從早晨到中午，今天氣溫到了36度。小滿節(jié)氣,，往后的日子，都要熱火朝天呀,。

　　今天看了美食紀錄片，感覺整個味蕾都打開了,，天南地北,，五湖四海，好吃的美食真的是數(shù)不勝數(shù),，忙碌的一天,，需要美食作為出口，讓整個身體舒展開來,。忙了一天了,，吃點吧，減肥的事兒放放吧,。

　　吃飽喝足，還有明天哪?。,。?p>　　晚上散步,，開始學著閉眼睛走路,，感受黑暗，一開始的8步,，20步,，30步，到現(xiàn)在50步,。一點一點的突破局限,，學著做一些不可能完成的事兒。