葉遠在西廠整整坐鎮(zhèn)了一天，沒有處理什么公務(wù)，他這一天大部分的時間都在修煉,，修煉內(nèi)力,。

　　此時，他的葵花內(nèi)力已經(jīng)處于一流巔峰的范圍,，再進一步就是超一流的境界了。

　　他雖然沒有感覺什么瓶頸，但卻沒有了高歌猛進的感覺,。

　　他很清楚，接下來就是水磨功夫了,，需要他用心打磨內(nèi)力,，急不得。

　　當(dāng)然了,，要是會吸功大法之類的武功那就另當(dāng)別論了,。

　　其實啊，武道的前期修煉很簡單...