日本乱妇乱子视频网站_国产成人精品日本亚洲专区6_中字无码av电影在线观看网站_想看一级黄色片_亚洲乱亚洲乱妇67194老熟妇_免费看欧美一级特黄a大片一_国产视频第一页_国产又黄又刺激又爽视频黄_国产91精品看黄网站在线观看_免费看黄无码网站,AV网站免费线看精品,娇妻在办公室被C到娇喘,国产18禁黄网站禁片免费观看

首頁 歷史

假太監(jiān)的帝王之路

67.練劍、馬步

  館主看著陸天明在低語,也懶得理孟千文,,轉身就走,,他不知道孟千文的身份,,所以在他眼里,,孟千文現(xiàn)在就是個屁,。

  孟千文經過陸天明一番勸說之后,,心情有所好轉,,不再想追究這個館主的事情,,可沒想到,那館主不解釋衣服的事情就直接轉身離開,。

  這個舉動,,在孟千文眼里格外礙眼。

  他在皇宮那是要什么有什么,,除了孟恒岳和周瑀涵之外,,還沒有人敢這樣對他不敬!

  養(yǎng)尊處優(yōu)的孟千文雖然不爽這個館主,,但現(xiàn)在陪周瑀涵最緊要,。

  周瑀涵來到孟千文旁邊,問道:

  “剛剛你和館主在吵什么,?還挺大聲的,。”

  孟千文:

  “就簡單交談,,沒有吵啊,,可能就是聲音大了一點吧?”

  “不信的話,,你可以問一下天明,。”

  陸天明:

  “殿下確實沒有和那館主吵架,。”

  周瑀涵噢了一聲,,就去找館主了,。

  然后館主安排了一個武術教練給她。

  孟千文把陸天明拉到一旁,,左顧右盼,,確認沒人之后,對陸天明小聲道:

  “天明,,你有沒有什么辦法讓這個武館被封,?”

  陸天明頭大,你是皇子??!你都不知道,我能知道嗎,?

  “殿下,,您可以調動官府或城主的勢力把這家武館查封,。”

  “如果殿下認識……一些地痞流氓的話,,也可以讓他們砸了這家武館,,驅散學員,那樣的話,,這家武館也開不下去了,。”

  “除了這兩點之外,,還有最后一點,,那就是殿下您到陛下面前哭訴,請求陛下下令查封,?!?p>  這三個辦法中,對于孟千文來說,,可能就最后一個比較實用,,第一個他不爭權奪利,所以沒有權勢,,冒然去讓官府查封這家武館可能會有一定概率遭到拒絕,。

  第二個他也不會拉低身份去結交那些地痞流氓,有失身份,,所以也不可能認識,。

  孟千文還是可以考慮考慮第三個辦法,就看今晚要不要和孟恒岳說一說,。

  “嗯……這事,,今晚我和父皇說一說,看看父皇是怎樣的態(tài)度,?!?p>  “還有,今晚你去買幾套練功服給瑀涵,,這些武館的練功服太臟,。”

  陸天明點頭,,從孟千文的言語中,,確定了孟千文真的沒有一點權勢,全部都要靠孟恒岳,。

  聊完,,陸天明陪著孟千文坐到地上,觀看周瑀涵練劍。

  武術教練先讓周瑀涵活動筋骨,,這樣一來,,可以很大程度防止骨骼,肌肉受到損傷,。

  周瑀涵拿起手中細劍,,學著武術教練擺了一個舉劍姿勢。

  “劍術,,講究一個輕快,、靈活、多變,?!?p>  “練劍時,首先要知道一個知識,,那就是一尖二刃,。”

  “一尖,,即劍尖,,而劍的精髓,用處就在這劍尖之上,?!?p>  “二刃,即左劍刃和右劍刃兩種,,簡稱劍身,,主用于攻防?!?p>  武術教練施展并步,,把劍側立于足下:

  “兩腳并立,身體挺直,,目視前方,,劍立于足下?!?p>  “這,,叫做并步,,在劍術中,,常用于起勢和收勢?!?p>  周瑀涵學著武術教練的動作,,有模有樣的擺起了并步:

  “教練,起勢一定要把劍立于足下嗎,?”

  武術教練搖頭:

  “不,,起勢可以有很多種姿勢,,只不過這一種比較優(yōu)雅?!?p>  說完,,武術教練一腳踏出半步,立于足下的劍迅速的往上揮動,。

  隨后,,前腳彎曲,后腿伸直,,手中的劍接著剛剛的招式迅速橫斬,。

  “這兩招,你來展示一下,,我看看,。”

  周瑀涵興致勃勃,,開始在腦海里回憶剛剛武術教練的動作,。

  踏出半步,劍往上揮動,,隨后前腳彎曲,,后腿伸直,橫斬……

  這動作看似行云流水,,但在武術教練的眼里顯得非常的滑稽,。

  第一,就是周瑀涵的動作確實是很快,,但第一招劍往上揮時,,身體有大幅度的晃動,下盤不穩(wěn),,以及手中的力量不足,,軟弱無力。

  第二,,就是上一招施展完之后,,前腳的動作不夠規(guī)范,最主要的還是下盤不穩(wěn),,搖搖晃晃,,別人隨意一腳都可以踹倒。

  武術教練把這些事情一五一十的全部講出來,,讓周瑀涵知道不足,。

  在旁邊觀看的孟千文就聽不下去了,他都舍不得這樣說周瑀涵,別人憑什么能這樣說,?

  “那個大塊頭,,我們家瑀涵以前就沒練過,下盤不穩(wěn)不是很正常嗎,?”

  武術教練:

  “是很正常,,所以我才讓她同我施展招式,這樣一來,,我就可以指出她的不足,,然后讓她認識到練劍不能一步登天?!?p>  “后面我會教她馬步,,穩(wěn)固下盤?!?p>  周瑀涵:

  “千文,,你個門外漢就別在這里搗亂了,好好看著不行嗎,?”

  好吧,,孟千文委屈了,他這是為了瑀涵好,,最后瑀涵不領情,,還被嘲諷了一波……

  “現(xiàn)在,你主要練的就是馬步,,次練習刺,,劈,斬,?!?p>  武術教練以身試范馬步的正確姿勢:

  “馬步,就是兩腳分開,,稍寬于肩,,處于半蹲姿態(tài)?!?p>  “馬步扎得好,,可穩(wěn)固下盤,提升平衡能力,,不易被人打倒,。”

  “有一句話是這樣說的,,練武不練功,,到老一場空。練功不練腰,,終究藝不高,。”

  周瑀涵聽得頭頭是道,,武術教練不愧是武術教練,,這些知識是她完全不具備的。

  把細劍放于地,,周瑀涵學著武術教練姿態(tài)半蹲下來,,雙手放于腰間,靜靜的站著,。

  武術教練恢復常態(tài),,來到周瑀涵前后,左右觀察了起來,,調整了一些不規(guī)范的動作,。

  馬步,對于周瑀涵這種嬌生慣養(yǎng),,沒有吃過苦,,衣來伸手,飯來張口的人來說,,是非常難熬的,。

  兩分鐘沒到,周瑀涵的腿就開始打顫,,額頭開始有點冒汗:

  “教練,,這個馬步要扎多久?好累,,我快堅持不下去了,。”

  武術教練:

  “一般情況下,,馬步都是要扎兩刻鐘,。”

  兩刻鐘,,半個小時,,周瑀涵頭都大了,兩分鐘她都快堅持不下去了,,兩刻鐘就不用想了,。

  “不過,按照你現(xiàn)在的這種情況,,堅持半炷香的時間即可,?!?p>  在圣花大陸,一炷香是十分鐘,,半炷香就是五分鐘,。

  

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設置
設置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南