沒(méi)想到，在練習(xí)這鐵身羅漢功的時(shí)候,，就連抗性也加了,。

　　照葫蘆畫(huà)瓢的時(shí)候，剛站穩(wěn)動(dòng)作,，因?yàn)槊姘宓膹?fù)制,，徐河略微掌握，他的腳剛一擺好架勢(shì),，便已經(jīng)有些落地生根的感覺(jué),，只覺(jué)得下肢十分穩(wěn)健。

　　雖然還不能到不動(dòng)如山的地步,，但也能感受到在這種呼吸和內(nèi)勁的調(diào)動(dòng)下,，給下盤(pán)帶來(lái)的穩(wěn)固。

　　徐河嘗試著出了一拳,，竟感覺(jué)力道在這種情況下,，變的無(wú)比清晰，且勁頭十足,。

　　力從地起,，下盤(pán)穩(wěn)，意味著無(wú)論是出拳,，或者防守,，都將讓效用倍增,。

　　而且，這種呼吸法,，似乎比錘藥功積攢內(nèi)勁的速度要高出很多,。似乎錘藥拳的呼吸法只不過(guò)是基礎(chǔ)的呼吸法，而鐵身羅漢功的呼吸法,，則是經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)和感受的,，對(duì)內(nèi)勁的增長(zhǎng)有非常不錯(cuò)的效果。

　　不過(guò)雖然呼吸法比較基礎(chǔ),，但徐河對(duì)自己錘藥拳的兇猛還是很有自信的,，畢竟從錘藥功進(jìn)化到錘藥拳，中間是招式和發(fā)力方式產(chǎn)生了變化,，但呼吸法是完全沒(méi)變的,。

　　徐河繼續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)勁，演練呼吸法,，嘗試腳下生根,。

　　「正在復(fù)制鐵身羅漢功……」

　　「掌握武功：鐵身羅漢功2.1%」

　　「掌握武功：鐵身羅漢功2.22%」

　　“嗯？”王勝看見(jiàn)徐河的動(dòng)作,，發(fā)現(xiàn)他的腳底居然有些生根,，來(lái)了些興趣：“你學(xué)的還挺快，一開(kāi)始就能找到竅門(mén)……”

　　他揉著下巴,，看了看徐河：“你體內(nèi)有內(nèi)勁,，你練過(guò)內(nèi)勁？”

　　“練過(guò)一點(diǎn),?！毙旌诱f(shuō)道。

　　“看你這內(nèi)勁的強(qiáng)度,，和肌肉的緊實(shí)狀態(tài),，是童子功吧？”

　　王勝笑了笑：

　　“看你年紀(jì),，除非從小就練,，否則達(dá)不到這個(gè)狀態(tài)。這樣吧,，你先跟我練個(gè)十天吧,，十天后，我?guī)阍趲煾秆矍白咭谎?，看看師父怎么說(shuō),。”

　　“來(lái),，繼續(xù),，觀察我的呼吸,，和內(nèi)勁的運(yùn)轉(zhuǎn)動(dòng)向。別看這動(dòng)作基本如此,，只是站在原地,，但光是這樣一站，立地生根能給你帶來(lái)的改善是非常大的,！”

　　「正在復(fù)制鐵身羅漢功……」

　　徐河按著對(duì)方的練法,，呼吸有長(zhǎng)有短，連綿不斷,，體內(nèi)的暖流愈發(fā)明顯,。

　　「內(nèi)勁：17」12%

　　「內(nèi)勁：17」16%

　　「抗性：8」18%

　　「抗性：8」27%

　　抗性的提升非常迅速，一是這鐵身羅漢功主要針對(duì)的就是抗擊打的能力,，二也是自己的抗性較低，所以提升迅速,。

　　……

　　「抗性+1」

　　「抗性：9」

　　練了一個(gè)時(shí)辰,，抗性便又增長(zhǎng)一點(diǎn)。

　　“我再教你一步,?！笨葱旌訉W(xué)的有模有樣，王勝說(shuō)道：“你像我這般,，運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)勁,，可在體表某一處，或者全身每一個(gè)部位都形成內(nèi)勁防御,，堅(jiān)不可摧,。”

　　徐河學(xué)著,，運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)勁,，將其散播全身。

　　突然間,，他感覺(jué)自身內(nèi)勁消耗宛若流水,，快速消耗，額頭上也有汗水冒出,。

　　“不要停,！看你能堅(jiān)持幾息?！蓖鮿僬f(shuō)道,。

　　徐河咬緊牙關(guān)，體內(nèi)內(nèi)勁快速消耗,。

　　一息…三息……五息……

　　每一息時(shí)間,，都要消耗大量的內(nèi)勁,。

　　八息…九息…十息……

　　徐河已經(jīng)無(wú)法再繼續(xù)，內(nèi)勁幾乎被消耗一空,。

　　“可以了,。”

　　王勝有些驚訝地看著徐河：

　　“你內(nèi)勁確實(shí)練得不錯(cuò),，能堅(jiān)持十息之久,。比我當(dāng)初強(qiáng)得多了。你先休息一下恢復(fù)一些內(nèi)力,，看我練幾遍,，把要領(lǐng)記住就好?！?p>　　「正在復(fù)制鐵身羅漢功……」

　　「掌握武功：鐵身羅漢功2.5%」

　　……

　　練到一半,，王勝說(shuō)道：“我運(yùn)功防守，你來(lái)攻擊我,，試試我的防御,。”

　　徐河點(diǎn)了點(diǎn)頭,，他也發(fā)覺(jué),，這鐵身羅漢功的防守能力，消耗頗大,，只是不知道防守的效果如何,。

　　徐河運(yùn)起錘藥拳，腳掌立地生根,，勁力爆發(fā),，帶著一股剛恢復(fù)的內(nèi)勁，猛地?fù)舸蛟谕鮿俚男乜凇?p>　　咚,！

　　一時(shí)間,，碰撞的聲音宛若洪鐘，徐河只覺(jué)得像是手掌打在了一座巨大的銅鐘之上,，震得他手臂發(fā)麻,，十分疼痛。

　　然而王勝兩腳立地生根,，根本不為所動(dòng),。

　　這鐵身羅漢功果然有點(diǎn)意思！

　　“鐵身羅漢功的防守能力一流,，但相應(yīng)的,，消耗也很大，之所以你只能堅(jiān)持十息，一是因?yàn)槟銓⒎烙\罩在全身,，這樣你的內(nèi)勁就會(huì)宛若流水一般被身體抽走,。”

　　“二也是你身體的抗擊打能力較弱,?！?p>　　王勝拍了拍感覺(jué)疼痛的胸口，沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),，用一副十分專業(yè)的口吻教導(dǎo)著自己的這位小師弟：

　　“所以你可以將防御放在重點(diǎn)位置,，比如敵人將要擊打你的胸口，你可以在那一瞬間將防御調(diào)動(dòng)到胸口位置,，面積小了,，自然消耗就小了，等敵人一招打完,，馬上收功,，可以最大限度的節(jié)省內(nèi)勁?！?p>　　“但也要記住,，你方才來(lái)的時(shí)候，看到其他的弟子們都在用沙袋錘煉自己了嗎,？”

　　徐河點(diǎn)了點(diǎn)頭：“是要訓(xùn)練自身的抗擊打能力？”

　　“沒(méi)錯(cuò),?！?p>　　王勝說(shuō)道：

　　“歸根結(jié)底，你需要的是刀槍不入,，雷打不動(dòng)的防守,，羅漢功的運(yùn)轉(zhuǎn)，也是基于你的身體,，若你自身的抗擊打能力已經(jīng)一流,，防守能力會(huì)變強(qiáng)不說(shuō)，消耗也會(huì)少得多,。能讓你在戰(zhàn)斗中多堅(jiān)持許久,。”

　　“不要小看了我鐵身羅漢功,，我鐵身羅漢功,，是為數(shù)不多敢拍著胸口說(shuō)，即便是遭遇十倍甚至二十倍的敵人圍攻,，也有不敗之可能的武功,。”

　　“雖然……不敗未必代表能勝，有點(diǎn)像縮了殼的烏龜,，但烏龜,，命的確是最長(zhǎng)的，也是最不好下嘴的,，小師弟你懂嗎,？”

　　徐河點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　“另外,！”王勝說(shuō)道：“最重要的一點(diǎn),，鐵身羅漢功，也是最有可能破開(kāi)敵人防御的武功,！”

　　“你按照鐵身羅漢功的運(yùn)功方法,，將內(nèi)勁集中于你的手上，你的手,，就相當(dāng)于最強(qiáng)的武器,！力的作用是相互的，如果你的手軟,，而敵人的防御更硬,，不管你有多大的力量，也只會(huì)傷了自己,，而無(wú)法破壞敵人的防御,。這是很簡(jiǎn)單的道理?！?p>　　“如果剛剛你運(yùn)功在你的手上,，恐怕我就沒(méi)那么容易接下你的攻擊了?！?p>　　王勝說(shuō)道：“來(lái),，這一次你再試一遍?！?p>　　說(shuō)著,，王勝拍了拍胸口。

　　正當(dāng)徐河運(yùn)起羅漢功時(shí),，王勝看見(jiàn)徐河的起手,，突然嘴角一抽，一伸手：“等等,！”

　　他回過(guò)身去,，找了一塊一足有指厚鐵板，兩手抓著,，對(duì)著徐河：