事過無悔，記住教訓,，不再咀嚼，因為咀嚼不爛,。如果反復咀嚼只會讓自己越來越懊惱，還是應該想些自己做的對的,，別人做的好的,，自己的過失，咀嚼完一遍,，記住教訓即可,，打開你的天靈蓋，靈性發(fā)展自己,，活出自己,。
活在此時此刻
