2024317周日

　　昨晚熬夜了（痘痘好不了了，爛臉+禿頭+皮膚變差），睡到中午加了一小時的班,，下午和佳佳去圖書館看書了,。

　　看了一大章節(jié)的內(nèi)容做了閱讀筆記，明確自己的三個目標(biāo):閱讀,，減肥,，練琴。然后回來簡單洗漱了下,，練了將近三小時的電子琴,，我發(fā)現(xiàn)需要控制在倆小時，過度練習(xí)反而彈不好,，還會影響心情,，沒有錄到完美的視頻，累了,，躺床上寫日記了,。

　　睡前再把閱讀筆記看一遍，然后定個明早早一點的鬧鐘,，醒來上個稱,，過一遍會的琴譜（控制在半小時內(nèi)），然后出發(fā)上班，到公司復(fù)習(xí)一下昨天的內(nèi)容,，閱讀新的一小節(jié)并做筆記,。七點二十到崗位，七點出發(fā),，六點起床,。