早上空腹127.1,，應該是昨晚吃的宵夜,，本來我下班回來稱的時候是125.5的,，應該是吃了點西瓜和爆米花,，雖然說吃的不算多,，但吃宵夜本身就是容易長胖,。

　　對了,，看了一下我的排班表,，基本上都是晚班,，通班,，這個月只有兩個早班，兩個中班,。

　　這樣的話我去健身房只能早上去了,，但是我一來一回加上換衣服的時間都差不多半個小時了。我還要收拾一下之類的,，感覺有點浪費時間了,，但是我卡又辦了。

　　不然直接買個啞鈴居家鍛煉得了,，而且在宿舍我還能看著電腦跟閆帥奇一起練,，在健身房都是自己瞎練,。

　　練多幾天，看一下情況吧,，不行的話就還是買個啞鈴,，雖然說有點不值得。畢竟貴的買不起,，便宜的我感覺可能不太符合人體工程學之類的,，而且搬家了肯定帶不走。

　　好家伙,，我去錯健身房了,，或者是我忘了我的水杯在另一家健身房里，我這次去的是離宿舍比較近的,，而我平常去的那家是離又一城比較近的,。

　　感覺心肺都下降了，跑15分鐘都跑不動了,，下跑步機的時候腿還被磕了一下,。

　　左手也不知道什么時候扭到了，明顯感覺不舒服,。

　　唉,，自從上班以來到處都是受傷的，搬貨,，騎車,，跑步運動等。

　　100大卡才是一個咸鴨蛋的消耗,，150大卡是一罐小可樂,。

　　稍微跑了一下就沒了，水都沒帶,。

　　不過我中午就要吃2000千熱量的泡面了,。早上和晚上吃點代餐吧，早上全麥面包,，晚上番薯,，我感覺不吃肉不行啊，要不買點肉,？

　　結果去了對面的市場一看,，把我嚇一跳，25元一斤的豬肉,，純瘦肉居然要35元,。

　　我就沒吃過那么貴的豬肉，這邊什么都比較貴啊?？赡苁沁@個菜市場的原因吧,，不過38元一斤的豬肉是怎么敢喊出來的？我是真的接受不了,。

　　主要是我來的路上還看到了牛肉特價43.8一斤,，就是看到這個牛肉那么便宜，我才想整點肉來吃的,，真是沒想到啊,，豬師兄的價格要上天了。

　　還是美團買菜算球了,。

　　話說跑步機坡度調大點,，消耗的卡路里比爬樓機還高。

　　真奇怪,，這個快遞居然能直接送上來,，不過有門禁他也上不來。搞得我又要下樓,。對了,，我應該直接叫他放驛站的，我怎么沒想到很多時候老是下意識的就按照對方的意思,。

　　其實很多時候應該要按自己的思路走。就好像上次那個優(yōu)惠券線下是68-8嘛,，但是還有個線上的券是88-18,，就有個導購，他應該對這些套路比較熟悉,，他說我不可以直接網上下單,，然后就下這些直接拿走嗎？因為怕麻煩,，所以我們一般都是不提倡這種,，但是他強硬的要求那也沒辦法。

　　所以這些東西嘛還是要看你自己的一些想法,，這個快遞員讓我等了好久啊,，他媽的。

　　10分鐘前就給我打電話說快到了,，下來之后還在等他,。

　　原來他放不了驛站，怪不得看了一下,，原來是那個地鐵卡,，我在網上買了一張地鐵卡。

　　其實放不放得了，說真的還是放不了,，只是說不用掃碼,，叫他放個高點的地方就行。

　　現(xiàn)在做什么都要往中高端里面靠了,，特別是做小一點的企業(yè),。只有這樣才能賺更多的錢。我看了一下那個打拳的正常兩三百一節(jié)課,。然后搞出了一個泰國泰拳一周行,。

　　收費1萬塊錢一個人，這不是旅游的錢也賺了,，泰拳的錢也賺了,，還積累了一批客戶。

　　有了客源就是要轉變思路,，怎么樣把這批客戶價值最大化,？達到雙贏。

　　中午炒面配料放的有點多,，有點咸了,，家人們。

　　水都喝了一瓶多,。

　　今天出門真的熱,，一兩點的太陽真大。

　　誒,，奇怪了,，怎么這路上堵車了？我還在那想工作日怎么會平白無故堵車呢,？結果突然想起原來今天是周六,。

　　那就怪不得了。

　　手有點痛啊,，真的有點痛,。可能是今天又加重了,，不然養(yǎng)兩天就沒事了,。

　　話說今天弄那個標簽的時候又劃到手了，搞不懂,。

　　又流血了,。

　　健身啊，健身,，慢慢練,，練多兩個月,，到時候腹肌出來就好玩了。

　　晚上好像就吃了兩個小番薯,，感覺味道也不算特別難吃,，還可以，反正比自己煮的還好吃點,，而且開袋即食起來蠻方便的,，就是價格有點小貴，要是便宜一半就合適了,。

　　商場蠻多人的,，還看到一個COS吧，應該算COS,，就是她的服裝偏向于古代異域的那種,，還蠻好看的，如果在漫展我可能會跟她集郵,。

　　媽的,，下午收銀的時候又中獎了。

　　這種偷盜損失以及逃單漏單的風險直接轉接給店員了,。

　　還是資本家會玩啊,，其他行業(yè)雖然有風險，但其實怎么說呢,？感覺高風險,，高回報，但是這個行業(yè)的話它沒有什么高回報風險偶爾也會大的,。

　　你還不如去干滴滴或者是其他一些更自由一些的,，而且收獲的錢財也更多，至于風險,，哪行哪業(yè)沒有風險呢？

　　9點鐘了,，很多東西可能沒有說到位,。

　　然后有些詞不達意，因為都是口述的,，沒啥時間檢查了,。

　　臥槽，那個chikawa的行李箱賣399,，盡管我已經把他往貴猜測了,，貧窮限制了我的想象力。

　　晚上把水杯拿回來吧,，說是不能放一周,，專門跑一趟拿個水杯呀，真是慘。

　　回去睡覺又是12點過了,。

　　媽的,，我真是傻逼呀，我都快到了,，我突然想起來為什么不能跟那個店長說呢,？明明我有他微信。我跟他說放多幾天也不是不行的,，一定要今晚就過來拿了嗎,？

　　結果問他，他說記得拿水杯就行,，我日了,，我真的是太傻了，老是容易,。按照別人的想法走,，自己沒點主見和思路的。

　　我服了你了,，小永,。

　　你簡直是個大傻逼。