第十章 ZONE輔助鍛煉模式,!
晏涼踩點(diǎn)來到了學(xué)校,。
剛剛好,,這是上午的最后一節(jié)課,。
成績(jī)優(yōu)異的晏涼同學(xué),,并沒有被老師為難,,相反,,老師非常關(guān)心晏涼是不是身體不舒服,,要不干脆還是回家休息好了。
姜茶偷偷的回頭看著剛剛坐下的晏涼,,心中暗暗想道,,是不是因?yàn)樽蛱焱砩鲜芰藗裉焐衔珀虥霾艜缯n了,。
對(duì)此,,她不由得有些開始擔(dān)心晏涼同學(xué)的身體。
唔……要不要下課的時(shí)候去問問,?
可是,,主動(dòng)上去接觸的話,是不是就違反了他們剛定下的約法三章了嗎,?
“茶茶呀,,你這是喜歡上我老公了吧~”
肖凝看見姜茶一直偷偷盯著晏涼看,于是笑瞇瞇的打趣道:“英雄救美耶,,浪漫死了,,嘿嘿,我就知道你不可能不動(dòng)心~”
“我沒有……”
姜茶收回目光,,表情十分平靜,,并沒有因?yàn)樾つ脑捳Z而有任何變化。
喜歡或不喜歡,,她自己心里清楚,。
至少現(xiàn)在,她對(duì)晏涼同學(xué)還沒有男女之間的那種喜歡,。
雖然,她也不懂,,什么是男女之間的喜歡,。
姜茶翻開手里的語文書,然后找到了《孔雀東南飛》,,書里優(yōu)美的文字里,,透露著一種愛情的凄涼感,。
滿篇只有一個(gè)詞,那就是悲慘,。
愛情的美好,,抱歉,至少從這一篇教案里那是真的沒看到,。
滿篇求而不得,,愛而不得的凄涼感。
讓人對(duì)愛情,,感受到了深深的恐懼,。
仿佛在說,愛情這么晦氣的東西,,你千萬別來沾,!
時(shí)間一分一秒的過去,不知不覺間,,一節(jié)課就過去了,。
中午午休時(shí)間到來。
晏涼來到了外面的的操場(chǎng),,然后頂著頭頂?shù)牧胰?,開始跑步。
因?yàn)殛虥龅墓殴中袨?,今天的操?chǎng),,出現(xiàn)了一幫迷妹不去吃飯,而是在學(xué)校跑道兩旁的樹蔭下,,看晏涼跑步的怪事,。
汗水,荷爾蒙,,最能打動(dòng)少女心,。
“難得看到晏涼中午還在學(xué)校,他在干嘛,,在這個(gè)天氣下跑步嗎,?”
“我老公好帥~”
“小騷蹄子不要臉,那是我家小哥哥,!”
“小姑子不要鬧……”
“我去你大爺?shù)男」米?,你全家都是小姑子!?p> “晏涼同學(xué)為什么要大中午出來跑步,,太陽多曬啊,,他要是曬傷了,我會(huì)心疼的,!”
“我要去給晏涼同學(xué)買水~”
姜茶也被肖凝拉著,,呆呆的站在了迷妹群體之中,。
周圍迷妹們的尖叫聲,議論聲,,讓她耳膜很受傷,。
肖凝和其他女生的互懟,讓她備受矚目,,那種感覺也讓她非常別扭,。
她很不擅長(zhǎng)被人這樣注視著。
姜茶只能假裝什么都聽不到,,忽略掉其他人的瞪視,。
她看著晏涼同學(xué)奇怪的行為,心頭充滿疑惑,。
她不太理解,。
為什么大中午晏涼同學(xué)要跑步,同時(shí),,也不太理解晏涼同學(xué)只是跑個(gè)步而已,,為什么就能讓那么多女生寧愿不吃飯都要跑來看。
真的是,,這有什么好看的,?
不一樣是兩只眼睛兩個(gè)鼻孔一張嘴的普通人嗎?
唔,,雖然晏涼同學(xué)是長(zhǎng)得好看些,,但也不至于吧。
這個(gè)世界怎么了,?
姜茶同學(xué)想走,,但是她的手臂卻被肖凝死死拽著。
姜茶只覺得好無奈,。
該死的,,我好餓,我想去吃飯啊……
愛情,,你個(gè)晦氣的玩意,,害我連飯都沒法吃。
……
沉浸在跑步中的晏涼并不清楚,,自己又一次成為全校女生的關(guān)注點(diǎn),。
大中午跑步,確實(shí)不是一件合理的事情,。
首先是天氣原因,,太過于炎熱的環(huán)境,人體在運(yùn)動(dòng)中,,人體水分揮發(fā)太快,,肌肉得到的鍛煉相當(dāng)有限,其次是生理周期,,中午的時(shí)間段是大腦和身體最為疲倦的時(shí)刻,,需要的是休息,而不適宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng),。
以往,,晏涼也不會(huì)選擇在這個(gè)時(shí)間段鍛煉,但是現(xiàn)在,,他卻管不了那么多了,。
昨天晚上的神奇流星雨,令晏涼清晰的預(yù)感到他所渴望的靈氣復(fù)蘇,,或許已經(jīng)到來了,。
時(shí)間,開始變得珍貴,。
晏涼有了一種莫名的急迫感,。
神靈即將降臨,怪物即將蘇醒,,未來不知道會(huì)遇到多少兇險(xiǎn)的危機(jī),。
他需要成長(zhǎng),成長(zhǎng)的更強(qiáng),,走的更高,,走得更遠(yuǎn),哪怕是肉眼不可見的絲毫進(jìn)步都需要去努力爭(zhēng)取到手,。
沒有類似和凌瓏交手那樣的實(shí)戰(zhàn),,不可能得到快速的進(jìn)步……
不過,不要緊,。
晏涼早已經(jīng)習(xí)慣將自己視作對(duì)手,,將過去的自己當(dāng)做需要跨越的對(duì)手,不斷突破自己的上限,,不斷提高自己的能力,!
時(shí)間有限,晏涼準(zhǔn)備加強(qiáng)鍛煉,,利用起所有碎片時(shí)間,,從各個(gè)方面充實(shí)自己,用ZONE模式去擊潰過去的自己,,得到更加巨大的提升,!
如此,他才能比所有人都更快的抵達(dá)戰(zhàn)場(chǎng)的未來,!
晏涼通過主動(dòng)的集中精神,,提高專注力,,逐步邁入ZONE領(lǐng)域中。
經(jīng)過昨天晚上那一次超高強(qiáng)度的ZONE模式洗禮后,,仿佛身體出現(xiàn)了脫胎換骨般變化,,身體已經(jīng)徹底接受了ZONE模式的存在。
晏涼對(duì)于ZONE模式有了更深的理解,,掌握了更快的進(jìn)入的竅門,,以及掌握了如何維持更長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)性能力。
在被拉長(zhǎng)的體感時(shí)間中,,晏涼開始調(diào)整自己的呼吸節(jié)奏,,感受肌肉的發(fā)力,并不斷進(jìn)行著各種微調(diào),,更舒適的步伐間距,,更恰當(dāng)?shù)倪~步頻率,更精準(zhǔn)的肌肉爆發(fā)時(shí)間……
這些東西,,全都值得學(xué)習(xí)并掌控,!
天下武學(xué),唯快不破,!
晏涼越跑越快,。
他的腳步,越來越輕快,,身形越來越優(yōu)美,。
本該是最為尋常的奔跑能力,卻還能被不斷改進(jìn),!
這就是提升,!
世界上任何一個(gè)追求巔峰的頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員,都會(huì)在日常訓(xùn)練中給予自己的身體最大程度的鍛煉,。
這種鍛煉不僅僅只是要強(qiáng)化體魄,,同時(shí)也要磨礪精神意志……
往往數(shù)年,十?dāng)?shù)年的鍛煉,,只為那一刻的發(fā)光發(fā)熱,。
晏涼現(xiàn)在所做的一切,同樣為了心中的追求,!
所有的一切,,都只為攀登強(qiáng)者之巔!
三圈下來……
晏涼完成了猶如化蝶般蛻變,,仿佛蘊(yùn)藏在身體內(nèi)的能量正在被宣泄而出,,化作驚駭世人的速度!
與此同時(shí),晏涼在踏入ZONE領(lǐng)域后,,那油然而生的強(qiáng)者氣質(zhì),,開始顯露出來!
操場(chǎng)跑道上,,揮灑汗水的晏涼,,瞬間牢牢吸住了所有人的目光。
如果說一開始時(shí),,大部分女生只眼饞晏涼的長(zhǎng)相和身材,那么現(xiàn)在,,她們已經(jīng)在不知不覺間被晏涼強(qiáng)烈的氣勢(shì)所懾服,。
那恐怖的奔跑速度,哪怕是她們這些外行人都覺得厲害到?jīng)]邊了,,并為之而心潮澎湃,!
“好厲害,晏涼同學(xué)跑得也太快了吧,!”
“晏涼同學(xué),,好帥……”
眾多女生眼中,晏涼無疑成為了最為耀眼的星辰,。
那認(rèn)真奔跑的模樣,,深深鐫刻在他們的心里面!