《星辰養(yǎng)生訣》的修煉分為凡俗境和超凡境,。

　　之前，劉恒的修煉,，一直都在凡俗境,。

　　他每日修煉,，消耗的是普通食物和藥草。

　　雖然比常人更加身強(qiáng)體健,，但也只是如此,，沒有更多的奇特之處。

　　他的先天心臟病還在,，是身體氣血旺盛,，壓住了病情，讓心臟病沒有發(fā)作,，但病沒有治好,。

　　凡俗境的修煉沒有明確的修行境界。

　　外練筋骨皮,，內(nèi)練一口氣,，就是凡俗境堅(jiān)持鍛煉的事。

　　日復(fù)一日的鍛煉,，可以讓身體氣血旺盛,，呼吸吐納氣息深厚，從而百病不生,。

　　隨著鍛煉時(shí)間的推移,，堅(jiān)持十年,、二十年后，就算是功力深厚了,。

　　凡俗境最看重的就是氣血！

　　但是成也氣血,，敗也氣血,！

　　隨著年齡增大，氣血隨著身體的變老,，日漸衰落,。氣血不在旺盛，不能像以前那樣好勇斗狠,，要每日調(diào)養(yǎng)身體,，還要防止傷病復(fù)發(fā)。

　　壽命方面,，也只能讓人更接近自然壽命,，無法增加新的壽命。

　　如果鍛煉的方法有疏漏,、錯(cuò)誤,，還可能造成身體損傷，減少壽命,，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)危及生命,。

　　這就是凡俗境修煉！付出多,，收獲少,，還有很大可能早死！

　　而《星辰養(yǎng)生訣》超凡境的修煉就大不一樣,！

　　首先是能增加壽命,！

　　其次，有了超凡脫俗的各種能力,，比如刀槍不入,、金剛不壞、力大無窮等等,，還能自愈所有傷病,，修煉到一定程度，斷肢重生也可以,！

　　超凡境的修煉,，就是使用日月星辰的光輝，洗煉身體,，讓修煉者從一個(gè)普通的血肉之軀,，脫變?yōu)槌踩胧フ摺?p>　　超凡境的修煉同樣沒有明確的境界劃分,。

　　隨著日復(fù)一日的堅(jiān)持修煉，身體各方面會(huì)逐步提高,。理論上,，是沒有上限，可以一直修煉下去,，而相應(yīng)的壽命也會(huì)一直增加,。

　　堅(jiān)持幾十上百年后，就算是高手了,。

　　如果,，非要區(qū)分一下修行境界，可以用修煉時(shí)間來區(qū)分,。

　　十年以內(nèi)的修煉者,，為初級(jí)修煉者。

　　六十年以內(nèi)的修煉者,，為中級(jí)修煉者,。

　　六十年以上，為高級(jí)修煉者,，具體就按照修煉時(shí)間來區(qū)分,。比如：修煉一甲子，修煉百年,，修煉五百年,，一千年等等。

　　《星辰養(yǎng)生訣》這樣的修煉體系很簡陋,，但它有一個(gè)優(yōu)勢,，就是普適性較強(qiáng)，能在不同的世界,，修煉《星辰養(yǎng)生訣》,，不會(huì)受到不同世界、不同規(guī)則的較大影響,，只需要略加改動(dòng),，就可以繼續(xù)修煉！

　　轉(zhuǎn)眼八年過去,。

　　劉恒日復(fù)一日,、年復(fù)一年的堅(jiān)持修煉，沒有一日懈怠,。

　　這一日,。

　　練功場。

　　劉恒結(jié)束早上的修煉,。

　　他現(xiàn)在還是在日月交替之際,，吸納日月光輝,，不敢在白天吸納太陽光輝，同樣不敢在夜晚吸收月華,。

　　不過,，他可以在白天、夜晚吸納星辰光輝,！

　　雖然只能感應(yīng)到微弱的紫薇星力,，并且吸收的不多，但也讓每天的修煉時(shí)間增加不少,。

　　“八年過去，身體已經(jīng)脫胎換骨,，百病皆消,！”

　　“先天心臟病總算自愈了！”

　　“小鈺的千年朱果應(yīng)該是用不到了,！”

　　“八年修煉,，單臂力量應(yīng)該超過千斤，腿部力量應(yīng)該超過了六千斤,！”

　　“力量雖然增加的不多,，但壽元增加很多，畢竟《星辰養(yǎng)生訣》最核心的是養(yǎng)生,，是提高生命力,，其他力量什么的都是捎帶獲得的！”

　　“我現(xiàn)在因?yàn)樾逕挕缎浅金B(yǎng)生訣》,，自身的壽命是300年,！”

　　“穿越完成任務(wù)，獎(jiǎng)勵(lì)的壽命是附加的,！”

　　“總壽命就是300年加上任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)的1000多年之和,！”

　　“這樣的話，想要活得久,，就應(yīng)該一邊努力修煉,，提高自身壽命，一邊完成附加任務(wù),，提高額外壽命,！”

　　“對了，完成附加任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)的壽命又增加了,！不只是1111年,！”

　　“這八年時(shí)間，為了練習(xí)殺伐之術(shù),，也為了獲取壽命,，殺了十多萬胡人,！獎(jiǎng)勵(lì)了300多年壽命！”

　　“也就是任務(wù)獎(jiǎng)勵(lì)壽命,，變成了一千四百多年,！”

　　在劉恒盤算壽命時(shí)，一旁的牛玉瑛也結(jié)束修煉,。

　　“皇上,，你的這套《養(yǎng)生訣》真是厲害，我感覺身體比以前輕盈多了,，力量增加了不少,！”，牛玉瑛嬌笑道,。

　　“有用就好,！《紫氣東來訣》你是不是還沒有明悟采納紫氣的訣竅嗎？”,，劉恒問道,。

　　“沒有！皇上,，《紫氣東來訣》我雖然學(xué)會(huì)了如何修煉,，但就是感應(yīng)不到紫氣，更吸納不到紫氣,！”,，牛玉瑛道。

　　“慢慢來吧,！”,，每個(gè)人修煉功法都是不一樣的，需要自己去悟,，別人幫不上什么忙的,。

　　和牛玉瑛一起吃過早飯。

　　劉恒去了勤政殿,。

　　“平國公,，我準(zhǔn)備讓太子監(jiān)國，你意下如何,？”,，劉恒問道。

　　“皇上,，太子年僅16歲,，現(xiàn)在監(jiān)國，是不是有些過早,？”,，牛洪道,。

　　“16歲也不小了，這一年都是他幫朕處理政事,，而且處理的很好,，我覺得太子可以監(jiān)國！”,，劉恒道,。

　　“皇上，您還春秋鼎盛,，為何急于讓太子監(jiān)國,？”，牛洪猶豫一下問道,。

　　“平國公,，過幾天你就知道了，現(xiàn)在先準(zhǔn)備太子監(jiān)國的各種事情吧,！”，劉恒笑道,。

　　“微臣遵旨,！”，牛洪恭敬道,。

　　“平國公,，胡人怎么樣了？”,，劉恒問道,。

　　“回皇上，胡人最近又攻占了一個(gè)國家,，他們的疆土又增加不少,，還掠奪了幾十萬人口，騎兵已經(jīng)接近百萬,！”,，牛洪道。胡人那邊有錦衣衛(wèi)探聽消息,，用飛鷹傳遞到夏都,，胡人的一舉一動(dòng)都在劉恒的監(jiān)視中。

　　“八年時(shí)間,，胡人已經(jīng)發(fā)展到百萬騎兵了,！真是厲害！”,，劉恒有些驚訝道,。

　　“是啊,，皇上，不知胡人何時(shí)南侵,？”,，牛洪一臉擔(dān)憂道。

　　“南侵,？這次不會(huì)等著胡人南侵,，我要北征！”,，劉恒道,。

　　“皇上，太子雖然組建了騎兵,，但成軍時(shí)日尚短,，恐怕無法和胡人鐵騎抗衡！”,，牛洪道,。他以為劉恒要和胡人對拼騎兵。

　　“不需要太子的騎兵當(dāng)主力,！北征的主力軍團(tuán)是槍炮兵團(tuán),！”，劉恒道,。

　　“槍炮兵團(tuán),？皇上，槍炮火器威力雖然驚人,，用于守城自然沒有問題,，但派出去北上草原和胡人鐵騎野戰(zhàn)，恐有諸多不便,，有些不妥,！”，牛洪道,。

　　“平國公,，你放心吧，重型機(jī)槍已經(jīng)研發(fā)出來,，槍管炸膛問題已經(jīng)解決,，其他的槍支火炮又一次更新?lián)Q代，已經(jīng)不怕大雨等特殊情況了,！”,，劉恒笑道。

　　這次循環(huán)，他終于解決了兩件郁悶之事,。

　　一是,，他修煉進(jìn)入超凡層次。

　　二是,，重火力槍支彈藥更新?lián)Q代,，已經(jīng)不怕風(fēng)雨。

　　此時(shí),，大夏國力鼎盛,，農(nóng)業(yè)、工業(yè),、軍事,、醫(yī)療、教育等等各方面遠(yuǎn)超其他國家,。

　　劉恒野心勃勃,，自然不會(huì)等著其他國家來攻，他要主動(dòng)挑起戰(zhàn)爭,，他要?dú)⑷?，獲取更多的壽命！