出笑容，對(duì)著劉得宜說道：“阿宜,，你這里面放了什么東西,？你有沒有覺得我這個(gè)月來變了許多？”

　　劉得宜不知她為何會(huì)有此一問,，他向她看了過去，上下打量了許久！

　　“沒有啊,，我沒有覺得你變了什么,，和以前不還是一模一樣嗎？”劉得宜還是什么也沒有看出來,，郁悶的回答：“你有什么改變了嗎,？啊，是不是比以前胖了點(diǎn),？”

　　說著,，他盯向了她的胸脯。

　　“暈,，你怎么這樣看人?。『孟箅娨曋械纳?！”張敏臉上有點(diǎn)紅,，然后說：“你有沒有發(fā)覺我的頭發(fā)烏黑亮麗了許多？你有沒有發(fā)覺我皮膚也好了許多,？”

　　再看了一會(huì)兒,，劉得宜搖頭：“沒有看出來，不過你說變了就變了吧,，是不是最近又買了新的洗發(fā)護(hù)膚露了,？”

　　“你呀，一點(diǎn)都沒有注意到人家,！”張敏生氣的說,，不過，看見劉得宜無(wú)動(dòng)于衷,，她等了一會(huì)兒又說：“班上的同學(xué),，還有我的媽媽都問我用了什么呢，我的頭發(fā)變的烏黑了,，皮膚也變好了,！”

　　“是嗎？”劉得宜看了她一會(huì)兒,，發(fā)覺她的確漂亮了一些,，眸如點(diǎn)漆，皮膚順滑,，于是點(diǎn)頭說：“好象是有點(diǎn)變了,！”

　　“所以我才問，你的藥膳中放了什么呀,，我覺得你也變了許多,，你這個(gè)方子是不是宮廷秘方啊？”

　　“不是,，就是一些老方子,！”劉得宜這才回過味來，他喝了一口帶著中藥的茶,，這有點(diǎn)苦,，但是已經(jīng)喝習(xí)慣了，就不覺得了,。

　　“不過效果真的好?。　睆埫粽f：“有沒有名字??？”

　　“沒有！”

　　“那我給它們?nèi)€(gè)名字,，恩,，那粥就叫紅顏粥好了，那茶就叫養(yǎng)益茶好了,！阿宜,，你說怎么樣？”

　　“不錯(cuò)不錯(cuò),！”劉得宜隨口敷衍的說,，又把注意力集中到了影片上了！

　　“阿宜,！”張敏不由氣結(jié),！

　　再過了一段時(shí)間，時(shí)間不早了,，她就不得不回去了,，劉得宜看完了電影，然后看了看時(shí)間,，差不多就是二十三點(diǎn)了,，于是就自動(dòng)的開始了靜坐！一直到了二十四點(diǎn),，劉得宜還是不動(dòng)如山的靜坐著,，經(jīng)過了一個(gè)月，隨著精氣神的慢慢旺盛,，以及一次次抵御那種靜坐時(shí)從心中而來的焦躁,，心已經(jīng)安穩(wěn)了許多，他的意志也在這個(gè)過程中不斷的強(qiáng)大——靜坐之妙,，首先就是那種控制自身的感覺,，而這,，才是一切的萌芽，要控制天地,，先控制自身,，這就是不二法門,！

　　終于,，再過了半個(gè)小時(shí)，他才下了床,，然后活動(dòng)了一下筋骨,，又等了二十分鐘左右，才跑到衛(wèi)生間去淋浴了,，在用涼水淋浴時(shí),，他閉著眼睛，讓水從頭淋浴而下,！

　　這種表現(xiàn),，使玉之靈很滿意！

　　和現(xiàn)在淡泊虛無(wú)的道教思想不一樣,，傳承著紫羅峽的道脈,，更集中到“此身只付大道之中，奪天地之造化而成其善”,，“仙道者,，本是行人所不能行之事”的精神原則上！

　　在玉之靈看來,，天行健,，君子以自強(qiáng)不息，這個(gè)精神,，才是道教一脈真正精神所在,，比起老子的小國(guó)寡民，淡泊寧?kù)o,，要早了數(shù)千年,！道有陰陽(yáng)，老子一脈,，充其量,，也不過是“陰”之所傳而已！

　　更加惡意的說吧,，類似紫羅峽這樣的原始道教,，直接窺探的是大道，那是可以改變世界改變一切的力量,，而這種力量,，如果不受節(jié)制,，那實(shí)在太可怕了，所以歷代傳道者,，都不敢直面這種可怕的力量,，無(wú)法正視真理的殘酷，因此自覺不自覺的將其束縛——所謂的“學(xué)武學(xué)道·以德為先”,，就是這個(gè)思想的反應(yīng),，就如一把鋒利的長(zhǎng)劍之上，加一個(gè)束縛它的劍鞘才覺得安全,！

　　到了老子那個(gè)時(shí)代,，甚至就集這種思想大成，正式提出了“淡泊寧?kù)o以得道”的理論,，甚至對(duì)傳人提出了“非大德無(wú)以得聞大道”的要求,，本來這種挑選或者說束縛的手段，也是有一定道理的,，但是到了后來,，這種鞘上加鞘的手段越來越流行，到了漢朝以后,，甚至把原來的精髓都抹殺掉了,，變成了純粹的道德玄談之說！

　　當(dāng)然,，這些東西,，對(duì)于玉之靈來說，根本一點(diǎn)影響也沒有,！得大道者,，如天也，舉造化之劍,，行生滅之事,，而超越于一切之上——這是一把沒有任何束縛，可以毀滅一切,，也可以創(chuàng)造一切的道者之劍,！

　　玉之靈的決心，就是把這赤裸裸的道者之劍傳承下去,！

　　玉之靈不知道當(dāng)年發(fā)生了什么,，為什么可以號(hào)稱縱橫天地的紫羅峽會(huì)消失，但是只要它還存在,，那就決不允許紫羅峽真正滅亡,，雖然它只是當(dāng)年紫羅峽訓(xùn)練入門弟子的一個(gè)微不足道的傳承玉佩，但是到了今天,，作為紫羅峽僅存的一員,，再興紫羅峽已經(jīng)是它義無(wú)返顧的責(zé)任,，雖然因?yàn)樗獌H僅是一些入門和中等道法的緣故，許多當(dāng)年甚深功法也許會(huì)永遠(yuǎn)失去,，以后的后輩,，甚至不會(huì)記得當(dāng)年紫羅峽的前輩的名號(hào)事跡，但是只要這個(gè)淵源流長(zhǎng)的精神還存在,，那紫羅峽就沒有滅亡,！

　　長(zhǎng)道漫漫真如鐵，如今跨步從頭越,！

　　當(dāng)然,，這一切都才剛剛開始，現(xiàn)在,，玉之靈只需要默默的守護(hù)著這個(gè)弟子的成長(zhǎng)就已經(jīng)足夠了！