我不可思議地活了下來,，軀體完好,，唯一需要應付的就是些腳底皮外傷,，幾周就痊愈了,，這是天大的恩賜。2009年非常重要,，柏林世錦賽就要來了,。很多人說，我能拿到2008年BJ奧運會百米冠軍是因為泰森·蓋伊的缺席,。我要證明給所有人看：我是這個星球上跑得最快的人,，名副其實。休賽期間,，我非常專注自己的目標,，我知道泰森．蓋伊也是一樣。

　　但那位老兄失算了,。他對媒體宣稱,，我的世界紀錄不算什么，他能輕松刷新,。第一次聽到這話時,，我才剛剛恢復，開始超距離跑訓練,。兄弟,，唬誰呢，哪個能打破我的紀錄的人會滿世界宣告這一點,？現(xiàn)在,，他必須成為最快的百米飛人，否則不就成了個說瘋話的傻子了嗎,？他非要給自己找不自在,，我也沒辦法。

　　這條新聞是個天上掉下來的餡餅,，讓我一下子摸透了對手的策略,。如果說，田徑是一場撲克玩家爭奪牌局的心理戰(zhàn),，那泰森·蓋伊這次可算玩大了,。他的自大恰恰說明他還不了解我的真正實力,。或許他壓根兒就沒認真想過,，為拿下那樣一場關鍵之戰(zhàn)，我在技術和心理上的備戰(zhàn)有多用心,，但是他一定知道,，任何來自對手的豪言壯語只會讓我更加強大，更加斗志高昂,。賽前和我說大話算是犯了大忌,，那只能促使我爆發(fā)。

　　對待這場比賽,，我們的態(tài)度截然不同,。無論對拿下世錦賽冠軍多有自信，我都不喜歡說大話,。教練的教誨和自身的經(jīng)驗告訴我,，比賽這種東西，謀事在人,，成事在天,。

　　 一旦站上助跑器，發(fā)令槍一響,，我就要祈禱各方面一切順利,。跑錯一步，腿后腱突然拉傷,，甚至跌倒,，任何一個環(huán)節(jié)的失誤都足以讓我功虧一簣。

　　說句不客氣的,，任何細節(jié)都能讓你食言,，何必自討苦吃呢！盡管如此,，我偶爾也想說幾句話,，但我會明智點。比如,，我會說：“嗯,，下一個世界紀錄要來了?！闭l敢有異議,？誰能反駁我的話？泰森·蓋伊不行,，其他人也不行,，我們賽后見分曉,。

　　教練給我安排的訓練很苦。因為腳傷,，我在世錦賽備戰(zhàn)處于劣勢,。超距離跑訓練還沒結束，步伐訓練就不能開始,。每次跑起來,，我的腳都會灼痛。我要用保護膜把鮮肉切成薄片裹在腳趾和腳背上才能稍微緩解

　　一下疼痛,，但每次彎道跑訓練,，我的傷口都會裂開。

　　看到我強忍疼痛,，教練很少心軟,。我知道，他對此也感到非常遺憾,，但一位教練對他的運動員,，往往就像對待一匹跑馬場上的賽馬。在田徑的角度上講,，他把我的身體當成比賽的工具一樣去研究,，這無可厚非。當我在西印度群島大學的跑道上高速奔跑時,，他就在對我的狀態(tài)作預判,。每次集訓過后，他都會對我的勝算做出評估,。

　　那一次,，他也把備戰(zhàn)柏林的計劃擺在我面前。

　　“就這樣,，尤塞恩,，就這么練，”一天訓練之后,，他對我說,，如果想在世錦賽上打敗泰森·蓋伊，你必須苦練六周,，派對和垃圾食品就別想了,，什么時候能稍微松一些，我會告訴你的,?！?p>　　對訓練，我選擇適應,。適度削減超跑離跑后,，我逐漸開始轉向爆發(fā)力訓練,。歷經(jīng)一切錘煉，我重新成一名勞模級的運動員,。整整六周,，我不碰任何的社交工具，戒了垃圾食品,，不再熬夜,。不久后，我就在完全放松的狀態(tài)下跑出了9.70秒的成績,，也在200米項目上取得了突破。浪費了那么久時間從車禍中恢復過來,，教練再次幫我找到完美狀態(tài)如果我的狀態(tài),。

　　如果我的狀態(tài)無可挑剔，那泰森·蓋伊就要傷腦筋了,。

　　我準備好了,。