懷柔影視基地的一處度假山莊，方沂從游泳池沖出來(lái)，趴在上岸的梯子上喘息,。

　　泳池內(nèi)有各種各樣的道具，基本和集裝箱里面雷同,，擺放位置也差不多。

　　他正在這里進(jìn)行障礙游泳訓(xùn)練,。

　　休息片刻后,，兩位游泳教練給方沂掐表，“再試一次,？”

　　方沂：“再試一次,?！?p>　　教練道，“你還真是鐵人啊,?！?p>　　方沂走到岸邊,，松了松自己渾身的肌肉,，“現(xiàn)在累一點(diǎn)，免得真拍的時(shí)候出了差...