“這么說，下學(xué)期你主要準(zhǔn)備高考和接觸大學(xué),，比賽不打了,？”
易鋒坐在平衡球上,，雙手各自隨意運(yùn)著一個球,，有些好奇。
聯(lián)賽已經(jīng)正式結(jié)束，十一中以6勝12負(fù)的戰(zhàn)績排名聯(lián)賽第七，無緣錦標(biāo),。球隊(duì)的訓(xùn)練也慢慢調(diào)整一些強(qiáng)度,，畢竟臨近期末,，總要留出一些時間讓運(yùn)動員補(bǔ)補(bǔ)文化知識，應(yīng)付考試,。
最后的兩場比賽他同樣撈到20分鐘左右的時間,，數(shù)據(jù)可憐兮兮的不說也罷。倒是因?yàn)橥∠鄳z,，和隊(duì)長張斐的關(guān)系急速拉近,，帶著一個拖油瓶形成一個不大不小的圈子。
“也不是不打,，但畢竟只是一些熱身賽,，打得少一點(diǎn)?！?p> 張斐其實(shí)更加遺憾,，終究沒有在高三學(xué)年帶隊(duì)打出名堂：“照例，還是要帶一帶你們這些菜鳥,，保持一點(diǎn)輪換吧,！不過高考之后，估計(jì)就該正式退出球隊(duì)了,，訓(xùn)練什么的都要向大學(xué)靠齊,。”
“大學(xué)??！”
易鋒一臉的向往：“那才是大長腿的正宗發(fā)源地，不是中學(xué)里這些柴火妞可比的,?！?p> 張斐一臉鄙視：“你個茍東西，總有一天要給人把這張破嘴撕了,，也不曉得一個破~處男有啥炫耀的,。”
楚陌蹲一邊哧哧笑,，然后被易鋒轉(zhuǎn)頭凝視一眼,，急忙憋住,。
“嘿，我有那么嚇人嘛,？”
易鋒無奈：“楚陌大天才,，哥做過什么驚天動地的大事，哥咋不曉得,？”
他轉(zhuǎn)頭看張斐,，努努嘴：“瞧把孩子嚇得?！?p> 張斐也是看著楚陌,，對此也很是好奇。
楚陌被倆大佬凝視,，很是有些窘迫,，好在最近幾場比賽的同甘共苦讓他們距離拉近不少，支支吾吾才道出緣由,，讓張斐放聲大笑,。
很簡單，他有一個發(fā)小和易鋒同一所學(xué)校,，經(jīng)常給他描述一個“大魔王”形象的易鋒,。
易鋒很是有些尷尬：“這不明顯的誣陷么，這都信,？”
張斐稍稍止住笑：“說起來,，你小子在初中是挺出名的，尤其是你們連續(xù)兩次打進(jìn)全國八強(qiáng)的時候,，好家伙,，整個成都都算認(rèn)識你了?！?p> 易鋒羞澀擺手：“不至于,，不至于，最后也沒拿到冠軍,?！?p> “記得那時候，你茍東西成天板著張臉裝高冷,，酷得不要不要的,，咋一個夏天過去，就朝二哈靠攏了,？”
易鋒碼起臉：“二哈咋了,，吃你家大米，撕你家沙發(fā)了,？”
幾人一起笑,，楚陌接話道：“肯定暑假鋒哥遇到不干凈的東西了,。”
易鋒習(xí)慣性瞪他一眼,，轉(zhuǎn)頭道：“那時候小嘛,，感覺裝酷挺吸引女孩子，誰曉得臨畢業(yè)了也沒脫單,，那就換一種活法唄,！”
他心里倒是暗暗嘀咕，要是知道楚陌這家伙這樣編排,，易神會不會跳出來抽他,。
“你小子，就曉得沒談過戀愛,?！?p> 張斐一副過來人模樣：“你這完全是從一個極端變成另一個極端,，哪個美女瞎了眼才會被你吸引,。”
易鋒不服：“說啥呢,，沒看見咱們平時訓(xùn)練的時候,，那個人山人海，紅旗招展,?！?p> 張斐拍一下額頭：“哥，別人那是來看耍猴的,！”
易鋒高興應(yīng)上一聲,，擺手道：“別管她們是來看啥的，總之把人吸引來了就是階段性勝利,。老祖宗不是說了嘛,，‘廣撒網(wǎng)，多斂魚,，擇優(yōu)而從之’,，你們這些茍東西，吃著哥哥的福利還成天編排這些那些,，那才叫一個沒良心,。”
張斐和楚陌對一眼,，眼神交流,，這娃看起來是真正沒救了。
楚陌好奇問出：“鋒哥,，現(xiàn)在不都說要做最真實(shí)的自己嘛,？你這幾年盡走極端,，累不累啊,？”
“真實(shí),？”
易鋒臉色瞬間變幻，嚴(yán)肅道：“誰給你說的是哥裝了,？告訴你,，這就是哥哥最真實(shí)的狀態(tài)……”
楚陌怔住，旁邊的張斐拍著大腿大笑不止,。
……
易鋒成功獲得秘笈,，雖然這秘笈名頭有些駭人。
自殺,。
高強(qiáng)度底線折返跑訓(xùn)練,，又被稱為自殺式折返。
籃球訓(xùn)練里,，折返跑算是最尋常的鍛煉球員速度敏捷以及爆發(fā)力的方法,，只是訓(xùn)練強(qiáng)度相比所謂的“自殺”有較大的差距而已。
就如十一中的折返訓(xùn)練,，因?yàn)轭櫦扒騿T身體,，時間寬泛而且每組之間也留足了時間休息，對于易鋒來說完全是小意思,。
但一旦開始上強(qiáng)度,。
曾翔教練滿臉憐憫：“可憐的娃，遇到啥事了想不開,？”
他說著風(fēng)涼話,，卻是死死盯著才進(jìn)行完整的兩組就開始大口喘息的易鋒，哨子死死捏在手里,。
嗶,！
再次的一組尚到一半，曾翔果斷吹哨,，小跑過去拉起雙腿打顫的易鋒,，攙扶著帶著他慢走，權(quán)作休息,。
“還是有些勉強(qiáng),，不過習(xí)慣了就好?！?p> 曾翔有些好奇：“說說唄,，為啥要試這個？”
易鋒慢走幾步掙開他的攙扶,，以自己的節(jié)奏調(diào)整呼吸,，半晌才嘿嘿一笑：“果然夠味,！”
他再度恢復(fù)一會，才對曾翔道：“曾哥,，我就是感覺,，還不算完全適應(yīng)比賽的節(jié)奏，體力分配不到位,?！?p> 曾翔稍稍點(diǎn)頭，看著易鋒逐漸恢復(fù),，關(guān)心道：“感覺如何,？”
“燃脂太狠了，適合減肥,?！?p> 他仔細(xì)感受自身，擺手道：“還在承受范圍,，不過先慢慢適應(yīng)吧,，剛才的強(qiáng)度有些大，我已經(jīng)能夠感覺到死神靠近的氣息了,?！?p> 曾翔翻一個白眼，又仔細(xì)地口頭測試一番,，才算放過了他。
這種訓(xùn)練被稱為自殺,，是有其道理的,，就剛剛易鋒嘗試的幾組，其實(shí)嚴(yán)格來說還沒有沾到自殺的邊,，不過考慮到他的年齡,，算是很耀眼的成績了。
已經(jīng)超出許多高三球員的強(qiáng)度,。
“我覺得,，我還需要專項(xiàng)訓(xùn)練，比如力量,、敏捷,、爆發(fā)力以及彈跳這些。但是時間不夠用,，曾哥有什么建議,？”
“你太急了，易鋒,?！?p> 易鋒搖頭：“不算吧,，下賽季張斐離隊(duì)，咱們莫非又不進(jìn)錦標(biāo),？下下賽季喃,？高中就三年時間，咋個也要去國賽瀟灑一圈是不是,？”
曾翔張了張嘴,，半晌才有些感慨地拍拍他的肩膀。
一直有教練說易鋒成天沒個正形,，也就是最近三場比賽才算是有了一些改觀,。他們怕是沒想到吧，這小子的求勝欲大著,，腦子清醒得很呢,！
“嗯，我等著你小子帶我去國賽見見世面,?！?p> 易鋒翻一個白眼，自動忽略曾翔語氣里的揶揄,。
……
復(fù)習(xí),，測試，期末考,。
一整套組合拳承受下來,，易鋒感覺自己已經(jīng)遍體鱗傷，急切需要一點(diǎn)點(diǎn)溫柔回口血,。
可是四顧之下,，傳說中那個“她”的身影始終不見蹤跡。
知心大姐姐也帶著隊(duì)員外出比賽,，易鋒實(shí)在有些懨懨,，索性跑到盧指導(dǎo)的辦公室尋求安慰。
短短一個學(xué)期,，他就有些喜歡上這個老頭了,，時不時去撩撥一下，有益身心,。
盧指導(dǎo)業(yè)務(wù)繁忙,，帶著一副老花鏡也挺文雅，很有一點(diǎn)老學(xué)究的風(fēng)采,。
易鋒敲門而入,，盧勇放下報(bào)告：“又咋了？”
易鋒一怔，隨即叫屈道：“盧指導(dǎo)你能講點(diǎn)道理不,？學(xué)生好心來看望……”
盧勇淡定擺手：“不必要,，你莫惹事就算最大的好心了?！?p> 易鋒嘿嘿一笑,，稍稍正色道：“我來看看假期安排?！?p> 盧勇定定看他一會,，才拉開抽屜拿出一份訓(xùn)練計(jì)劃書丟給他。
易鋒一副狗腿的模樣雙手接過,，說一句“盧指導(dǎo)您忙”就欲轉(zhuǎn)身開溜,，卻被盧勇叫住。
“教練安排好了,，還多給你找了一個,，梁定海，認(rèn)識不,？”
易鋒愣住,，仔細(xì)回想一番才茫然搖頭。
“忘了你小子以前練足球的,，沒聽說過他也正常,。他算是咱們川省籃球最大的遺憾了，正是上升期的時候遭遇重傷,，一直沒能恢復(fù)過來,。”
“有印象了,，曾經(jīng)在沈陽打球的那個前輩,。”
一聽說最大的遺憾,，易鋒也是反應(yīng)過來。
轉(zhuǎn)項(xiàng)之后,，他也算是下了功夫的,，熟悉籃球規(guī)則瀏覽籃球歷史，尤其是一個暑假的時間死記硬背記下許多前輩尤其是川省名宿的事跡,，否則哪天哪個不開眼的記者突然問起,，莫非直接承認(rèn)不認(rèn)識？
“是他,。他后來讀了大學(xué),，今年剛好研究生畢業(yè)，是運(yùn)動護(hù)理專業(yè),?！?p> 易鋒點(diǎn)點(diǎn)頭,，這算是運(yùn)動員最多的選擇了，同時也明白盧指導(dǎo)安排他訓(xùn)練自己的理由,。
他轉(zhuǎn)身朝著盧指導(dǎo)鞠一躬,，拿著報(bào)告出門。