是可忍,,孰不可忍,!
看著棗木方桌上的擺設(shè),方洋眉頭皺得像鼓包,。
方桌上就擺著一大桶米飯,,外加幾碟清淡的素菜,方洋夾了幾片青菜放進(jìn)嘴里,立即呸地一聲吐出來(lái),。
“就吃這個(gè)?”
方洋不滿道:“酒沒(méi)有,,肉沒(méi)有,,連菜都淡而無(wú)味,方源你就給小爺吃這個(gè),!”
方源笑道:“愛(ài)吃吃,,不愛(ài)吃回府中吃去,這是我家吃飯的規(guī)矩,,油太厚不食,,鹽太重不食,辛辣不食,,酒不食,。”
方洋滿眼的不可思議,,問(wèn)道:“你家什么時(shí)候有這規(guī)矩了,,我咋不知道?”
“現(xiàn)在剛有的,?!?p> 修道就要有修道的樣子,一些基本的居室事宜還是要遵守的,。
方洋搖搖頭,,惋惜道:“方源,你咋和西荒那些苦行僧學(xué)起來(lái)了,,不過(guò)你還比不上他們,,據(jù)說(shuō)他們每天只吃一頓飯,有的甚至幾天都不吃飯,,晚上睡覺(jué)只有一張硬板,,無(wú)論春秋冬夏,絕不鋪蓋被褥,,甚至有人說(shuō),,他們會(huì)互相折磨,以至于身受重傷的地步,,恐怖得不得了,,你可別跟他們學(xué)?!?p> 方源笑道:“這就有些太過(guò)度了,,不過(guò),,適度的節(jié)制欲求還是有好處的,尤其你現(xiàn)在要用緩勁行功,,更有用處,。”
他雖然不修武道,,但基本的道理總有貫通處,。
據(jù)方洋所說(shuō),他猜測(cè)武道煉體的猛勁階段是筋骨的熬煉,,而緩勁階段卻是心意的切磋,目的就是使心意與肉體相合,,從而掌握肉體的節(jié)奏,,最終做到心到則手到。
這種身心合一的修行可以不斷深入,,到了高境界,,就可以實(shí)現(xiàn)心靈對(duì)身體的徹底掌控。
方源所作的道門(mén)修行,,在元神呈現(xiàn)后,,有內(nèi)視全身的能力,就是其中一個(gè)表現(xiàn),,也是方源目前正在追求的境界,。
方洋只當(dāng)他胡說(shuō),也不放在心里,,只是低頭扒飯,,忽然他抬起頭,嘿嘿笑道:“這么說(shuō)的話,,魔牛肉你是不也用不著了,?”
“呸,用得著,?!?p> 方源道:“別打它主意,你可是已經(jīng)送給我了,,入了老子腰包,,別想著再拿回去?!?p> 魔牛肉可是補(bǔ)精的好材料,,只可惜他現(xiàn)在還不能內(nèi)視,沒(méi)法運(yùn)用天地烘爐煉形補(bǔ)精法門(mén),,只好把魔牛肉暫時(shí)存好,。
方洋渾不在意,連著扒了四碗飯,稍作休息,,立即又去練功,。
方源卻悠悠地去睡午覺(jué),等他睡醒以后,,方洋已經(jīng)在樹(shù)蔭下休息了,。
方源走到躡地紀(jì)飛天綱法圖前面,開(kāi)始練習(xí)起禹步,。
方洋坐在樹(shù)蔭下,,看著他搖搖晃晃地踩著地上的腳印,半晌忽然笑道:“方源,,你這樣好像唱大戲,。”
禹步練習(xí),,規(guī)矩甚多,,從氣息的剛?cè)峋徏?,到步伐的?jié)奏都有要求,,方源心心念念在此,被他一打岔,,步子立即亂了,,整個(gè)人踏出禹步圖外,氣息也一陣混濁,。
“閉嘴,!”
方源沒(méi)好氣道。
說(shuō)完繼續(xù)從頭踏起,,結(jié)果沒(méi)走幾步,,精神稍瀉,身子一歪,,又踏出圖外,。
方洋哈哈大笑道:“這次可跟我沒(méi)關(guān)系,?!?p> 見(jiàn)方源惡狠狠地看過(guò)來(lái),方洋連忙閉嘴,,跑到一邊自己修煉去,,
接連失敗兩次,反而激起方源的好勝心,。
他不信邪地繼續(xù)從頭開(kāi)始,,這一次仍舊沒(méi)能踏完整套躡地紀(jì)飛天綱法,,但比前一次多踏出幾步,方源心中暗喜,,繼續(xù)從頭開(kāi)始,
這么反反復(fù)復(fù)不知道踏了多少遍,,有時(shí)候踏得多幾步,,有時(shí)候又少幾步,有時(shí)候踏得多了他正心中高興,,接下來(lái)卻身子一歪,立即跌出圖外,。
等他終于抬起頭來(lái),,卻發(fā)現(xiàn)日頭已經(jīng)向西方沉下去。
方洋不知道什么時(shí)候已經(jīng)走了,,原地只剩下一堆石鎖石擔(dān)之類,院子中靜悄悄的,,只有微風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉時(shí)沙沙的聲音,。
方源心中躁氣一掃而空,他啞然失笑,,心想自己和一張圖較什么勁啊,。
呼嚕嚕
肚子里傳來(lái)一陣叫聲,,方源揉一揉肚子,,把中午吃剩的飯菜熱好,吃完后休息半晌,,這才重新回到禹步圖前面,。
此時(shí)他去除了心中煩悶,不再一味求快,,而是求穩(wěn),,每一步都做到完全合格,才去踏下一步,。
他心中一片空明,,意識(shí)中只有腳下要踏出的步子,全沒(méi)有別的雜念,,不知不覺(jué)間竟然踏完了最后一步,。
方源心中油然升起一股喜意。
既然成功一次,,他有了經(jīng)驗(yàn),,于是趁熱打鐵,,照樣子又踏兩遍,讓自己的身體熟悉這種感覺(jué),。
等兩遍踏完,,時(shí)間已經(jīng)到亥時(shí)初刻,為了不耽擱子時(shí)初必須入睡的規(guī)矩,,方源沒(méi)有休息,,只是在原地隨意松活一下身體,隨即擺出形意拳三體式的姿態(tài),。
他先是左腳向前邁出一步,,隨后兩腿微屈,左手伸前,,右手按在小腹,。
姿勢(shì)擺好后,他按照形意拳“八要”,、“九歌”的規(guī)矩一項(xiàng)項(xiàng)糾察自己的動(dòng)作,,他前世修習(xí)過(guò)此拳,談不上什么造詣,,到底有些經(jīng)驗(yàn),,只花盞茶工夫,就把架勢(shì)調(diào)整到有個(gè)七八分樣子,。
初學(xué)乍練,,有個(gè)七八分樣子已經(jīng)大不容易,拳架總是在不斷地糾正中慢慢才合乎規(guī)矩,,許多修煉幾年甚至十幾年的高手,,仍舊需要老師傅不斷給予糾正。
當(dāng)然,,高手糾正動(dòng)作,所爭(zhēng)只是一線,,與方源又自不同,。
方源踏了大半天禹步,身體早就疲累不堪,。
人在身體經(jīng)受疲憊之后,,往往精神也會(huì)放松,此時(shí)他萬(wàn)念俱遣,,只明明昭昭一段靈意在維持拳架,。
所謂形意拳,既要練形,,又要練意,,練形是指“八要”,、“九歌”等行拳規(guī)矩,以及五行,、十二形等拳路,,把這些東西化進(jìn)身體里,給身體建立一個(gè)合理的結(jié)構(gòu)和發(fā)力習(xí)慣,。
至于練意,,則是指用真意行拳,真意是指元神而非識(shí)神發(fā)出來(lái)的意念,。
方源本就修煉了內(nèi)丹煉己功夫,,較之拳家更加容易進(jìn)入真意狀態(tài),此時(shí)又是身疲而心活的狀態(tài),,竟然進(jìn)入了真意站樁的境界,。
真意遍布全身,渾身立即氣機(jī)活躍,,勁力在真意牽引下走到手上,。
方源感覺(jué)到手掌暖暖的,自然膨脹開(kāi),,有些像前世打籃球的時(shí)候,,手掌扣在球上的感受。
他知道這是正常狀態(tài),,于是盡力保持,只在一條腿難以支撐時(shí),,才換另一邊的樁架,。
就這么練了半個(gè)時(shí)辰,方源只覺(jué)雙腿戰(zhàn)戰(zhàn),,抖個(gè)不停,,渾身汗如雨下,再也難以保持樁架的姿勢(shì),,這才收功回到房間,,匆匆沖個(gè)澡,頭挨到枕頭上,,立即沉沉睡去,。