每當你稍微感覺自己有點懶惰的時候，想都不要想地放下當下手里所有的事,，立刻開始做你最不想做卻不得不做的那件事,。

　　稍有懶惰的萌芽就要立刻放下當下手里的任何事(視頻,，音樂,，社交軟件，被窩等等)這個過程中腦袋里什么都不要想,。因為我們生活中絕大部分需要完成的事情,，其中80%的精力都消耗在啟動這個環(huán)節(jié)。所以,，當你用一種勢不可擋的態(tài)度在極短的時間內(nèi)完成了這80%,，剩下20%靠慣性就可以

　　永遠永遠都不要說我從下個禮拜/明天/--小時以后/半小時以后/二十分鐘以后/十分鐘以后/五分鐘以后再開始，就是現(xiàn)在這—秒!

　　生活中這樣的動作重復(fù)多了自然會形成條件反射,，有重要的事情都會立刻完成,。拖延癥很多人都有，但這不是你懶惰的借口,，這病是可以100%治愈的,。我認識的所有優(yōu)秀的人，沒有一個有拖延癥,，哪怕一丁點都沒有!因為這叫執(zhí)行力,。