3比0，屏幕上清晰的比分告訴所有曼聯(lián)球迷，足總杯他們這賽季沒希望了,。

　　夢劇場的許多球迷開始慢慢離場,。

　　幾分鐘后,，主裁判奧利弗吹響了比賽結(jié)束的哨聲,。

　　英格蘭足總杯，阿森納經(jīng)過90分鐘比賽,，成功晉級4強,。

　　比賽強度其實不大。

　　對于諸多阿森納球迷來說,，他們不太能接受,，畢竟阿森納沒丟球，最主要的是在老特拉福德沒丟球……

　　與此同時,，網(wǎng)絡(luò)上一眾其他球迷對于比賽同樣各抒己見,，特別是曼聯(lián)球迷。

　　“范加爾不換下迪馬利亞就是有病,?！?p>　　“迪馬利亞換下來上誰,，上馬塔嗎,？這替補席還有誰能上，本來就沒速度,，上馬塔踢泥馬呢,，馬塔加布林德,，當(dāng)曼聯(lián)是巴塞，前場有梅西是吧,？”

　　“范佩西,，法爾考，魯尼,，迪馬利亞,，換弗格森來我覺得能沖冠軍?！?p>　　“開玩笑,，弗格森看了這后場怕是要氣出病?！?p>　　各種討論漫天飛,，可仍舊掩蓋不了曼聯(lián)主場今天面對阿森納產(chǎn)生的各種問題。

　　“別忘了,，今天阿森納中場周陽,，是科克蘭沒在的情況臨時踢的防守后腰。我如果是溫格,，我不可能放棄周陽的進攻能力,。”

　　許多人猛然心頭一震,。

　　這并不是單獨的只是一塊鐵盾,，他只是今天展現(xiàn)出了鐵盾的能力。

　　強有力的力量,，優(yōu)秀的護球,，非同一般的速度，但卻是因為阿森納防守缺后腰的問題,，不得不跟科克蘭一樣都是處于禁區(qū)外拖后的位置,。

　　如果科克蘭復(fù)出了，這只宛如巨獸的阿森納中場,，必然會在往前面進一點,，溫格必然會有其他的部署，溫格更不可能讓這樣優(yōu)秀的進攻球員,，只注重于防守,。

　　某人此時此刻，已經(jīng)溜回酒店了,。

　　曼徹斯特的一家高檔酒店,。

　　踢完比賽回來，已經(jīng)是深夜十點,。

　　累,，累得半死,。

　　今天還是他沒怎么做進攻的情況，都是在防守,，結(jié)果踢完90分鐘的比賽,，還是累得肌肉發(fā)酸。

　　突然200斤的沖擊力,。

　　有影響啊,。

　　“這種狀態(tài)果然還是不一樣?！?p>　　“比賽跟訓(xùn)練還是不同,，90分鐘防守就讓我放松下來感覺到肌肉脹痛?！?p>　　周陽躺在床上放松自己,。

　　今天他都是在中后場持球就護住想辦法給出去，進攻的沖撞做得不多,，可即使如此仍舊讓他身體機能一陣不適,。

　　肌肉酸疼，像以前普通身體素質(zhì)下去沒日沒夜搬了幾天磚頭,。

　　想了想,，決定去泡個熱水澡讓肌肉活絡(luò)一下再去睡覺，以前踢完比賽很累都會泡溫水,，不過自從這輩子體質(zhì)變好后,，就沒出現(xiàn)過那么累的情況，直到今天,。

　　進入浴室,，打開溫水。

　　周陽沒想到的是,，他進入浴缸泡了三十分鐘左右后,，竟然覺得身體肌肉血液有了一種特別舒暢的活動，血液流動仿佛加快了一樣,。

　　非常舒暢?。?p>　　怎么回事,？

　　周陽愣了下,。

　　立刻想到了一種可能性。

　　“我的身體,，長時間泡熱水,，可以迅速緩解這種肌肉的松弛?！?p>　　周陽心中欣喜,，以前竟然沒發(fā)現(xiàn)。

　　不過也難怪,，他根本沒累成這樣過,，也沒泡過這種那么長的溫水。

　　“按照今天踢曼聯(lián)的90分鐘強度,，就我預(yù)計來看得三天才能恢復(fù),，如果做進攻的話，恐怕休息時間得超過四天,，也就是說,，要是踢的比賽強度太大，中間休息時間又間隔很少,，我想要盡快恢復(fù),，就可以泡一段時間溫水來讓自己迅速恢復(fù)過來！”

　　周陽說著,，低頭一看,，緊緊皺起了眉頭，果然自己的身體,，還遵循著科學(xué)依據(jù),。

　　自己的體質(zhì)，舒筋活血時也比別人強,，熱水能讓身體的血液和肌肉加快流動,，以縮短90分鐘比賽所帶來的疲憊，不過與此同時,，他也更強了,，哎，真是令人困擾的問題,。