早上五點(diǎn)。

　　周燊準(zhǔn)時(shí)睜開眼睛,，一瞬間便感覺渾身元?dú)鉂M滿,。

　　起床活動(dòng)了一下身體四肢，無論是手臂,、肩膀以及后背,，還是大小腿和腳底板,，沒有任何一處不舒服的地方。

　　“長生訣練出來的氣功,，效果是真好?。　?p>　　他昨天晚上到家之后,，又練習(xí)了一遍導(dǎo)引術(shù)才睡覺,。

　　而結(jié)果也不負(fù)他所望。

　　長生訣氣功,，確實(shí)有緩解練習(xí)外壯功導(dǎo)致的各種疼痛酸脹的功效,。

　　他之前還以為盲人按摩的原因呢！

　　現(xiàn)在想想,，按摩其實(shí)也只能起到一個(gè)緩解的作用,，當(dāng)時(shí)很舒服，第二天起床,，該疼還是疼,。

　　他以前工作的時(shí)候也去按摩店精油開背過，但是第二天起床后,，疼的更厲害了,。

　　“難怪書上說，練武不練功,，到老一場空,。”

　　周燊心情激動(dòng)之余,，也是不由得非常感慨,。

　　這個(gè)“功”，不僅僅指的是基本功,，還有內(nèi)家功夫的意思,。

　　而內(nèi)家功夫便是溫養(yǎng)心肝脾肺腎，等到內(nèi)氣充盈,，配合上強(qiáng)大的外功,，自然精力充沛、力量充足,，反應(yīng)靈敏,、身體協(xié)調(diào)。

　　培其根則枝葉自茂,，潤其源則流脈自長,！

　　反觀那些練散打、拳擊,、無限制格斗的現(xiàn)代搏擊高手,，年輕時(shí)靠著強(qiáng)大的外壯功夫,，勇猛精進(jìn)、所向披靡,，但是到了五六十歲基本上全是一身毛病,，白發(fā)蒼蒼。

　　甚至連走路都走不了,，需要坐輪椅,。

　　隨后他打開屬性面板看了眼。

　　【生命：1年69天】

　　【體力：10】

　　【精力：9】

　　【功法：八段錦小成（33/200）長生訣精通（20/500）】

　　【技能：形意拳小成（161/200）】

　　【屬性點(diǎn)：0.3】

　　壽命增加了17天,，其他一些數(shù)據(jù)的變化都不大,。

　　周燊看著屬性點(diǎn)，心里微微有些激動(dòng),，等吃過早飯之后,，吸收的能量差不多就能升級(jí)形意拳了。

　　“不知道精通級(jí)的形意拳又是什么樣,？”

　　“對了,，十二形還沒有練習(xí)呢，這個(gè)怎么辦??？”

　　形意拳和十二形拳同出一門，到底算是分開還是合在一起,？

　　周燊想了好一會(huì)也沒有想通,，干脆關(guān)閉屬性面板去刷牙洗臉。

　　然后拿出買的幾本形意拳進(jìn)行互相參照觀看,。

　　在經(jīng)過一番對比之后他發(fā)現(xiàn),，形意十二形基本上都大同小異，就像八段錦一樣,。

　　主要的差別就是在前面的樁功和五種發(fā)勁技巧,。

　　每一個(gè)形意拳高手,，都有自己的心得體會(huì),。

　　包括張道長也是一樣，他對于形意的發(fā)勁技巧,，和王薌齋的就有所區(qū)別,，而王薌齋對于形意的理解和劉殿琛以及孫祿堂又有所不同。

　　周燊直接略過前面的樁功和發(fā)勁技巧,，研究起了后面的十二形拳,。

　　他仔細(xì)的閱讀了一遍十二形拳的聯(lián)系方法，然后拿出手機(jī)掃碼添加書商的二維碼,，關(guān)注公眾號(hào)之后,，把自己購買圖書的訂單號(hào)發(fā)給對方,，對方隨即把形意拳包括十二形拳的練習(xí)視頻發(fā)給了他。

　　“親,，記得給個(gè)五星好評噢,！可以憑截圖返現(xiàn)5元?！?p>　　“……”

　　周燊打開75英寸的電視機(jī),，然后又把手機(jī)和電視機(jī)連接上，通過手機(jī)投影開始播放十二形拳的練習(xí)視頻,。

　　而他則跟隨著電視機(jī)上的動(dòng)作,，緩緩練習(xí)著十二形拳。

　　簡單方便快捷,。

　　……

　　不知道是不是因?yàn)樾我馊呀?jīng)達(dá)到小成級(jí)的原因,，他發(fā)現(xiàn)自己練習(xí)起十二形拳來非常簡單。

　　所有的動(dòng)作幾乎學(xué)一遍就會(huì),。

　　跟著視頻演練了一遍十二形拳后,，他打開屬性面板看了眼，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，十二形拳后面沒有熟練度的升級(jí)提示,，只有一個(gè)【十二形拳（副）】。

　　“咦,，這是怎么回事,？”

　　他點(diǎn)擊了一下，眼前彈出了加點(diǎn)時(shí)的提示框,，詢問他是否把十二形拳融合進(jìn)形意拳里面去,？

　　周燊選擇了【是】。

　　而隨著【十二形拳】被融入進(jìn)了【形意拳】之后,，好像發(fā)生了某些化學(xué)反應(yīng)一樣,，他感覺自己的大腦里面，立刻被塞進(jìn)了很多信息,。

　　等吸收完這些信息后,，周燊頓時(shí)對于十二形拳了然于胸。

　　“我還以為,，十二形拳需要單獨(dú)加點(diǎn)才能升級(jí)呢,，沒想到居然直接從初學(xué)變成了小成級(jí)的理解，而且形意拳的熟練度也沒有降低,?！?p>　　“難道是子母拳的原因？應(yīng)該是吧,！十二形拳和形意拳,，本身就同出一門,，動(dòng)作招式之間，也有著千絲萬縷的聯(lián)系,！”

　　“難怪我剛才練習(xí)十二形拳的時(shí)候,，就感覺非常熟悉?！?p>　　隨后他重新演練了一遍十二形拳,。

　　發(fā)現(xiàn)每一個(gè)動(dòng)作都流暢自然，熟練無比,，就好像已經(jīng)練習(xí)了成百上千遍,。

　　“哈哈哈！”

　　等演練完之后,，周燊心情舒暢之下,，忍不住大笑了幾聲。

　　隨后擦擦汗水看了眼時(shí)間,，已經(jīng)不知不覺間六點(diǎn)半了,。

　　他下樓做早飯。

　　雜糧粥,、土雞蛋,、肉餡饅頭。

　　吃過飯他開始?xì)⑺讱Ⅷ澴?、斑鳩和麻雀做三素云飛湯,。

　　前兩天販子送了好多過來，還有足足三份,。

　　今天他決定全部做掉,。

　　燒水、褪毛,、清理內(nèi)臟這些花掉了一個(gè)多小時(shí),，剁吧剁吧之后放進(jìn)鍋里面，調(diào)配好配料后開始燉煮,。

　　周燊簡單收拾了一下,，鎖門朝鎮(zhèn)北公園慢慢跑去。

　　……

　　鎮(zhèn)北公園里面,。

　　劉云華,、張輝以及霍文韜三個(gè)人都已經(jīng)到了,。

　　除了劉云華和張輝兩個(gè)人一副望眼欲穿的表情外,，穿著一身黑色李寧運(yùn)動(dòng)服的霍文韜，表情看起來顯得非常淡然,。

　　昨晚上他從老板口中得知,，臨淮鎮(zhèn)上居然隱藏有明勁高手,，他第一反應(yīng)就不相信。

　　實(shí)際上關(guān)于那個(gè)老道士到東江省體院表演內(nèi)家功夫的傳說,，他也是聽得耳朵都起老繭了,。

　　可是眼見為實(shí)耳聽為虛，他迄今為止,，內(nèi)心依然不相信,，認(rèn)為包括劉云華在內(nèi)的師生，當(dāng)年大概率是被那個(gè)老道士的障眼法給騙了,。

　　所謂的拳出如雷,，跺腳響鼓，樹葉無風(fēng)自動(dòng)的畫面,，全部都是騙術(shù),，或者是他們想象出來的畫面。

　　就在霍文韜想著的時(shí)候,，耳邊傳來了劉云華驚喜的聲音,。

　　“他來了！”

　　霍文韜頓時(shí)回過神來,，順著劉云華和張輝兩人目視的方向看去,。

　　只見一個(gè)二三十歲的青年男子，朝著他們這邊小跑著過來了,。

　　劉云華帶著張輝迎了過去,。

　　霍文韜自然是跟隨著張輝。

　　“你好,，周老師,！”

　　劉云華迎上去后，伸手握住周燊的手,，笑容滿面的說到,。

　　“叫我名字就行了，我叫周燊,。三火一木的燊,。”

　　“好的周老師,。我給你介紹一下,，這位是張輝張總，業(yè)余武術(shù)愛好者,?！?p>　　張輝絲毫沒有因?yàn)樽约菏谴罄习澹韮r(jià)豐厚就瞧不起人，反而很熱情的伸出手笑道：“周老師您好,，慕名前來,，還請見諒！”

　　“你好,！客氣了,。”

　　周燊不卑不亢的和張輝握了下手,。

　　“這位是張總私人主人霍文韜,，同時(shí)也是東江省武協(xié)理事霍文韜，曾多次獲得全國散打比賽冠軍,?！?p>　　“周老師你好?！?p>　　霍文韜雖然一萬個(gè)不相信面前這個(gè)渾身肌肉松松垮垮,，一點(diǎn)也不像練家子的人是什么明勁高手，但正所謂花花轎子人抬人,，就算不給這個(gè)周老師面子,，也要給劉云華以及自己老板面子啊。

　　老板都那么客氣,，他一個(gè)保鏢給人臉色看,，那不是打?qū)Ψ降哪槪亲尷习逑虏粊砼_(tái),。

　　不過如果對方招搖撞騙,，想騙到他頭上，那是不可能的,。

　　“你好,。”

　　周燊和霍文韜稍微一握手,，然后便松開了,。

　　隨后劉文華也沒有拐彎抹角，而是開門見山的說道：“周老師您好,，是這樣的,，聽我父親說，您八段錦練的非常好,，而且還練出了明勁,，所以我們想見識(shí)一下，不知道可不可以,？”

　　“行啊,?！?p>　　周燊來的時(shí)候就猜到了劉云華找自己的目的，所以也沒有藏著掖著,，或者故作高深,，而是很爽快的答應(yīng)了,。

　　反正又不是切磋,，只是簡單地表演一下而已，沒什么大不了的,，互相交流嘛,。

　　他走到一旁的空地上，拉開八段錦的架子開始演練了起來,。