服了我自己了,，真是個大水貨,，又沒運動，又沒打8段錦那些,，感覺老是在,，唉,。

　　刷著低質(zhì)視頻享受享受嗎？好像又不享受,，老是后悔,，雖然刷的時候還算是哈哈大笑之類的。

　　和現(xiàn)狀何其相似呢,。

　　不改變終究沒有辦法實現(xiàn),。

　　不過起碼最起碼已經(jīng)在做了，雖然說沒有達到想要的效果,，但行動起來本身就是好的,。

　　哎，我真服了,，那店員又請假,，又請假,，又請假，我還說今天休息一下,。

　　又休息不了了,。

　　明天還要去加班，哎呀,，我真服了,，不知道周六休息那天能不能休。

　　頭有點大,，兄弟們,。

　　哎，今天洗個菜刀的時候手還被砍了,，然后呢發(fā)現(xiàn)那個止血貼完全沒有用,，那血哇哇哇的流。

　　只能說這個菜刀太鋒利了,。

　　今天又是邋里邋遢的,，應(yīng)該換套沖鋒衣過來的。然后把頭發(fā)吹一下,，整理一下,。

　　跟經(jīng)理申請了，他同意我回去廣東,，到時候看廣東哪家店可以接,，實在接不了就離職了，不然的話太麻煩了,，這個經(jīng)理其實還可以,，只是說我自己太水了。

　　不過跟著人家學(xué)也確實能學(xué)到一些東西,，如果你能承擔(dān)一定的壓力的話,。

　　下午真的沒人，算了,，撤退了,，剛好調(diào)休一個半小時，去玩一下射箭,。

　　下午練的很一般,，說實話還是掌握不了那種控制感，就還是會飄,，還是不穩(wěn)定,。

　　然后爭取在3月15號前把這些課程全部弄完，射箭,，拳擊,。

　　話說去那個城中路吃飯,，這一條街算是老城區(qū)嘛，然后本地人推薦了一家,，我吃了味道一般可能是因為炒菜的緣故,，因為一條街都停電了，炒不了菜,，吃的那個鹵菜味道一般,。

　　25塊錢加1塊錢米飯錢，26,，其實分量應(yīng)該還算中規(guī)中矩吧,，但如果自己做的話，成本反正不超過10塊,。

　　晚上還想喝飲料,，但是喝飲料的話我要不要給同事帶呢？帶的話他們會感覺不太好呢,，要買奶茶，我又感覺不太想喝奶茶,，還有點怪呢,。

　　算了，不想那么多,，過了一個月就走了,。

　　喝我的屌絲冰紅茶飲料。

　　反正目前不自律的主要兩個體現(xiàn)就是一是不能做到早睡早起,，二是不能做到堅持運動,。

　　體重就是最好的體現(xiàn)，其次是我的一個狀態(tài),，精氣神,。

　　但凡我胖到125以上，都是一個不自律的,。

　　理想體重在115左右,，但是目前一年都還沒回到去，現(xiàn)在又差不多一百二十幾了,，100 22 23,，有時候稍微動一動，又能恢復(fù)到120,，有時候吃個宵夜可能又跑到125,。

　　3月和4月都要存?zhèn)€四五千才行，不然的話沒意思,。

　　看吧,，反正想法是這樣的,，不要到時候兩三千甚至一兩千。

　　然后說到這個我今天店里才賣了1500,，說的都想笑,，業(yè)績太慘了，太菜了,，陳列標(biāo)準(zhǔn)又不怎么樣,，業(yè)績又不怎么樣，人員管理又不怎么樣,，確實很菜,，我自己。

　　唉,，不過這么水的店一年下來最起碼也是十幾二十萬的,。

　　好了，又10點多了,，就這樣吧,。