朱慈亮笑道：

　　“其實(shí)不然,，你只是得了內(nèi)力，而渾身經(jīng)絡(luò),、竅穴仍然稚嫩無(wú)比,，全冠清全部?jī)?nèi)力于你而言，還是太多了……所以,，自今往后,，須得多多練習(xí)，使得經(jīng)絡(luò),、竅穴皆柔韌,、堅(jiān)固無(wú)比。而后,，才能繼續(xù)吸人內(nèi)力,，否則便似段譽(yù)一樣，渾身不舒服,！”

　　“知道啦,！”

　　王語(yǔ)嫣朝他淺淺一笑，朱慈亮又說(shuō)：

　　“這回你倒是可以練‘凌波微步’了,，那是個(gè)以動(dòng)養(yǎng)靜的功法,，對(duì)經(jīng)絡(luò)也有好處,，還能趕路...