終究成不了大事，控制不了自己的欲望。

　　還是看片了,。

　　早上他們要參加體育競賽,，然后8:00把我吵醒的,。

　　我周末沒設(shè)鬧鐘,。

　　起床洗漱,，吃個(gè)早餐,，然后回寢室又看了一下片,，昨晚主要是找,，然看了一下，但是沒怎么看,，聲音沒外放那種,。

　　然后早上一個(gè)小時(shí)不到的時(shí)間就在那看。

　　差不多9點(diǎn)了就換衣服換上戲服,，要去拍那個(gè)比賽的宣傳視頻,，換上以后又過去三教等他們。

　　他們有點(diǎn)事耽誤了一點(diǎn)時(shí)間,，拍攝還是比較順利的,，就是決策部分，哎,，反正有點(diǎn)腦殼疼,。

　　不管你怎么做，始終都會(huì)有比你更厲害的人,。討論了一個(gè)小時(shí),，也沒討論出個(gè)所以然。

　　到飯點(diǎn)了,，吃個(gè)飯回寢室,。

　　那開始鍛煉吧，既然已經(jīng)破了,。

　　加油,！

　　本來連杯子都買好了，計(jì)劃也有了初步的安排,。

　　但又認(rèn)真想了想,，自己的身體還沒恢復(fù)好，其實(shí)不適合鍛煉,。

　　但是健身的計(jì)劃還是要定,，一周五次我看看能不能在學(xué)校健身房鍛煉鍛煉。

　　不然在寢室,，一是沒設(shè)施效果相對沒那么好,。二是氛圍，沒那氛圍就沒啥狀態(tài),。

　　我問問吧,。

　　接下來就是，健身，調(diào)整自己的狀態(tài),，吸收能量,。

　　不得不說，這p多多退款就是快,。

　　健身房說是能混進(jìn)去,，但總感覺有點(diǎn)尷尬。難頂,。

　　我現(xiàn)在主要的幾個(gè)問題是,，一:意志力不堅(jiān)定，天天混日子,。兩天打魚三天曬網(wǎng)的,。

　　看書是這樣，健身也是這樣,，戒就更不用說了,，這四年基本都是陷入怪圈。

　　慢慢來吧,，主要是要找到組織（環(huán)境）,，氛圍的帶動(dòng)。

　　二:目標(biāo)不清晰,，不能明確的知道自己要做什么,，只有一個(gè)大的空的東西在那里擺著而已。

　　暫時(shí)說到這吧,。小點(diǎn)很多,，大點(diǎn)基本就是這兩個(gè)，不夠堅(jiān)持,，沒有目標(biāo),。

　　能夠堅(jiān)定不移的走下去是多么一件美事。

　　戒確實(shí)給我?guī)聿诲e(cuò)的體驗(yàn),，更多的時(shí)間,、更加積極的面貌、精氣神的恢復(fù),，現(xiàn)在手腳也沒之前那么容易發(fā)麻，缺血?dú)狻?p>　　人也比較精神,，能更好的早睡早起,，午休質(zhì)量也好些。

　　今晚洗了個(gè)澡,，把幺褲襪子也洗了,。

　　那吹風(fēng)機(jī)沒爛呀，奇怪，當(dāng)時(shí)明明聞到燒焦的味道,，而且也用不了,。

　　今晚去練乒乓球。

　　正手攻球開始好一些了,，基本框架差不多定型了,。

　　大臂再往里面收一點(diǎn)，抬出去太多了,，經(jīng)常超過一個(gè)拳頭,，收著點(diǎn)起碼還有框架，伸出太多就要帶動(dòng)大臂了,。

　　還有就是抬（收）小臂,，老是收不到位。要收到額頭眉眼這,。

　　哎,，反正問題還是多，做主要就是不夠放松,，整個(gè)人繃的太緊了,。

　　反正多練，多錄像,，對著鏡子看動(dòng)作,，看視頻。

　　話說晚上去還下了迪士尼雨回來就沒了,，跟昨天打羽毛球一樣,。

　　恍如隔日呀，昨天跟今天,，哎,。

　　正常一天我能發(fā)800字，少于800字肯定是當(dāng)天狀態(tài)不行,，沒1000字說明我偷懶了,。

　　就像現(xiàn)在987個(gè)字，我卻不想寫了,。不過現(xiàn)在夠了,，明天見。

　　今晚練到十點(diǎn)了,。