熬煉身體,，一般有外煉,，內(nèi)煉，藥煉,，食煉等幾種方法,，皆可使人身強(qiáng)體壯，進(jìn)而掌握操縱水火的本領(lǐng),，但相傳一些名門世族,，會(huì)讓后人修習(xí)一種名為功法的東西，提升速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)各種熬煉,。

　　葉行沒(méi)有誕生在名門望族,，沒(méi)有功法這等寶物，也就只能隨大流,，正常熬煉身體,，但即使是正常熬煉身體，也分個(gè)三六九等,。

　　功法之下,，常見(jiàn)熬煉身體的手段,，以藥煉最為有效，也最為奢侈,，各種靈藥熬制成汁,，擦拭甚至浸泡身體，不用吃苦,，就能力大無(wú)窮,，不足十歲少年，蘊(yùn)含力量與爆發(fā)力,，卻能比擬巨猿,。

　　藥煉之后，為食煉,，吃東西會(huì)讓人發(fā)育,，變得強(qiáng)壯，這是眾所周知之事,，而食煉,，則是讓人服用最有效的肉與蔬果，營(yíng)養(yǎng)被身體吸收后,，自然會(huì)變得非常強(qiáng),，但食煉較之藥煉，還是低上一籌,。

　　畢竟,，身體吸收營(yíng)養(yǎng)，會(huì)擁有一個(gè)極限,，達(dá)到極限之后,，必須鍛煉身體，才能吸收更多營(yíng)養(yǎng),，也就是說(shuō),，食煉還是要吃些苦頭的，藥煉卻根本不必吃任何苦,，浸泡即可,，因而，食煉才處于藥煉之下,，但僅從效果上來(lái)講,，兩者相差實(shí)際上并不大。

　　食煉之下,，是內(nèi)煉,，依靠吸收天地間的靈氣，來(lái)強(qiáng)身健體,，這是極其低效的一種方式,，供不起藥煉,、食煉的小門小戶，才會(huì)選擇內(nèi)煉,，對(duì)普通人來(lái)說(shuō),，算是比較實(shí)惠，不過(guò)但凡供得起食煉甚至藥煉之人,，對(duì)此根本不屑一顧,。

　　同樣十歲，食煉之人,，往往會(huì)強(qiáng)過(guò)內(nèi)煉之人一倍有余,，甚至更多！

　　內(nèi)煉之下,，則是最為低效,，連小門小戶都嗤之以鼻的“外煉”了，這是單純的打熬身體,，依靠各種運(yùn)動(dòng),、鍛煉、磨煉來(lái)強(qiáng)身健體,，不但低效,，而且極其容易受傷，甚至傷及根基,，白白浪費(fèi)大好時(shí)光。

　　即使是再窮的人,，也不會(huì)選擇外煉,，而會(huì)努力攢錢，購(gòu)買一本“行氣法”,，以此來(lái)內(nèi)煉,，這至少不會(huì)受傷，不會(huì)浪費(fèi)大好時(shí)光,。

　　葉行誕生在這個(gè)世界六年,，對(duì)這個(gè)世界還算了解，也早已接受這個(gè)世界,，如今六歲,，即將接觸修行，憑借對(duì)這個(gè)世界的了解,，葉行本以為,，父親至少會(huì)選擇讓葉行內(nèi)煉。

　　誰(shuí)知——

　　父親大手一揮,，直接讓葉行選擇外煉,，最為低效,，最為讓人所不屑一顧，也是最危險(xiǎn)的,，外煉,。

　　葉行的焦慮，不得不說(shuō),，外煉占據(jù)了很大一部分原因,，擔(dān)心受傷，擔(dān)心根基受損,，擔(dān)心浪費(fèi)大好時(shí)光,，擔(dān)心沒(méi)有希望，從此暗淡一生,，這些憂慮,，使得葉行焦慮，感到前途渺茫,。

　　可是,，葉行也有些期待，渴望變強(qiáng)的期待,！

　　因?yàn)榧词故峭鉄?，眾所周知，也是有希望掌控水火的,，這總比沒(méi)有絲毫希望,，要好得多，因而葉行焦慮,，卻不絕望,，還是乖乖順從父親的意愿，進(jìn)行外煉,，熬煉身體,。

　　“大道三千，殊途同歸,，外煉就外煉,，多吃些苦，說(shuō)不定還能誕生別人所沒(méi)有的奇跡呢,！”葉行安慰自己,。

　　但這也不是沒(méi)有道理的，無(wú)論是藥煉,、食煉,、內(nèi)煉，甚至功法,，雖然也會(huì)鍛煉,，也會(huì)吃些苦,，但苦終究有限，更別說(shuō)受傷,，外煉不然,，它是純粹在打熬身體，受傷絕對(duì)不罕見(jiàn),。

　　一個(gè)悠閑進(jìn)步,，一個(gè)吃苦耐勞，后者誕生奇跡,，誕生前者所沒(méi)有的優(yōu)秀品質(zhì),，不見(jiàn)得會(huì)是一件難以想象的事情。

　　汩汩——

　　泉眼噴涌,，形成一條河流,，這口泉眼是葉行三歲那年，父親發(fā)掘出來(lái)的,，當(dāng)時(shí)只是形成一條小溪,，經(jīng)過(guò)三年流淌，已經(jīng)形成一條河,，寬三米,，深兩米，葉行將之喚為靈河,，因?yàn)楦赣H說(shuō),，這些水乃是靈水，泉眼之中,，有靈水的源頭,。

　　靈水不僅是外觀與普通水有所差別，清澈,，無(wú)雜質(zhì)，隱約還有陣陣芬香,，其效用也是極佳,，用靈水澆灌植被、農(nóng)田,，具有事半功倍之效,，而最為神奇的是，靈水不僅是效果很靈,，它本身,，似乎還有靈智！

　　靈智具體表現(xiàn)在,，只要有外物落入靈水之中,，它立刻便會(huì)翻騰起來(lái),，形成一疊又一疊浪，直至將外物驅(qū)趕出去為止,，小到落葉,，大到走獸，無(wú)一不是如此,。

　　這一特性,，反而被父親看中，決心讓葉行,，借此外煉,。

　　河水緩緩流淌。

　　葉行緊張站在河邊,。

　　“希望不要被淹死吧,。”葉行咽了口唾沫,，外煉固然讓葉行焦慮,，可擔(dān)心被河水淹死，也是焦慮的一環(huán),。

　　扔塊石頭進(jìn)去,，河水都會(huì)瘋狂翻騰，讓人心里打怵,，葉行這么大一個(gè)人進(jìn)去,，換成誰(shuí)，都難免會(huì)擔(dān)心被淹死,，不過(guò)葉行卻也不是太過(guò)擔(dān)心與焦慮,，只是畏懼，因?yàn)?，河水主要目的是,，將外物?qū)趕出去，而不是以淹死為主要目的,。

　　噗通,！

　　葉行深吸口氣，縱身一躍,，鉆入河水之中,，入水必須要快，才能起到外煉作用,，不然腿先下去,，河水翻騰，葉行立刻就會(huì)被沖上岸，根本起不到外煉作用,。

　　嘩,！

　　靈水不出預(yù)料翻騰起來(lái)，一疊又一疊浪砸在葉行身上,，水下則迅速形成水卷纏住葉行,，仿佛一雙手托著葉行，要將葉行給推出去,，而疊浪,，則全力將葉行推往岸邊，若不抵抗,，接下來(lái)便會(huì)被靈水沖上岸,。

　　葉行抵抗了。

　　入靈河,，目的在于外煉,，不抵抗不掙扎，豈能起到外煉作用,，葉行瘋狂抵抗托起自己的水卷,，人逆浪而游，在一疊又一疊浪下,，逆流而行,，奮勇前進(jìn)，渾身上下每一塊肌肉都隨之被調(diào)動(dòng)起來(lái),。

　　不一會(huì),，肌肉酸脹。

　　游泳,，本就是一項(xiàng)能鍛煉全身肌肉的運(yùn)動(dòng),，而逆流而行，甚至逆浪而行,，還要擺脫腳下水卷,，更是比游泳，更加有效數(shù)倍甚至十?dāng)?shù)倍,，但這也無(wú)疑是一件高風(fēng)險(xiǎn)的事,，唯有靈水這種旨在將人沖刷上岸的安全河流，才能做這種事,。

　　大概一盞茶時(shí)間。

　　筋疲力竭的葉行,，終是被靈水給沖刷上岸,，在水卷與一疊又一疊浪的沖刷下，形不成任何有效抵抗,，躺在岸邊,，靜靜休養(yǎng)生息,。

　　“哥哥，在這里睡覺(jué)會(huì)生病的,?！币坏朗煜さ闹赡叟曧懫稹?