寧方一怔,，心想這不簡單嗎,？但看小龍一臉的認(rèn)真，于是老實地回答：“煉體就是錘煉身體……”

　　可是還沒有說完,，小龍一揮手就打斷他的話：“沒錯,。煉體就是錘煉身體。但你想想,，錘煉身體非得要進行那些訓(xùn)練嗎,？”

　　這下子寧方徹底呆住了，這個問題他可從沒有想過,。他自小跟楊忠等人以楊家的功法進行煉體,，一直以為就是在練習(xí)武技,、與人打斗等方式就能使身體不斷變強，不斷會提升實力,、突破境界的,。

...