張教練穿著背心，膀子上露出的是結實的肌肉。

　　很有自信的在姜萊面前秀了下肌肉,，笑瞇瞇的說道：“姜萊小姐，我先教做一下熱身,。”

　　“不用,，直接上吧,。”

　　姜萊戴上拳擊手套,，跨上了臺,。

　　“那姜萊小姐我先教你如何用力，使用力氣不當手臂……”

　　“會受傷……”

　　張教練的話卡在了喉嚨,，因為他看到了姜萊一拳頭揮出去,，將沙包打爆了。

　　沙子盡數(shù)灑在臺上,，一...