遺忘規(guī)律,，心理學(xué)理論，艾賓浩斯是德國(guó)著名的心理學(xué)家,，是第一個(gè)從心理學(xué)上對(duì)記憶進(jìn)行系統(tǒng)實(shí)驗(yàn)的人,。他對(duì)記憶研究的主要貢獻(xiàn)之一就是對(duì)記憶的保持規(guī)律作了重要研究,，并繪制出著名的“艾賓浩斯遺忘曲線“,。
“通過(guò)一組數(shù)據(jù),，從中我們可以發(fā)現(xiàn)：遺忘速度最快的區(qū)段是20分鐘、1小時(shí),、24小時(shí),，分別遺忘42%、56%,、66%；2-31天遺忘率穩(wěn)定在72%-79%之間,；遺忘的速度是先快后慢等,。”
這個(gè)在講座上說(shuō)話的就是倪相思在日本的主治醫(yī)生,，而他并非是日本人,，他是地地道道的南城人,。這次回來(lái)是參加學(xué)校30周年的校慶會(huì)。
“那么,，復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是記材料后的1-24小時(shí),，最晚不超過(guò)兩天！”一位同學(xué)很激動(dòng)地在臺(tái)下站了起來(lái)說(shuō)道,，手里還緊攥著筆記本,。
“是的，在這個(gè)區(qū)段內(nèi)稍加復(fù)習(xí)即刻恢復(fù)記憶,?！彼](méi)有因?yàn)橥瑢W(xué)冒昧地舉動(dòng)感到生氣，反而很是欣賞敢于發(fā)言的同學(xué),。
倪相思陪尚魚(yú)棠見(jiàn)完奶奶后去醫(yī)生公寓卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)人開(kāi)門(mén),，這才打了電話，他的助理把地址告訴了倪相思,。
此刻,，倪相思和尚魚(yú)棠正坐在底下聽(tīng)著課，感覺(jué)非常神奇,，至少倪相思挺喜歡這樣的課題的,。
“睡前醒后--記憶的黃金時(shí)段。記憶時(shí),，先攝入大腦的內(nèi)容會(huì)對(duì)后來(lái)的信息產(chǎn)生干擾,，使大腦對(duì)后接觸的信息印象不深，容易遺忘,，叫前攝抑制(先報(bào)入的抑制后攝入的);后攝抑制(后攝入的干擾,、抑制先前攝入的)正好與前攝抑制相反，由于接受了新內(nèi)容而把前面看過(guò)的忘了,，使新信息干擾舊信息,。睡覺(jué)前和醒來(lái)后是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段!睡前的這段時(shí)間內(nèi)可主要用來(lái)復(fù)習(xí)白天或以前學(xué)過(guò)的內(nèi)容，對(duì)于24小時(shí)以?xún)?nèi)接觸過(guò)的信息,，根據(jù)艾濱浩斯遺忘規(guī)律可知能保持34%的記憶,，這時(shí)稍加復(fù)習(xí)便可恢復(fù)記憶，更由于不受后攝抑制的影響,，識(shí)記憶材料易儲(chǔ)存,，會(huì)由短時(shí)記憶轉(zhuǎn)入長(zhǎng)期記憶。另外根據(jù)研究,，睡眠過(guò)程中記憶并未停止,，大腦會(huì)對(duì)剛接受的信息進(jìn)行歸納、整理,、編碼,、儲(chǔ)存,。所以睡前的這段時(shí)間真的是很寶貴。早晨起床后,，由于不會(huì)受前攝抑制的影響,，記憶新內(nèi)容或再?gòu)?fù)習(xí)一遍昨晚復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容，則整個(gè)上午都會(huì)記憶猶新,。所以說(shuō)睡前醒后這段時(shí)間千萬(wàn)不要浪費(fèi),，如能充分利用，可收事半功倍之功.....”
他叫費(fèi)騰,，能讓所有聽(tīng)他講課的人內(nèi)心沸騰起來(lái),。
“好久不見(jiàn)了~”費(fèi)騰從換衣間走了出來(lái)，此時(shí)他已經(jīng)換上了日常的衣服,，普通的衣服也抵擋不住他風(fēng)度翩翩的模樣,。
Y集團(tuán)。
“她是我的私人秘書(shū),！”
會(huì)議室里,，一群人都在逼著念秋風(fēng)把秘書(shū)讓出來(lái)給顧擁。
“公司每一個(gè)人都要用在對(duì)的方面,，據(jù)說(shuō),，倪秘書(shū)在念總哪兒什么工作都沒(méi)有讓參與?！鳖檽斫柚罾戏蛉私o的勇氣,，一點(diǎn)面子也不給念秋風(fēng)。
“我分配給我的秘書(shū)什么工作任務(wù),，你又知道,？”念秋風(fēng)瞇著眼睛看著顧擁。
“明眼人都看得出來(lái)的事情~”顧擁故作輕松地?cái)[了擺雙手,。
“誰(shuí)敢動(dòng)我的人,，就滾出公司！”念秋風(fēng)沒(méi)有打通倪相思的電話心里已經(jīng)夠惱火了,，這下是真的忍不住脾氣了,。
顧擁已經(jīng)很久沒(méi)有看到倪相思進(jìn)公司了，他想了無(wú)數(shù)個(gè)理由也沒(méi)有機(jī)會(huì)用上,，而那邊的念老夫人仿佛已經(jīng)沒(méi)有耐心等了,，他只好買(mǎi)通幾個(gè)高層來(lái)了個(gè)逼宮的把戲。
誰(shuí)都沒(méi)有想到念秋風(fēng)就是不松口,，根本無(wú)法從他手上把人要過(guò)來(lái),。
精致雕花的檀木門(mén)端莊高貴，閃爍著陽(yáng)光的色彩。費(fèi)騰走在前面打開(kāi)了公寓的門(mén),，淡綠色的墻壁潔凈無(wú)塵，米白色的真皮沙發(fā)上擺放著柔軟小巧的抱枕,。水晶刻畫(huà)得窗旁一株溢出淡淡清香的蘭花正怒放著,。
“喝什么？”一進(jìn)屋費(fèi)騰就走到廚房,，打開(kāi)冰箱,，里面全是各種飲料。
“拿鐵,？”倪相思整個(gè)人有點(diǎn)乏力,，只想喝口咖啡冷靜冷靜。
“我就喝蘋(píng)果汁就好了~”尚魚(yú)棠倒是好養(yǎng)活,，她自己伸手拿了冰箱里的飲料,。
“那你等會(huì)兒，先去客廳坐~”費(fèi)騰一直以來(lái)都很紳士,，而且特別的有耐心,，不知道是不是職業(yè)使然，總是給人一副根本與他吵不起架的錯(cuò)覺(jué),。
費(fèi)騰在廚房磨著咖啡豆,，一頭自然卷的亞麻色短發(fā)，明亮如寶石的雙眸,，鼻挺如山,，嬰兒般滑嫩的肌膚，修長(zhǎng)的身材穿著白襯衫和牛仔褲,，給人簡(jiǎn)單清爽的感覺(jué),。
他有著完美的面部輪廓，膚如軟玉凝脂,，眉如遠(yuǎn)山之黛,，長(zhǎng)而濃密的睫毛，直而英挺的鼻,，薄而小巧的唇,，好一副精致絕倫的容貌。
“你先說(shuō)說(shuō)最近發(fā)生了什么吧,！”他端來(lái)泡好的咖啡,，穩(wěn)穩(wěn)地放在了倪相思身前的桌子上。
“我經(jīng)常做夢(mèng),，夢(mèng)里亂七八糟的,，然后...”突然讓倪相思說(shuō)說(shuō)最近自己發(fā)生的奇怪的事情，還真的不知道如何說(shuō)起，大腦瞬間空白了,。
“沒(méi)事,，你慢慢想，想到什么說(shuō)什么,?！辟M(fèi)騰身上散發(fā)出來(lái)的氣質(zhì)好復(fù)雜，像是各種氣質(zhì)的混合,，但在那些溫柔與帥氣中,，又有著他自己獨(dú)特的空靈與俊秀。
“那天,，她看到一個(gè)男子手里拿著小刀站在她面前,，她就突然情緒失控了，嘴里喊著別過(guò)來(lái)什么的,?！鄙恤~(yú)棠見(jiàn)倪相思一時(shí)不知道說(shuō)什么，她就把她知道的說(shuō)了出來(lái),。
“這應(yīng)該是與自己從前的記憶吻合度很高,，所以當(dāng)時(shí)應(yīng)該是有恢復(fù)記憶的可能?！辟M(fèi)騰遇到不少這樣失憶的人,，但是過(guò)了七八年才開(kāi)始有恢復(fù)記憶的前兆，是很少見(jiàn)的,。
“對(duì)了,！我...我好像會(huì)武功！”倪相思一想起廢棄倉(cāng)庫(kù)里的自己,，就渾身不自在,。“但是,，現(xiàn)在又好像什么都不會(huì)了...”
“是當(dāng)你遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,，自然地會(huì)武功，而危險(xiǎn)解除了就不會(huì)了對(duì)嗎,？,！”費(fèi)騰輕聲的問(wèn)道，但每個(gè)字都說(shuō)得非常清晰,。
“是,，當(dāng)時(shí)一招一式就在我的腦海里，事后好像那一片記憶消失了,?！边@種感覺(jué)真的很差勁，感覺(jué)失去的東西，回來(lái)了又走了,，你想抓也抓不住,。
“你能分清楚現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境嗎？”費(fèi)騰一向很溫柔有耐心,，這次卻皺起了眉頭,。
“我可以！”倪相思知道這樣說(shuō)不會(huì)有人信的,，這也太邪乎了，那股神秘的力量說(shuō)來(lái)就來(lái),，說(shuō)消失就消失,。
“你別多想了，這幾個(gè)月我都會(huì)在中國(guó),，先觀察觀察,。”費(fèi)騰拍了拍倪相思的肩膀安慰道,。