幾種猜想
隨欣內(nèi)心已經(jīng)有了一個大致的思路,是的,行動永遠是療愈的第一步,。
她低頭想了一會兒接著說:“嗯安老師,,您首先就我朋友的情況給出了適合她的建議。那我們現(xiàn)在從男方分析一下好嗎,,我想知道他這樣做的目的或者說動力是什么,?我不理解?!?p> 安善若思索著說:“好的,,這有幾種可能,我們做一些猜想吧,,這要我深入了解他的性格,、背景和成長經(jīng)歷之后才能做更詳細、準(zhǔn)確的分析,?!?p> “能確定的是,這個男方是喜歡女方的,,無論他出于什么心理,,他都是希望她能盡快痊愈的。
一種猜想是,,他本身是一個非常有計劃性,、執(zhí)行力很強,自律性較強的人,,自己曾經(jīng)以這種類似方式成功的完成過一些艱巨的任務(wù),。所以他認為要想療愈好女方,是一定要付之行動的,。這樣的人一般是比較自信和優(yōu)秀的,。
根據(jù)心理學(xué)家卡普曼的戲劇三角模型,我們每個人都會在拯救者,、受害者和迫害者三個角色中進行戲劇性的轉(zhuǎn)換,。”
隨欣聽到這里,,記起了以前在安老師的視頻課里聽過戲劇三角模型的內(nèi)容,,當(dāng)時她把自己歸納為受害者角色。受害者是弱者心態(tài),,認為自己不好,,無法靠自己解決問題。認為自己的痛苦是別人造成的,,非常容易抱怨,。
“拯救者認為別人不夠好,,無法幫助自己,如果他不站出來幫助別人,,會有內(nèi)疚感,。他們關(guān)注的是如何讓痛苦消失,讓關(guān)系里的人生活在沒有痛苦的世界中,?!?p> 隨欣問道:“安老師,是不是我們都應(yīng)該去做拯救者,,而不是做受害者和迫害者呢?”
安善若搖搖頭回答道:“三個角色本身沒有好壞之分,,只不過當(dāng)我們感覺到疲累或者委屈時,,我們要看看是不是因為陷入了某一種角色中,無法自拔,,從而影響了他人被動成為另一種角色,,進而產(chǎn)生了沖突和矛盾?!?p> 隨欣慢慢的消化著這些論點,。
“另一種猜想,是自我投射,。有時候,,一個人看似是選擇了眼前的伴侶,但其實是選擇了心里那個理想化的愛人,。很多人會把伴侶想象成自己心中那個完美的人,,一旦現(xiàn)實中的人和理想中的人不相吻合時,就會想方設(shè)法改變現(xiàn)實中的人,。自我投射時,,目的是想改變對方,讓其和自己一致,,更多時候這是一種強加的愛,,是一種控制?!?p> 隨欣問道:“如果男方真的是在扮演‘拯救者’的角色,,那我的朋友應(yīng)該怎么做呢?”
安善若說:“不用緊張,,其實像警察,、醫(yī)生、包括我們心理咨詢師等職業(yè),,還有諸如志愿者,,他們通常都有一定程度的拯救者情結(jié),。只要這種心態(tài)不過度,不沉溺其中,,也沒有影響到關(guān)系里的人,,就不需要特殊處理。
另外,,當(dāng)你的朋友在面對男方時,,要認同他的付出,告訴他,,我看到了你的幫助,,謝謝。也要勇敢表達出自己的真實感受,,如果沒有他的幫助,,自己也是可以獨立的。當(dāng)然前提是,,你的朋友是真的獨立起來了,。”
隨欣其實有些汗顏,,她知道自己并沒有真正意義上的獨立起來,,遇到事情習(xí)慣性的想要逃避,想讓別人為她負責(zé),,想從別人那里獲得她所缺失的安全感,。
隨欣忍不住問道:“如果她沒有真正的獨立起來,那到底需不需要男方的幫助呢,?”
“可以獲得一些外力幫助,,但記住要和依賴區(qū)分開,真正的獨立可以尋找合作,,但一定不是依賴和索取,。”他回答道,。
安善若總結(jié)性的說:“當(dāng)然還有一些其他的猜想和可能性,,除此之外這主要還要看,你的女性朋友她對這件事情的感受和接受程度,?!?p> 隨欣蹙起眉頭思索著,嘆了口氣:“她可能對自己沒有什么信心吧……”