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永的日記

11.10

永的日記 永溢 1401 2023-11-10 19:54:58

  昨天晚上雖然睡著了,,但早上起的特別早,,鬧鐘沒響就起了,估計(jì)三四點(diǎn)這樣吧,,然后就在床上想辦法睡,,一直睡到鬧鐘響。

  因?yàn)樯晕碚f起的早一點(diǎn),,所以就提早去課室看一下,,今天和之前不同的是加了總結(jié)課,就簡單回顧一下五天的學(xué)習(xí)以及收獲,,我看這些本科的學(xué)生確實(shí)很認(rèn)真的,,而且都還手寫了一些總結(jié)表,真的很棒,,用心,,起碼態(tài)度很端正,而且字跡也好看,,整個(gè)演講過程中聲音也很洪亮,,美中不足的是不能脫稿,,但畢竟是大一嘛,慢慢來,。

  我最后加了一個(gè)小面試,,把時(shí)間稍微延長了一點(diǎn),不然放太早了不太好,,反正我感覺效果還可以,,也讓他們學(xué)生就是發(fā)揮一下表達(dá)能力。

  今天一上午都在科室那沒回辦公室,。跟peter稍微說了一下這個(gè)助教課時(shí)費(fèi)的事,,反正也沒特別明確,只是說如果我要留在這的話,,他愿意培養(yǎng)我成這個(gè)食品安全經(jīng)理,。

  至于課時(shí)費(fèi),因?yàn)橐獫M240的基礎(chǔ)課時(shí)才有課時(shí)費(fèi),,所以也不太好整,,課時(shí)費(fèi)是20元一節(jié)課,我還說課時(shí)費(fèi)有個(gè)15塊,,那一個(gè)月最起碼也是一千多,,怪不得那個(gè)副經(jīng)理沒來,原來是要滿240個(gè)課時(shí),。

  好吧,,那就不管他了,反正到時(shí)批的錢到手了,,他愿意分我點(diǎn),,就分我點(diǎn)幾百塊錢也不錯(cuò),沒有的話就沒有嘛,,也得到一個(gè)鍛煉的機(jī)會(huì),,之前沒有的時(shí)候也一樣,干嘛不能說現(xiàn)在因?yàn)榭赡苡辛朔炊硬婚_心,。

  話說我中午把衣服扔洗衣機(jī)的時(shí)候突然肚子痛,,不知道為什么,像吃錯(cuò)東西的那種痛,,搞不懂,,主要我這幾天都是吃的飯?zhí)茫譀]吃其他的,,冷飲啥也沒喝,。

  真的搞不懂,一下子特別痛,,也沒有受涼啊,,之前還因?yàn)樵谕饷嬉恢贝碉L(fēng),,有點(diǎn)受涼,可能肚子不舒服,,但今天我什么情況都沒有啊,。

  吃點(diǎn)腸胃藥吧,只有蒙脫石散能吃一包啊,,我現(xiàn)在就怕我等會(huì)在車上會(huì)暈車,,因?yàn)槎亲硬皇娣?p>  話說這個(gè)順風(fēng)車車主也沒給我發(fā)信息,現(xiàn)在都1點(diǎn)多了,,他說2點(diǎn)出發(fā),,不走平臺(tái)就是有這個(gè)缺點(diǎn):沒有約束力,,違約成本幾乎為零,。

  我說句難聽點(diǎn)的,要是他不理我,,那也沒辦法,,只能自己坐高鐵過去了,沒其他好辦法了,,對(duì)他來說什么都沒有損失,。

  好了,再收拾收拾吧,,準(zhǔn)備出門了,,給他打個(gè)電話吧。

  剛想給他打電話,,看到他回消息了,,說他有點(diǎn)事,得晚點(diǎn),,估計(jì)兩點(diǎn)半出發(fā),。

  三個(gè)小時(shí)不到,還行主要高速開的快,,基本都是120,。

  這車主是做生意的,啥都能擺去過的地方也多,,見識(shí)廣,,也享受過,要是我三四十能那么滋潤就好了,,不說三四處房產(chǎn),,兩三部車子有自己的一個(gè)車,長居的地方有房就行了,。

  慢慢奮斗,。

  到了成都反而心情更加平和了,,熟悉的地鐵,小黃車,,小藍(lán)車,。

  這地鐵一如既往的擠啊。

  高峰,,人多的跟山峰一樣高,。

  控制消費(fèi),該省省該花花,。

  成都各個(gè)外國語學(xué)校的檔次都很高,,門口的雞肉棒賣8塊錢,漢堡十塊我還以為學(xué)校門口的小吃會(huì)便宜一點(diǎn),,是我想錯(cuò)了,。

  不過這居民區(qū)消費(fèi)還是可以,15塊錢以內(nèi)的蓋飯炒飯質(zhì)量,,沒想到一份炒河粉都吃不完,,而且我還點(diǎn)了一個(gè)紅苕尖。

  味道一般,,勝在量大,,可惜我一個(gè)人吃不完,炒河粉都吃不完,,我看那個(gè)炒飯更夸張,,堆成小山了,牛,。

  我應(yīng)該點(diǎn)一個(gè)青菜配米飯吧,,雖然說米飯兩塊錢,但青菜真的吃不完,,太浪費(fèi)了,,而且青菜配米飯我感覺應(yīng)該減脂效果會(huì)好些。

  對(duì)了,,說到減肥的話,,最好的還是增肌減脂啊,在維持原體重小幅度變化的同時(shí),,盡可能的增肌,。

  目前對(duì)我來說減肥還得上力量訓(xùn)練,無氧的話還是差點(diǎn)意思,,之前倒是無氧跑步效果見效快,,現(xiàn)在感覺效果一般,可能是因?yàn)槲遗芰可倭恕?p>  而且之前運(yùn)動(dòng)量也蠻大的,,除了跑步還要打球,,一打就是三四個(gè)小時(shí),。

  行了,不多說了,,目前來說中規(guī)中矩,,沒啥特別的希望這幾天能耍的安逸,好吧,,先這樣吧,。

  

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