院子里。

　　一大一小兩道赤著上身的身影,，正在揮汗如雨,。

　　“公子,，這個動作是平板臥推,，可以有效的鍛煉我們的胸大肌,，增加胸大肌的面積,，結實的胸肌會讓我們看起來更強壯,，更陽剛?！?p>　　“這個動作是平板啞鈴飛鳥,，可以有效的鍛煉到我們胸大肌的中縫，并增加胸肌的厚度,，讓胸肌更加飽滿?！?p>　　“來,，做完之后再來一組鉆石俯臥撐，進一步去刺激目標肌群,，這樣才能有更好的訓練效果,?！?p>　　一身肌肉比巨石強森還夸張的曹安，此刻儼然化身健身教練,，指導起了扶蘇訓練,。

　　他直接讓人弄來了幾塊練兵石，然后用上好的木桿連接,，制造成了風格頗為原始的訓練器械,。

　　扶蘇也很聽話，完全按照他要求的去做,。

　　不得不說,，天賦就是天賦。

　　雖然扶蘇從來都沒有訓練過,，但身材還是相當不錯的,，力量也不小。

　　曹安見識過太多第一次訓練的人,，連一個俯臥撐都做不下來,。

　　但扶蘇不但可以完成高強度的針對性訓練，甚至還能在訓練完之后,，再做一組鉆石俯臥撐,。

　　要知道，這種程度的訓練量,，一個純新手,，最起碼也要幾個月才能做到。

　　而扶蘇,，第一天就可以了,。

　　陌上人如玉，君子士無雙,。

　　扶蘇本來就面如冠玉,，長得頗為俊朗，風度翩翩,，簡直就是一個頂配版,，而且眼睛還不瞎的花滿樓。

　　身體素質更是強的離譜,，簡直就是曹安見過天賦最狠的,。

　　估計三個月的新手福利期過去，直接就能爆衣了,。

　　總有人說,，神給你關上了一扇窗，就會給你打開一扇門,。

　　可是,，曹安真想問問,，神到底給扶蘇關上了哪扇窗。

　　文才方面過目不忘,，武斗方面又是天生的好苗子,。

　　這簡直就是可遇不可求的全才。

　　“可惜了,，就這么一個好苗子,，差點讓儒生給毀了?！?p>　　都說環(huán)境改變一個人,。

　　這話不假。

　　扶蘇雖然天賦好,，條件也好,，可是卻因為生活環(huán)境的問題，被教歪了,。

　　飯館嬴政,，年輕的時候要多慘有多慘。

　　小時候被送去找過當質子,，回來后他娘還跟情夫一起要弄死他,。

　　縱觀歷代秦王，如秦惠文王嬴駟,，秦昭襄王嬴稷,，年少時都過得不怎么樣，也都去當過質子,。

　　結果后來當了秦王之后,，卻是一個比一個狠。

　　嬴駟那一代,，頂著巨大的壓力,，硬是將當時最弱的秦國，發(fā)展成為了堪比齊國的大國,，甚至幾次擋住了多國的聯(lián)軍,。

　　到了他兒子嬴稷那一代，那就是完全壓著六國在打,。

　　火氣也大,，白起就是跟他矯情一下，直接讓弄死了,。

　　完了直接率軍把六國給干廢了,。

　　而嬴稷要滅了六國的承諾，也在其后人嬴政的身上實現(xiàn)了。

　　嬴政更狠,，在各國都已經(jīng)看出他的野望的情況下，還是在內(nèi)憂外患的情況下,。

　　內(nèi)部殺了呂不韋,，滅了嫪毐，做到了權力集中,。

　　對外,，更是一國一國橫推過去，直接玩起了六國消消樂,。

　　他但凡能跟他祖宗嬴稷一樣長壽,，估計項羽他們也鬧不起來。

　　只是可惜,，下一輩兒人歪了,。

　　曹安估摸著，可能就是因為嬴政太猛了,，導致下一代沒有一個艱苦的生存環(huán)境,，從而導致了斷代。

　　當年但凡把扶蘇送出去吃幾年苦,，估計情況就大不一樣了,。

　　“好在現(xiàn)在也不晚，給我三個月的時間,，我就能還給世界一個范馬扶蘇,。”

　　曹安打定了主意,。

　　隨后叫廚房燉了兩只雞送了過來,，又煮了一些羊奶。

　　“你現(xiàn)在每天至少要進行一個小時的力量訓練,，以及一個小時的實戰(zhàn)訓練,，蛋白質一定不能缺少，一天一只雞那是標配,，這個羊奶,，一早一晚也要喝?！?p>　　“扶蘇記下了,。”說著,，扶蘇直接一口撕下一大塊雞胸肉,，吃相好不豪邁。

　　見狀，曹安心想,。

　　恐怕用不了三個月,，君子士無雙就沒了。

　　“以后早上咱們訓練實戰(zhàn),，下午做力量訓練,，早餐你吃五個雞蛋，午餐可以吃些主食還有肉和蔬菜,，晚餐就吃只雞就行了,。”

　　“好,，不過先生,，這么吃，是不是太過奢侈了,，畢竟現(xiàn)在還有好多百姓都吃不上飯,。”

　　“吃吧,，百姓要是過得好,，也不在乎你是不是山珍海味錦衣玉食。你現(xiàn)在就是不吃這口肉,，那些百姓就能吃上了么,？”曹安隨口說道。

　　然而,，扶蘇卻仿佛過電一般怔住了,。

　　隨后恭敬道：“先生，扶蘇悟了,！”

　　“嗯,。”曹安點點頭,，一副高深莫測的樣子,。

　　雖然他也不知道扶蘇到底悟到了什么，反正該端著端著就是了,。

　　吃完,，曹安拍拍衣服上的土，說道：“早上讓廚房多準備一份早餐,，我也在這兒吃,。”

　　“好,?！?p>　　雖然曹安現(xiàn)在的待遇根本就不缺吃喝,。

　　但是有公家的，不吃白不吃,，有便宜不占那不是傻子嗎,？

　　【舒坦，快快樂樂又一天,。不光有免費的健身餐吃,，還公費健身，這不就是我夢寐以求的生活么,。】

　　曹安對現(xiàn)在的工作那可是相當?shù)臐M意,。

　　以前當健身教練的時候,，一天根本就沒有時間去鍛煉，總是沒完沒了的去做業(yè)績,。

　　經(jīng)常都約好了時間,，結果學員偷偷跑去吃火鍋不來了，完事還抱怨上他的課沒效果,。

　　哪像現(xiàn)在這么爽,。

　　只需要教扶蘇這么一個學生就行了，而且還聽話又有天賦,。

　　一天公費訓練兩個小時,，洗澡一個小時，吃飯一個小時,。

　　剩下幾個小時,，就給扶蘇講點故事，讓他自己去揣摩就行了,。

　　天底下,，上哪兒能找到這么好的工作？

　　更何況這份工作的待遇,，可是比實際的工作內(nèi)容好的太多了,。

　　【給我三個月，還你一個范馬扶蘇,。到時候誰敢有意見,，直接讓扶蘇擰了他的腦袋！】

　　【可惜啊,，現(xiàn)在生產(chǎn)力太低下了,，物產(chǎn)嚴重不足?！?p>　　【糧食都還有多少人吃不起呢,，更何況吃肉了。】

　　【可是吃的不好,，國民體質提升不上去,，這天生就是弱項啊，好在各國也都沒好到哪兒去,?！?p>　　【要是給我一個機會，我非得讓這天下,，人人都吃得上肉,！】