晚飯過后,，文藝換身運動服,，徒步去單位鎖門，順便消食,。然后去火車站買票,，再去楚西理工學(xué)院運動,。
估計一圈繞下來，到大學(xué)操場時差不多飯后兩小時了,，正好可以運動,。
文藝打算以后晨練時搞極限身體運動，運動完立即兌換醫(yī)療服務(wù),，瞬間滿血復(fù)活,。如此既享受了酣暢淋漓的運動樂趣，又免受了運動導(dǎo)致的酸痛折磨,，還能全天候保持精神氣飽滿,。
以后晚上運動時僅作常規(guī)訓(xùn)練，出出汗,，刺激一下多巴胺的分泌即可,。
文藝前世的生活多磨難，壓力山大,，精神抑郁,，他就是借助早晚運動來保持較好的狀態(tài)，以撐過那段灰暗時期,。
晨練提振精神氣和意志,，白天斗志昂揚；晚練緩解負(fù)情緒和疲倦,，避免焦慮失眠,。
至于極限精神鍛煉，小夢建議文藝暫停,，因為他的身體太弱了,。
小夢提醒他，大腦的能耗一般達到全身能耗的三分之二以上,，身體不強健,，會撐不住的,。比如焦慮得一夜白頭，用腦過度導(dǎo)致脫發(fā),，精神高度緊張導(dǎo)致暈厥……類似的例子不勝枚舉,。
他現(xiàn)在的精神異常強大，大腦的能耗更高,。但他現(xiàn)在的身體太弱,，為了供應(yīng)大腦的日常基本能耗,，身體的負(fù)擔(dān)已經(jīng)很大了,。如果頻繁進行極限精神鍛煉，身體的負(fù)擔(dān)會更大,。
如果精神力上漲迅速,，身體素質(zhì)卻沒跟上，這種供需矛盾會持續(xù)擴大,。因此小夢強烈建議文藝近期優(yōu)先強化身體,，暫緩提升精神力。
文藝興趣廣泛,，知識面很廣,，知道不少科普知識，聽得懂小夢話,，于是從諫如流,。
文藝測算過，目前他有3.5萬點以上的可用幸運值,，雖然不算很多,，但按照一天一次的頻次，他至少可以奢侈運動35天,。
在這期間,，他肯定還會有“進項”，比如完成雙色球任務(wù),，比如個體值和社會值提升,，比如再次彌補個小遺憾、化解個小執(zhí)念,。
如此一來,，他的可用幸運值只要不斷增加，他就可以奢侈運動更多次,。
兩世為人的他深知身體是第一位的,，個體實力才是最重要、最可靠的。至于幸運值,，身外之物而已,，其存在的價值和意義就是治療傷病和提升實力的。
只要不嚴(yán)重危及氣運的幸與霉,，那就敞開了兌換,，抓緊提升個體實力。
文藝仔細(xì)研究對比過,，還找小夢討論求證過,。
即便受系統(tǒng)“一天一次、一次一種”鐵律的限制,，他現(xiàn)在的個體值提升速度也超級牛逼了,。
文藝對神秘且神奇精神力的認(rèn)知，絕大多數(shù)來源于玄幻,、奇幻,、仙俠類的小說和影視劇，極不靠譜,，因此對精神力的提升毫無經(jīng)驗。
但他對健身運動有切身體會和深刻認(rèn)識,，這方面的知識和經(jīng)驗非常豐富,。
在系統(tǒng)近乎作弊的輔助下，他現(xiàn)在一天的鍛煉效果,，相當(dāng)于正常情況下五天的鍛煉效果,。
如果一星期連搞6天極限身體運動，其效果相當(dāng)于正常情況下一個月的鍛煉效果,。
一天頂五天,，一星期頂一個月，這是神跡,！
牛逼飛天了,！文藝很滿意，很知足,。
下午六點四十到公司的時候,，大院里空蕩蕩、靜悄悄的,。
今天下午平安逃崗,，神不知鬼不覺。
俗話說,，不打勤,，不打懶，專打不長眼。文藝是中年老妖,，深諳其中三味,。
不搶風(fēng)頭爭表現(xiàn)，悄沒聲息奪實惠,。因為木秀于林風(fēng)必摧之,。
唱高調(diào)，守規(guī)矩,，認(rèn)認(rèn)真真搞形式,。因為真理掌握在權(quán)力手上，頂風(fēng)作案必被祭旗,。
整理桌面,，掃地，倒垃圾,，檢查水電……關(guān)門走人,。今天上班完美收官，他依然是領(lǐng)導(dǎo)和同事們眼里的勤勉小伙子,。
出了公司大院,，隨便上了輛路過火車站的公交車。
已經(jīng)過了下班高峰期,，車上人不多,。找個背光靠窗的位子，一邊吹著熱風(fēng)去汗,，一邊欣賞18年前的楚XC區(qū),。
楚西火車站建于上世紀(jì)60年代，80年代縣升市時擴建裝修過一次,。未來十幾年,，先后擴建裝修過兩次，第三次直接推倒重建,，那時才有點現(xiàn)代化地級市火車站的模樣,。
此時的楚西火車站既小且舊，又臟又亂,，內(nèi)陸小縣城的氣息撲面而來,。不過看在文藝眼里，夕陽西下,，老舊車站,，別有一番懷舊的意境。
走進售票廳,，除了兩三個懶洋洋,、鬼鬼祟祟的黃牛，再無其他人。
文藝買了一張7月6日楚西至帝京的火車票,，綠皮空調(diào)車,，硬臥，后天星期天傍晚18：25出發(fā),，預(yù)計7月7日下午17：30左右到站,，全程約23個小時。
現(xiàn)在沒有高鐵和動車,，出遠門就是這么耗時間,。好在此時帝京的大學(xué)正在陸續(xù)放暑假，而全國的家長們還沒開始帶中小學(xué)生進京游玩,，因此出帝京的人多,，進帝京的人少，文藝輕易買到了硬臥票,。
漫漫旅途,，正好躺在被窩玩創(chuàng)世游戲，搞一次極限精神鍛煉,。
晚上十點左右的時候,，秦英女打來電話問兒子的近況，文長青在旁邊聽著,。
文藝撒謊說他在母校附近租了個單間公寓,，俗稱的考研公寓樓。里邊全都是備考母校碩士研究生的,，有在校生，也有已經(jīng)畢業(yè)的,，環(huán)境蠻好,，管理也好，安全衛(wèi)生,，學(xué)習(xí)氣氛也濃,。說他昨天下午就從宿舍搬進來。
爸媽聽了一時也不知該說什么,，只囑咐文藝別熬夜,，注意安全，好好學(xué)習(xí),，常給家里打電話,。
末了，文藝提前給爸媽打了個招呼,，說他過兩天去帝京參加一個考研培訓(xùn)班,，大概半個月時間。
從始至終，大家都沒再討論就業(yè)去向的問題,。
顯然,，文長青夫婦默認(rèn)了兒子的計劃——留在湖城母校附近專心備考碩士研究生。
文藝預(yù)料的沒錯,，這是爸媽的底線,，他過關(guān)了。
如果來楚西報到上班,，即便說得再好聽,，爸媽也絕對不會同意的。
人到中年,，他早習(xí)慣了凡事靠自己,，并習(xí)慣了照顧爸媽。對爸媽的孝順重在心意和效果,，過程并不重要,。只要爸媽安心、開心,、安逸,，做兒女的就算是盡孝了。
2003年7月6日,，星期天,。楚西。
午睡起來,，文藝給老媽打了個電話,，說今天傍晚六點半坐火車去帝京參加考研培訓(xùn)班，明天下午五,、六點左右到帝京,，后天報到，大后天開課,，大約半個月左右結(jié)束,。
因為之前電話上已經(jīng)吹過風(fēng)，打過招呼,，秦英女對兒子去帝京的事情并不意外,。
絮絮叨叨地問了些生活問題，再次叮囑了一番健康和安全事項,，就掛了電話,。
此去帝京獵取雙色球一等獎，有一定危險,。文藝現(xiàn)在不能給爸媽說實話,，但他必須給爸媽報告他的去向和位置,。
萬一遇到不能應(yīng)付的局面，最后還得向爸媽求助,。
爸媽是普通人,，本事一般，對兒女也一般,，但整體上是慈愛和盡責(zé)的,。就文藝目前的情況，遇到重大問題,，身邊最靠得住的人仍是爸媽,。
放下電話，文藝開始最后一次檢查行李,，并最后一次收撿隨身物品,。
魂穿前，他已修煉到了中年老妖的層次,，深諳謀定而后動,，又慣會做家務(wù)，也習(xí)慣了出差和旅行,。要在楚西準(zhǔn)備的東西這兩天都準(zhǔn)備好了,。
前晚買的硬臥火車票。昨天上午去銀行取空了銀行卡的現(xiàn)金,，分別大中小三份,，分別裝在雙肩包、斜挎公文包和衣服口袋里,。
現(xiàn)在才2003年,，還沒進入移動支付時代，日常消費什么的,，大家仍習(xí)慣用現(xiàn)金,。
大型商場、酒店等地方也可以刷卡,，但此行要盡量隱秘，現(xiàn)金交易既方便快捷,，還不留痕跡,。
昨天從銀行回來的路上，他還順便買了手提旅行袋,、口罩,、手電筒等小物件。
帝京的空氣質(zhì)量差,，很多人都習(xí)慣戴口罩,，街上到處都是蒙面人,。文藝打算入鄉(xiāng)隨俗，多備些不同款式,、顏色的大口罩,，既衛(wèi)生安全，又能遮掩臉部,，便于隱藏形跡,。
昨晚收撿衣服鞋襪，洗漱用品,，以及雨傘,、手電筒等應(yīng)急物件。
幾套名牌休閑裝是姐姐文婷送的,，即便在帝京,，也算不落檔次。
幾套便宜服裝,，文藝打算特別場合下穿,，用過就丟，反正上班后也不適合穿了,。
至于大折疊傘,、大手電筒之類的應(yīng)急物件，是文藝準(zhǔn)備的防身武器,。雖然帝京是全國最安全的城市,，但萬一呢？財帛動人心??！
防人之心不可無。一線生機只給有準(zhǔn)備的人,。
至于此行的行動方案和相關(guān)資料,，全都存在意識領(lǐng)域的電腦里和檔案柜上。
包括行動要點,、注意事項,、特情應(yīng)對，還有帝京市的最新地圖,，是他昨天去網(wǎng)吧查詢的,。
今生的他，智商和記憶力遠超常人,，近乎過目不忘,。加上有系統(tǒng)輔助。只要他見過,，這些資料就可以在意識領(lǐng)域里還原并存檔,。
文藝準(zhǔn)備的很充分,，不但耐心制定了行動方案，還反復(fù)推演和挑刺,，預(yù)設(shè)了各種特殊情況的應(yīng)對措施,。
不僅因是此行有危險，還因這是他魂穿今生后第一次逆天改命的重大行動,。
成功了,，他將獲得迅速崛起的第一桶金，并驗證了逆天改命的可行性,。
失敗了……他不允許失?。?p> 江湖越老,，膽子越小,，文藝覺得，這句話不應(yīng)該是貶義詞,。