深夜,，萬家燈火漸漸熄滅,。

　　忙碌了一天的人們,，休息的休息,，玩樂的玩樂,。

　　只有方翰,，還在自律,。

　　“哈,！”

　　方翰放下特制啞鈴,，只覺得身體快要不屬于自己了,。

　　以往他的最高訓練記錄是23組——也就是23點熟練度。

　　今天他想挑戰(zhàn)一下極限,。

　　“還有最后一組,！”

　　方翰抹了把臉上的汗水，緊咬牙關(guān),，開始了最后的沖刺,。

　　杠鈴，啞鈴,，跑步機……

　　一件件特制器材從他手中經(jīng)過,。

　　顆顆汗水匯聚成小溪，從他精壯的身體上流下,，浸濕了腳下的地面,。

　　……

　　驀然，方翰只覺手中沉重的器材一輕,。一股股微小的熱流自身體各處涌出,，最后在心臟處匯聚，凝成乒乓球大小的一團。

　　“咚,！咚,！”

　　恍然間，他仿佛聽見了自己強勁而有力的心跳,。

　　那好似來自遙遠時空的鼓鳴之聲,，震得人心神恍惚。

　　緊接著,，宛如銀瓶乍破,，那一團大了不少的熱流又化為涓涓細流，由心臟飛速向全身擴散,！

　　四肢,，軀干，甚至是頭頂……

　　這一刻,，方翰只覺得通體舒泰,。

　　身體各處，每一塊肌肉都有節(jié)奏地律動著,、蛻變著,。

　　強大的力量感不斷自身體各處涌現(xiàn)，讓他有一種脫胎換骨的感覺,！

　　與此同時,，一股強烈的饑餓感和空虛感突然自身體中傳來。

　　這饑餓感是如此強烈,，如同身體里的每一個細胞都在大聲喊著——餓,！

　　方翰低頭，只見自己原本精壯的身體不知何時竟然變得有些瘦弱,。

　　“這么恐怖,？！”

　　方翰咂咂嘴,，心中驚異,。

　　之前他也經(jīng)歷過幾次這種情況，但遠遠沒有現(xiàn)在恐怖,，竟然連身形都改變了,！

　　“快吃飯！”

　　拿出準備好的食物和藥湯,，他開始大快朵頤,。

　　燉的爛乎的肉塊在強大的咬肌下化為碎片，之后經(jīng)過喉嚨流向胃部,，最后化為養(yǎng)分補給全身……

　　半小時后,。

　　“呼,！總算吃飽了！”

　　方翰剔了剔牙,，隨后迫不及待地喚出系統(tǒng)面板：

　　【宿主名稱：方翰

　　年齡：25

　　體質(zhì)：10.0

　　精神：4.8

　　功法武技：

　　科學健身法MAX

　　基礎(chǔ)冥想法lv.4(122/10000）

　　奔雷拳lv.2(18/500)

　　武器裝備：無

　　注：健康的成年男性各項數(shù)值均為1

　　注：第一次靈氣潮汐倒計時：3(天）：1(時）：24(分）：15(秒)

　　恭喜宿主完成特殊任務(wù)！

　　請問是否領(lǐng)取獎勵,？】

　　“基礎(chǔ)冥想法什么時候升級了,？”

　　方翰驚異。

　　他明明記得之前冥想法距離升lv.4還有一千多熟練度呢,！

　　“難道是科學健身法圓滿的緣故,？”

　　思考了幾分鐘，方翰覺得這個可能性最大,。

　　之前還沒感覺,，現(xiàn)在靜下心來，他果然感覺自己思維清明不少,。

　　“科學健身法還有這功能呢,？！”

　　“買一送一,，我喜歡,！”

　　收獲了意外之喜，方翰轉(zhuǎn)而看向了完成特殊任務(wù)后的獎勵,。

　　“領(lǐng)?。　?p>　　【領(lǐng)取成功,！】

　　心念一動,，方翰就感覺自己腦袋中多了一些東西。

　　“《象極勁》,？”

　　一股股信息流灌注而來,，他第一眼就看到了獎勵的名字。

　　是一本功法,！

　　“陸獸之中,，蠻象為尊！”

　　“本功法取蠻象之意,，煉蠻象之力,，得蠻象之御?！?p>　　“練至大成,，可獲一頭蠻象之力，刀槍不入,，所向披靡……”

　　功法介紹不長,，洋洋灑灑百來字,。

　　看著倒是厲害無比，挺唬人的,。

　　但方翰卻開心不起來,。

　　“不會又是奔雷拳一樣的貨色吧？”

　　他現(xiàn)在就希望系統(tǒng)獎勵的功法武技名字別整那么高大上,，最好是什么《基礎(chǔ)拳腳》之類的,。

　　一看就很實用！

　　“算了,，還是等明天修煉一下,，看一看熟練度吧！”

　　方翰現(xiàn)在算是明白了,，甭管名字取得咋樣,，就看熟練度！

　　所需熟練度高的不一定好,，但低的指定是有點問題,。

　　“啊~睡覺了，好累,?！?p>　　……

　　一夜無話。

　　“咔,！”

　　清脆的斷裂聲響起,。

　　方翰看著被他按出裂紋的床板，有些尷尬,。

　　“奇怪,，明明只加了1.5的體質(zhì)，怎么力氣大了怎么多,？”

　　他已經(jīng)很久沒有出現(xiàn)過這種控制不住自己力氣的情況了,。

　　明明只加了大概五分之一到六分之一的數(shù)值，力氣卻感覺翻了一倍不止,。

　　“不會是這系統(tǒng)只能顯示到10吧,？”

　　“而實際上我的體質(zhì)已經(jīng)超過十了？”

　　沒有答案,。

　　“算了,，練功去了?！?p>　　來到空地,，方翰首先回憶了一下腦海中《象極勁》的要點。

　　然后,，他就發(fā)現(xiàn)了一個不同尋常的東西：

　　“這功法竟然還要配合呼吸法,？”

　　按照上面所說,，需要一邊完成動作一邊完成呼吸法，不然只是空具其形,，不具其神,，沒有一點效果。

　　“還好系統(tǒng)已經(jīng)把第一層完整的過程印在我腦子里了,?！?p>　　這就是系統(tǒng)的好處，每一層系統(tǒng)都會將修煉方法貼心地展示出來,。

　　而他只需要照著做就行,。

　　但即使這樣,，方翰也陸陸續(xù)續(xù)嘗試了十多次,，每次不是呼吸法沒跟上就是動作不標準。

　　終于,，在嘗試了快半小時后,，他終于順利來到了最后一個動作。

　　然而,，異變突生,！

　　“啊?。,。　?p>　　一聲慘叫,。

　　方翰只覺得渾身上下宛如有千萬利刃在身體里游走,，生生割裂著他的骨肉！

　　“這是怎么回事,？?。　?p>　　他不知道發(fā)生了什么,，但冥冥之中的感覺讓他直接退出了修煉狀態(tài),。

　　剛一退出，方翰就感覺身體一輕,。

　　而后,，那種割裂感開始慢慢減弱，直至消失無影,。

　　“是《象極勁》的原因,？”

　　方翰打開系統(tǒng)面板。

　　只見不知何時,，之前溫馨提示的地方又出現(xiàn)了兩條新的提示：

　　【注意,！因環(huán)境的特殊性,，請宿主在靈氣潮汐到來之后開始修煉《象極勁》?！?p>　　【溫馨提示:建議宿主在潮汐到來當夜盡量保持清醒,，若修煉功法將會獲得極大加持?！?p>　　“,？？”

　　“這是什么時候出現(xiàn)的,？,！”

　　方翰發(fā)誓，在昨天他睡覺之前,，面板上都是沒有這東西的,。

　　“系統(tǒng)，這你得補償我,?！?p>　　沒有反應(yīng)。

　　“這提示是你后加的,，這絕對是你的問題,！”

　　……

　　任由方翰口干舌燥地說了十來分鐘，系統(tǒng)仍沒有半點反應(yīng),。

　　“看來真是個死物,。”

　　一時間,，他既有些慶幸又有點失落,。

　　“算了！既然這功法得靈氣潮汐來了之后才能修煉,，還是先肝一下冥想法吧,！”

　　短暫的休息后，方翰又投入到了修煉的大業(yè)之中,。