葉汐轉身去菜園子里折騰了，除草澆水,，也費了點時間,，回去摘了把嫩悠悠的青菜，吃到后面膩味了,，下到湯鍋里吃也是挺美味的,。

　　回去把魚給整了，沒有再切成魚片,，剁成一塊一塊的,。

　　今天打算做一個西紅柿湯鍋，西紅柿,，辣椒作為底料,。

　　把蒜頭，辣椒爆香,，加入少量豆瓣醬,，炒出紅油后，倒入西紅柿煮出湯汁,，摻水加入鹽,，醬油，味精調味,。

　　在這個空隙,，張堯回來了，依舊是一身輕爽的,，整...