靈氣涌動(dòng),，宛若蛟騰海，游龍出海,。紫府,。兩眉之間入寸明堂，再寸洞房三寸上丹田,，乃是虛空一穴藏有先天真一之神,。丹成之后此處出神之所便為紫府。修士以元神居隱之竅,，合以元靈真氣在上丹田凝練吞吐之至寶,，此謂紫府異寶。因上丹田乃真一神隱之竅,，元靈鐘匯之穴,，故通常修士蘊(yùn)煉之最精純，最本質(zhì)的元靈精氣都集于此,，故從這個(gè)層面上講,，被此等精氣蘊(yùn)養(yǎng)之寶物，其威能也不在那上界仙靈之氣之下,，兩者因而方能并稱(chēng),。

　　煉氣，煉精化氣,，就是將身體精血煉化為真氣,；練氣期，身體精血煉化成為真氣之時(shí)在不斷地鍛煉之下,，可以練習(xí)操縱真氣,。

　　筑基，打通全身經(jīng)脈,，伐毛洗髓,，是修煉的基本途徑；鑄機(jī),，如同鑄造劍一般鑄造一個(gè)成仙的機(jī)會(huì),，也可以比作鑄造成仙的基石。

　　金丹,，金丹期是道教修道過(guò)程的一種方法,，修真的境界之一，往往代表了修真的門(mén)檻，踏入金丹即為神仙中人,，可擺脫凡塵中的五谷輪回,；晶丹，宛若水晶一般的靈石和靈氣凝聚一顆純粹到有形有質(zhì)的恐怖靈異內(nèi)丹,。

　　旋照,、開(kāi)光、融合,、心動(dòng),、靈寂、元嬰,、出竅,、分神、合體,、渡劫,、大乘、飛升,、羽化,、倒一。

　　開(kāi)光,、辟谷,、成丹,、金丹,、元嬰、出竅,、分神,、融合、度劫,、大成,、飛升、厲科,、天篆,、靈度。

　　中國(guó)古代道家煉丹,，分為內(nèi)丹和外丹,。外丹即采用各種礦物、植物等熔煉而成的丹藥,，這種外丹有固元金丹,、道陰玄丹、墟金丹、靈天丹……金丹期所修成的金丹,，即為內(nèi)丹,。修煉內(nèi)丹即把人體作爐鼎以體內(nèi)的精、氣作藥物,，用神燒煉,，道教認(rèn)為使精、氣,、神凝聚可結(jié)成圣胎,，即可脫胎換骨而成仙。道家常言金丹大道,，意思就是修成了金丹期,，即得到了大道。

　　道家修煉的元嬰又稱(chēng)道胎,，先是大周天通,，然后身體三開(kāi)合，中脈現(xiàn),，三花聚頂,，丹成，三田育嬰,。

　　這個(gè)小孩實(shí)際是人的另一個(gè)身體,，可以稱(chēng)為法身，這里說(shuō)一下,，在修煉的過(guò)程中,，由于境界不同，法身是需要更換多次的,，可以說(shuō)每到一層天就需要換一次法身,。所以，人修煉需要育許多次嬰,。

　　人的肉身是一個(gè)機(jī)器,，在世間成為一個(gè)假人，釋家稱(chēng)為色身,。這個(gè)假人實(shí)際上也是一個(gè)法身,，可以吃，可以喝,，能拿東西,，這也是神通，不過(guò)是相對(duì)來(lái)說(shuō),。人修成法身,，在這個(gè)世間就能做不同于其他人的事情,，也就是這個(gè)世間的神通。這時(shí)的人稱(chēng)為真人,。

　　引氣,，凝氣，化氣,，凝丹,，韻丹，破丹,，元嬰,，養(yǎng)神，分神,，窺虛,，洞虛，化虛,，飛升,。

　　練氣期，胎息期,，旋照期,，辟谷期，開(kāi)光期,，融合期,，心動(dòng)期，元嬰期,，出竅期,，分神期，合體期,，渡劫期,，大乘期,。

　　小時(shí)叫元嬰,，大時(shí)叫元神，元神跟元嬰已經(jīng)具備了多神通,。