第七章:開始10W步
有種熟練度,,在日積月累下成為了習(xí)慣,。
手機(jī)鬧鐘在7點半的時候準(zhǔn)時響起,,被吵醒的岳在陽,循著聲音閉著眼睛伸出手,,準(zhǔn)確無誤的抓住手機(jī),,手指在屏幕上熟練的快速滑動,關(guān)閉了鬧鐘,。
雖然沒有睜開眼睛,,但能明顯的感受到眼睛中的酸脹。
只睡了三個小時,,他現(xiàn)在真的很困,,就在他快要再次沉睡的時候,腦海里猛地浮現(xiàn)出了一件事情...10W步,!
岳在陽急忙睜開了眼睛,瞳孔中帶著血絲,,感受到了一絲熱氣,,酸楚頓時上涌,導(dǎo)致眼前一陣恍惚,。
剛要起身,,腦袋的重感以及脖頸的酸痛的無力感,又將他給壓回了枕頭上:“嘶……以后再也不喝這么多酒了……”
側(cè)躺在床上,,腦袋壓著枕頭,,手指按壓著太陽穴輕柔著。
過了一會,,他從枕頭邊上拿起自己的手機(jī)看了一眼時間,,快要8點鐘了。
從口袋里翻出黑色手機(jī),。
為了累積步數(shù),,他已經(jīng)習(xí)慣了將黑色手機(jī)放在口袋里。
點開聊天室看了一會,,再次將黑色手機(jī)放進(jìn)口袋后,,從床上坐了起來。
10萬步啊...
如果繼續(xù)賴床的話,,也不知道會睡到幾點才醒,,到時候估計就很難完成了,。
拖著疲憊的身體下了床,看著掉落在地上的照片,,岳在陽急忙撿起來,,深深的看了一眼,重新塞進(jìn)了枕頭里,。
來到衛(wèi)生間,,他為了讓自己更加清醒,還特意沖了個涼水澡,。
臨出門的時候,,帶上了莊悅電瓶車的鑰匙。
順便跟莊悅發(fā)了條消息,,告訴他自己等下去公司給他還車,。
莊悅很快就回了消息:“行,快到的時候給我發(fā)消息,,我給你買了份早餐,。”
“也不知道這家伙昨天晚上和何美進(jìn)展如何,?!痹涝陉栃睦镟洁熘铝藰恰?p> 岳在陽本還想問下他昨晚上和何美有沒有什么進(jìn)展呢,,又覺得自己太過八卦,,就沒提這事。
想到莊悅這貨一旦有什么事情肯定會主動告訴自己,。
他沒主動說,,那說明并沒有發(fā)生什么。
剛下樓,,語傳上一個陌生的昵稱給他發(fā)來了消息,。
“在陽,你電子檔的簡歷發(fā)我一份唄,,我有一個朋友,,她說他們公司在招聘生產(chǎn)經(jīng)理,如果你下午沒事的話,,可以去面試一下,。”
看著消息愣了一會神,,當(dāng)看到自己給對方發(fā)送的轉(zhuǎn)賬時,,岳在陽這才想起來,這個人是覃西月,。
岳在陽隨即就改了備注,。
這時,,覃西月又給他發(fā)送過來了一個位置。
“我地址發(fā)給你了,,看到信息后請回復(fù),。”
昨天晚上覃西月喝了那么多酒,,回去的時候也都快四點鐘了,,沒想到她還能準(zhǔn)時上班,她難道是鐵人嗎,?
覃西月幫助自己找工作,,這對于岳在陽來說,在被公司辭退的失落中,,無疑是送來了暖意,。
但找工作對于目前的他來說,并不再像以前那么渴望了,。
“謝謝你的好意,,工作方面我暫時還沒有考慮。對了,,轉(zhuǎn)賬紅包你記得收一下,。”
發(fā)送完消息,,岳在陽騎上了莊悅的電瓶車,,朝著公司駛?cè)ァ?p> 熟悉的街道,沿路的風(fēng)景也早就印刻在了腦海,。
一路上,,岳在陽刻意的將速度放緩,,對沿途點的景物,,仿佛像是在看最后一眼一樣,注視的格外認(rèn)真,。
快到公司的時候,,8點40分。
這個時間段,,已經(jīng)是工作時間,,路上并沒有那么多的行人。
他拿出手機(jī)給莊悅發(fā)了一條信息,,收到回復(fù)后,,將電瓶車停放在工業(yè)園大門外綠化帶的停車區(qū)域,坐在上面等著莊悅出來,。
“嘿,!給,,早餐?!?p> 不到5分鐘的時間,,莊悅就出現(xiàn)在了岳在陽的身后。
岳在陽扭頭笑瞇瞇的看向莊悅,,將手中的鑰匙遞給了他,,眼神中帶著些許挑逗看著他:“昨天晚上...”
“快別提了,何美壓根就沒喝多,,她先是讓司機(jī)送她到家后,,又拜托司機(jī)送我回去?!?p> 說完這句話,,莊悅又急忙解釋:“再說,我也不是那種乘人之危的人啊,,對何美,,我那可是真愛?!?p> 何美沒喝多...岳在陽還真沒看出來,。
至于莊悅這貨更不用說,也是裝醉,。
倆人一對戲精,。
但讓岳在陽想不通的是,莊悅裝醉是為了接近何美,,而且自己也心領(lǐng)神會的為他提供了機(jī)會,。
那何美為什么要裝醉呢?
“是是是,,看的出來,,是真愛?!?p> 岳在陽接過早餐,,點頭附和道。
莊悅沒急著上去,,看著岳在陽吃著早餐,,聊著天。
“沒事中午也過來一起去吃飯唄,?!?p> “不了,我可忙了?!痹涝陉柧芙^,。
“你都已經(jīng)人身自由了,還能忙什么,?難道是忙著寫小說,?”
岳在陽定定的看著莊悅,嘴角慢慢勾起,,露出神秘一笑:“比這還忙,。”
“行了,,不跟你聊了,,我得抓緊去行動了?!?p> 岳在陽將剝了殼的白嫩雞蛋一口囫圇吞下,,咣咣喝了幾口水,朝著返回的方向慢步跑了起來,。
“你怎么回去啊,。”
“跑回去,?!痹涝陉柌椒ゲ煌#e手揮了揮,。
10萬步,,相當(dāng)于幾十公里!
這對于經(jīng)常鍛煉的岳在陽來說,,也是從未達(dá)到過的,。
他清楚的記得,自己當(dāng)天最高的步數(shù)才4W多,,那一天下來,,累的可是夠嗆。
跑了一會,,口袋的手機(jī)著實有些影響邁腿,,但又無處放置,,索性將兩個手機(jī)都抓在手上,。
岳在陽清楚自己的配速,平均每公里在5分零幾秒,,大概過了十分鐘左右,,岳在陽的氣息開始有些加重,額頭開始滲出細(xì)汗,。
他一邊跑一邊打開黑色手機(jī)中的聊天室查看著步數(shù),。
【今日步數(shù):3647】
【累積步數(shù):7157】
【可發(fā)送信息字?jǐn)?shù):7157】
【未達(dá)到發(fā)送圖片與文件條件】
看著上面的數(shù)據(jù),,岳在陽在心里盤算了起來。
按照黑色手機(jī)從當(dāng)天0點開始計算步數(shù),,再至24點結(jié)束累積,。
自己每十分鐘跑兩公里,兩公里差不多就是等于2600多步,。
那10萬步算下來,,自己要一直跑下去,跑六個小時左右才能達(dá)到,!
得到算出的結(jié)果,,岳在陽一陣心驚肉跳。
誰能一天跑六個小時啊,。
當(dāng)然,,也不是非要用跑步來累積步數(shù)。
正常走路或者快走也能累積步數(shù),,但相對跑步來說會比較費時間,。
畢竟那可是10萬步,并不是短時間內(nèi)就能達(dá)到的,。
而跑步的方式,,消耗的體力也是很快的。
況且,,現(xiàn)在還是太陽當(dāng)空的白天,。
以往岳在陽能一口氣跑10公里,今天可能是因為昨晚上沒有休息好的緣故,。
在連續(xù)跑了半個小時后,,他就已經(jīng)是大汗淋漓,頭腦發(fā)脹,,臉色一片通紅,。
盡量的調(diào)整著呼吸和節(jié)奏,岳在陽知道,,自己不能停下,。
心理上,自己一旦覺得自身狀態(tài)不足,,心中就會給自己設(shè)置阻礙,,然后就會有想要停下修整的念頭。
念頭終究是停留在大腦里,,如果轉(zhuǎn)化成實質(zhì),,那等再次行動的時候,就很難再帶動身體了。即使再次勉強(qiáng)逼迫自己,,也只會更加疲憊,,不會持久,更加容易再次放棄,。
查看了一眼黑色手機(jī),,現(xiàn)在連1W步都沒達(dá)到,才9400多步,。
此時的岳在陽,,頭頂著烈陽,雙腳每次邁出,,身后都會滴落汗水,。
由于長期鍛煉的原因,岳在陽的雙腿目前雖然還并未覺得那么吃力,,也仍未出現(xiàn)不適感,。但今天和以往不同,但上半身身體的重量卻愈加變得沉重,。
最后逼不得已,,在步數(shù)達(dá)到1.1萬步的時候,他在一處公園的樹蔭下漸漸由跑轉(zhuǎn)換成了步行,。
10萬步,,不是一口氣就能達(dá)到的。
還是決定適當(dāng)?shù)男菹⒁幌?,不然真的累趴下了,,別說10萬步了,2萬都達(dá)不到,。
會變身的椅子
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