周燊急匆匆跑到家,，刷牙洗臉后打了一遍八段錦,，又打了一遍形意拳,。

　　隨后打開(kāi)屬性面板看了看,。

　　【生命：1年165天】

　　【體力：12.4】

　　【精力：11.2】

　　【功法：八段錦小成（148/200）長(zhǎng)生訣精通（69/500）】

　　【技能：形意拳精通（417/500）鐵內(nèi)衫精通（261/500）】

　　【屬性點(diǎn)：0.3】

　　周燊看到，壽命比昨天增加了16天,，其中一天是自然減少的壽命,。

　　體力和精力各增加0.1，功法技能的熟練度也都有或多或少的漲幅,。

　　但是當(dāng)看到屬性點(diǎn)的時(shí)候,，周燊不由得有些失望。

　　昨晚上他和楊星雨兄妹倆一塊吃的晚飯,，吃的都是一些普通食物,，沒(méi)有吃人參雞湯,，所以哪怕他吃的分量是兄妹倆的雙倍還多，但是增加的能量卻很有限,。

　　而且雖然沒(méi)吃人參,，但是喝了阿膠蜂蜜茶，所以這0.3的屬性點(diǎn),，有多少能量是食物提供的,，還不得而知呢！

　　總之普通食物提供的能量是越來(lái)越少了,。

　　當(dāng)然,，各種牛羊豬肉海鮮之類(lèi)的，該吃還是要吃的,，雖然不能提供屬性面板所需要的能量，但是身體本身卻還要靠這些食物來(lái)補(bǔ)充蛋白質(zhì)維生素以及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。

　　周燊隨即把0.3的屬性點(diǎn),，加到了形意拳上面。

　　形意拳熟練度從【精通417/500】,，變成了【精通447/500】

　　隨著熟練度的增加,，他腦海里出現(xiàn)了一些碎片信息，等消化完之后發(fā)現(xiàn),，自己對(duì)形意拳各種發(fā)力技巧又有了一些體會(huì),。

　　可能是這一次的熟練度太少的原因，體力和精力的數(shù)據(jù)并沒(méi)有增長(zhǎng),。

　　隨后他下樓吃早飯,。

　　吃過(guò)早飯之后，奶奶穿著雨披,，騎著她的三輪車(chē)去街上賣(mài)菜去了,。

　　他也沒(méi)管，只是叮囑奶奶回來(lái)的時(shí)候多買(mǎi)點(diǎn)菜,，中午有客人來(lái)吃飯,。

　　賣(mài)菜對(duì)于小老太太來(lái)說(shuō)除了賺錢(qián)外，也算是她的一種生活方式,。

　　就像有些老人,，家里很有錢(qián)，兒子孫子生活的都很體面,，但是他們卻會(huì)去撿垃圾,。

　　因?yàn)榭噙^(guò)來(lái)的人都是這樣，改不了了,，很多地方直到現(xiàn)在見(jiàn)面打招呼都會(huì)說(shuō)：“你吃過(guò)沒(méi)有??？”

　　這是因?yàn)橐郧按箴嚮恼祓I肚子，熟人見(jiàn)面就問(wèn)“你吃了沒(méi)有”,，那真的是一種關(guān)心問(wèn)候,，而不是打招呼那么簡(jiǎn)單。

　　等奶奶走后,，周燊從冰箱里面取出昨晚上煎煮的【百補(bǔ)構(gòu)精湯】,。

　　他放在桌子上，然后翻箱倒柜,，找了兩個(gè)以前爺爺打針用的未拆封針管,，還有一個(gè)小量杯。

　　考慮到他的體型比大黃大好多,，而且耐藥性也肯定很高,，所以最終抽取了五分之一，大概100毫升左右,，放在一邊,。

　　然后把碗里的百補(bǔ)構(gòu)精湯又放回冰箱里。

　　回到桌邊,，端起量杯后深呼吸了一口,，“大黃都沒(méi)死，怕什么,，之前那個(gè)樣子,，不過(guò)是精力旺盛的表現(xiàn)罷了！對(duì),，一定是這樣的,。”

　　周燊在心里給自己打完氣,，隨后一仰頭,，像是喝毒藥一樣，把100毫升的藥膳湯給倒進(jìn)了嘴里面,。

　　他砸吧了一下嘴,，發(fā)現(xiàn)味道稍稍有點(diǎn)苦澀，但不是太難喝,。

　　不過(guò)就在這時(shí),，他感覺(jué)到肚子里面好像“騰”的一下，燃起一團(tuán)炙熱的火焰般,，熊熊燃燒了起來(lái),。

　　瞬間，額頭上開(kāi)始冒汗了,。

　　這種感覺(jué)和他第一次吃三素云飛湯的感覺(jué)非常相似,，但要更加強(qiáng)烈,。

　　此時(shí)渾身精力澎湃，仿佛有用不完的力量一樣,，恨不得立刻去狠狠發(fā)泄一般,。

　　他立刻穿上10kg的鐵砂衣，以及兩個(gè)各2.5kg的綁腿,，然后關(guān)上門(mén),，淋著小雨朝著西南方的小樓方向疾步而去。

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　　因?yàn)閯偝赃^(guò)早飯,，食物還沒(méi)有落袋,，跑步會(huì)導(dǎo)致胃下垂，而且也不舒服,。

　　不過(guò)周燊走路的步伐很大,，而且頻率很快，大步流星,，也差不多趕上很多人慢跑的速度了,。

　　大概四十分鐘左右，周燊便走了5.6公里來(lái)到了小樓,。

　　此時(shí)他渾身已經(jīng)濕透了，汗水合著雨水從他頭發(fā)上不斷的落下,。

　　而此時(shí)胃里面食物也已經(jīng)完全落袋,，他一分鐘沒(méi)有休息的開(kāi)始進(jìn)行力量訓(xùn)練。

　　而且在不脫鐵砂衣和綁腿的情況下,，深蹲力量從150公斤增加到了160公斤,。

　　推舉力量從120公斤增加到130公斤。

　　硬拉也從150公斤增加到160公斤,。

　　等三個(gè)動(dòng)作做完后,，他身上大汗淋漓，渾身就像從桑拿房里出來(lái)的一樣,，騰騰的冒著熱氣,。

　　額頭上分不清是汗水還是頭發(fā)上落下的雨水。

　　周燊試著去控制閉合毛孔,，可惜根本就控制不了,，所幸他也不管了。

　　來(lái)到小樓后面的樹(shù)林里面,，把身上鐵砂衣綁腿以及衣服內(nèi)褲全部脫掉,。

　　他身上就像拔掉蓋帽的高壓鍋一樣，騰騰的冒著熱氣,，整個(gè)人都籠罩在一層薄薄的霧氣中,，看起來(lái)就像是剛從滾燙的洗浴池里面出來(lái)的一樣,。

　　他拿來(lái)粗鹽不斷的摩擦臉部以及頸部皮膚。

　　直到臉上以及脖子上的皮膚變得通紅為止才停下來(lái),。

　　緊接著在身上涂抹上紅花油,，然后開(kāi)始瘋狂的去拍打、撞擊,、踢踹,、肘擊、膝頂樹(shù)木,。

　　又用身體每一個(gè)柔軟的部位去摩擦大樹(shù),。

　　人身體每一個(gè)部位的強(qiáng)度以及韌性是不一樣的，比如人的胳膊肌肉很硬,，但是靠近腋窩的那里就十分柔軟,。

　　大腿面很堅(jiān)韌，就算使勁擰一下也不是特別疼,，但是大腿內(nèi)側(cè)靠近襠部的肉,，使勁掐一把能把人疼暈過(guò)去，試過(guò)的人都深有體會(huì),。

　　所以,，哪怕他現(xiàn)在鐵內(nèi)衫達(dá)到了【精通級(jí)】，他的拳頭甚至可以在堅(jiān)硬的大槐樹(shù)表面,，留下深達(dá)2公分的凹陷,，他身體大部分區(qū)域也可以承受很高強(qiáng)度的打擊而不會(huì)感到疼痛。

　　可是那些柔弱的地方,，因?yàn)楸旧碇挥?的防御力,，就算加了2點(diǎn)防御，也不會(huì)立刻就變得刀槍不入,。

　　在周燊的踢踹摩擦下,，本來(lái)表面麻麻癩癩的大樹(shù)皮，竟然變得光滑了起來(lái),。

　　等做完全身的一個(gè)硬化訓(xùn)練后,，周燊穿上濕漉漉的內(nèi)褲開(kāi)始打拳。

　　形意五行拳步法+十二形拳身法,，在樹(shù)林里面輾轉(zhuǎn)騰挪,，縱橫跳躍，一聲聲“噗噗噗”拳擊空爆聲響,，回蕩在小樹(shù)林里面,，威勢(shì)驚人。

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　　等修煉完畢之后，時(shí)間已經(jīng)10點(diǎn)多了,。

　　他看了看身上,，不由得笑了起來(lái)。

　　因?yàn)槠つw摩擦大樹(shù),，大樹(shù)皮上面灰塵以及細(xì)小的黑色木屑全部黏在了他身上,。

　　他決定用水沖一下。

　　外面有洗衣服的井水,，而且壓水機(jī)葫蘆頭也好好的沒(méi)有壞,，他使勁摁壓了幾下，葫蘆頭便出水了,，用手摸了摸,，發(fā)現(xiàn)不僅不冷，還暖洋洋的,。

　　找來(lái)個(gè)臉盆,，接了盆水往身上潑去。

　　不知道是井水溫度高,，還是他現(xiàn)在身體抗寒力增加了,，井水潑在身上絲毫不感覺(jué)冷，甚至還覺(jué)得挺舒服的,。

　　把身上沾染的木屑灰塵全部沖洗掉,，拿著濕漉漉的衣服來(lái)到小樓里面。

　　濕衣服穿在身上很難受,，不過(guò)他之前帶了不少衣服過(guò)來(lái),，拿了兩件衣服穿上，他感覺(jué)都出汗了,。

　　不過(guò)他也沒(méi)有管，而是打開(kāi)屬性面板看了看,。

　　他一眼便看到,，壽命降低了2天，從1年165天變成了一年163天,。

　　強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)量會(huì)降低壽命這一點(diǎn),，周燊早就有心理準(zhǔn)備了，但是一下減少兩天,，還是讓他有些心痛,。

　　估計(jì)藥膳湯在里面也起到了一定負(fù)面作用，畢竟就像奶奶說(shuō)的,，是藥三分毒,，哪怕藥膳湯也是一樣，總歸最后也需要通過(guò)肝臟排出去。

　　而他還是一個(gè)肝癌病人呢,，只是癌細(xì)胞被內(nèi)勁給壓制停止了擴(kuò)散,。

　　不過(guò)當(dāng)他看到最下面屬性點(diǎn)時(shí)，臉上立刻露出了驚喜的神色,。

　　屬性點(diǎn)居然變成了0.6,。

　　周燊頓時(shí)驚喜不已，“這個(gè)百補(bǔ)構(gòu)精湯,，效果還真不是吹的,。”

　　他看了眼形意拳,，熟練度已經(jīng)達(dá)到了461點(diǎn),。

　　周燊立刻鎖好門(mén)，然后一路狂奔跑回了家里,。

　　奶奶已經(jīng)回來(lái)了,，正在院子里邊折菜邊和鄰居老太聊天。

　　周燊從冰箱里面取出百補(bǔ)構(gòu)精湯,，然后用針筒吸了100毫升放在旁邊備用,。

　　隨后他懷著忐忑的心情，把0.4的屬性點(diǎn),，加到了形意拳上面去,。

　　形意拳熟練度從【精通461/500】，猛的一下變成了【圓滿(mǎn)1/1000】,。

　　而隨著形意拳熟練度等級(jí)提升,，瞬間，無(wú)數(shù)有關(guān)于形意拳的信息,，一股腦的涌入進(jìn)他大腦里面,。

　　他對(duì)于形意拳的理解，也猛的一下提高了,。

　　更讓他感到激動(dòng)興奮的是,，他終于知道怎么閉合毛孔了。

　　理論上來(lái)說(shuō),，他進(jìn)入了傳說(shuō)中的【暗勁】,。