“阿嚏…阿嚏…”這邊正在收拾行李的隨欣連打了幾個噴嚏,，她伸手揉揉鼻子：“誰在背后罵我呢,？”

　　隨即想到不會是火車上遇到的何落意吧，自己隨口編的手機號碼,，他加不上的吃癟表情,，肯定罵她個“熱血沸騰”,。想到這兒,，隨欣忍不住笑出了聲,。

　　“真是個壞家伙?！苯又S欣眼眸暗淡暗罵著自己,。可她一點兒都不后悔,，男孩還年輕,，可她是過來人，她太清楚男孩的心思,，哪怕只是做個聊的來的朋友，隨欣都不想,。因為她覺得自己不配,，是啊，一個嚴重心理疾病的人,，空有一幅好皮囊又能怎樣,，既然沒有希望，她不想給對方留下哪怕一丁點的念想,。她不會給任何人機會,，男孩那么陽光美好，現(xiàn)在的她沒有交朋友的能力,，但起碼她能做到的是不害人,。

　　可安老師不一樣，隨欣一想到安老師,，心慢慢變得安寧下來,。安老師有太多太多的能量和光,，讓深處黑暗的隨欣仰望，讓她找到自己心里的那道光,，他是隨欣唯一的救贖,。

　　安老師告訴隨欣，既然現(xiàn)在已身處黑暗,，那么不妨試著去了解黑暗想帶給你一些什么,，想告訴你一些什么，它之所以存在的意義又是什么,。

　　隨欣拿出自己的日記本,，自從她生病以來，她就開始記起日記來,，上學的時候都沒這么堅持過,。只不過生病初期她的日記里全都是疑問、自責,、痛苦和絕望,，滿滿的暗色系負能量。記了一本又一本,，全都放在她的床頭柜里,，沒有上鎖，因為沒有人好奇或者說沒有人在意她寫了些什么,，丈夫根本不屑于看這些東西,，他并不關心隨欣的內(nèi)心世界。

　　開始做心理咨詢之后,，她挑了一個封面上標有“尋找”的日記本,，很厚很厚，她才知道原來現(xiàn)在的筆記本居然有三十幾塊錢和五十幾塊錢的,，肯定還有更貴的,，在她的印象中，筆記本都是三五塊的東西,。

　　她把每周做咨詢的核心內(nèi)容記錄下來,，一邊聽一邊說一邊記。還有她想不通和害怕的事情一件一件記下來,，總結之后等到咨詢時跟安老師溝通,。再后來她會在本子上記錄一件事情，并用學習過的方法分析和化解它,。

　　明明她都如此努力了,，可是丈夫依然嫌慢，隨欣這才意識到丈夫是飛馳的駿馬，而現(xiàn)在的自己是蝸牛,，即使自己拼盡全力,，也望塵莫及。沒有人愿意等一只蝸牛,，蝸牛的進步在別人面前是毫無意義的,。

　　 凌晨四點，隨欣看著翻開的日記本陷入痛苦的回憶,，覺察到之后,，她做了一些身體放松的練習，慢慢平靜下來,。她現(xiàn)在并不渴望喜悅,，那是目前遙不可及的所在，能讓自己平靜已經(jīng)是最大的奢求,。

　　她翻到新的一頁,，寫上了“計劃”兩個大字，是的,，從她踏入這個城市到現(xiàn)在已經(jīng)四個小時左右了,，她該想一下未來的行動方向了。

　　來之前,，她只是有一個“要來”的念頭,，而對于她來了之后怎么生活、要做什么,、見還是不見安老師,，她沒有一點兒概念。

　　在自己的小城市里,，從小生活,、上學、工作都被家人安排的妥妥當當,，自己沒有參與過意見,，也沒有做成過一件值得驕傲的事情。甚至她在少年時都沒有經(jīng)歷過叛逆期,，蒼天饒過誰，叛逆期出現(xiàn)在了隨欣三十三歲的這一年,。